Dhibiceynta PampereDpeopleny ee aad ugu jeceshahay waxay helaysaa in hadda ay sii fududdahay, iyada oo ay ugu wacan tahay qaabkayada Dukaanka degdega ah ee cusub. Kaliya dhagsii shayga aad rabto inaad iibsato, annaguna (si badbaado leh!) ayaanu qaban doonaa dhammaan habka hubinta adoon waligaa ka tagin goobta. Sababtoo ah dhammaanteen waxaan leenahay tabs aad u badan oo u furan sida ay tahay.
Nasiib darro waa inaad leedahay ugu yaraan hal shey oo aad ku aragtay TikTok waxayna aad ugu badan tahay inay ka timid The Ordinary. Summada Canadian-ka ee buuqa badan waxay bixisaa agab daryeelka maqaarka oo la awoodi karo oo waxtar leh oo daaweeya nooc kasta oo maqaar ah min qalalan ilaa isku-dar.
Mid ka mid ah soosaarkooda ugu caansan waa AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution, kaas oo ah isku-dhafka la jecel yahay oo si qoto dheer u saaraya wejigaaga. Ma dareentaa inaad tijaabiso? Ha ka welwelin, waanu kuu samaynay (iyo digtoonaan kharriba: waan jecelnahay).
Maxaan u baahanahay inaan ogaado ka hor intaanan tijaabin diirkan?
Haddii aad leedahay xaalado maqaarka oo jira (sida rosacea ama canbaar), la tasho dhakhtarkaaga maqaarka ka hor intaadan tan isticmaalin. Haddii kale, waxaan had iyo jeer kugula talineynaa inaad sameyso baaritaanka balastar ee dhegta gadaasheeda mar kasta oo aad isku dayeyso alaab cusub ka hor inta aadan marin wajigaaga oo dhan.Ogsoonow in ay u badan tahay in aad la kulmi doonto jeexjeex marka hore laakiin dareenku waa inuu hoos u dhacaa ka dib hal ama laba daqiiqo. Jid ahaan, ha ka baqin midabka guduudan ee madow ee diirka; ma wasakhayn doonto farahaaga ama wejigaaga si fududna iskaga luqlu doono.
Waa maxay AHA iyo BHA?
AHA waxay u taagan tahay alfa hydroxy acid iyo BHA waa beta hydroxy acid. AHAs ka saar oo nadiifi saliida xad-dhaafka ah iyo qashinka haraggaaga ah, taas oo ka caawinaysa ka hortagga dillaacyada iyo iftiiminta dhibcaha madow. Waxay sidoo kale hagaajiyaan midabkaaga guud fiidkii fiidkii si ay u soo saaraan midab kasta oo ka yimaada nabarradii hore ama dhaawaca qorraxda.
BHA-yadu aad bay ugu fiican yihiin maqaarka dufanka leh sababtoo ah waxay ka takhalusaan saliidaha badan waxayna nadiifiyaan daloolada. Waxay sidoo kale leeyihiin exfoliation gaar ah iyo sifooyinka gabowga iyaga oo ka dhigaya lammaanaha ugu fiican ee AHAs ee maqaarka ugu fiican.
Sideen u marsadaa diirka si sax ah?
Marka hore, diirkan waa in aan la isticmaalin maalin kasta iyadoo la rajeynayo in la dedejiyo natiijooyinka. I rumayso, ka saarista xad-dhaafka ah waxay kaliya dhaawici doontaa xannibaadda qoyaanka dabiiciga ah ee maqaarkaaga, taas oo waxyeello badan u geysata maqaarkaaga.
Markaad nadiifiso oo aad engejiso wejigaaga, mari jaakad siman oo diirka ah maqaarkaaga oo u daa inuu fadhiisto ilaa toban daqiiqo ka hor intaadan iska dhaqin. (Shakhsi ahaan, waxaan door bidayaa inaan ku sii wado todoba ilaa sideed daqiiqo). Ku soo celi usbuuca soo socda ka dibna waxaad isku garaaci kartaa ilaa laba jeer toddobaadkii haddii maqaarkaagu u dulqaadan karo. (Pro tip: Ku luqluqashada biyo qabow waxay kaa caawin doontaa dhimista jidhicidda.)
Waa maxay faa'iidooyinka aan kala kulmi doono isticmaalka diirka?
Caadiga ah AHA + BHA Peeling Solution wuxuu ku habboon yahay isku-darka, dufanka leh iyo noocyada maqaarka ee finanka u nugul. Isku-darka glycolic iyo lactic acids waxay si buuxda u nadiifiyaan lakabyada sare ee maqaarka, halka salicylic acid ay si qoto dheer u gasho daloollada. U isticmaal hal mar ilaa laba jeer wiiggii si tartiib tartiib ah maqaarkaaga u hagaajiyo, sababtoo ah dib-u-baxa labajibbaaran wuxuu ka hortagayaa wasakh iyo bakteeriyada ku ururta daloolladaada (taas oo macnaheedu yahay dillaac yar) iyo ka-tagidda unugyada maqaarka ee dhintay waxay hubisaa midab dhalaalaya oo dheeraad ah. Qaybta ugu fiican ee alaabtan ku saabsan waa xaqiiqda ah inay qabato waxa weji yaqaanku ku samayn karo wax ka yar .
