Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Subax ama galab, marka jimicsigu faa iido badan leeyahay? | Subax Ama Fiid? Kee Faa'iido Leh? | BoldskyWeligaa ma soo martay caqabadan ah hagaajinta waqtiga saxda ah ee nidaamkaaga tababarka? Waxaa jira shimbiro badan oo hore oo doorbida jimicsiga subaxa hore waxayna markhaati u yihiin faa'iidooyinka ay soo mareen iyagoo adeegsanaya jimicsiga subaxnimada. Dhinaca kale, waxaa sidoo kale jira dad u muuqda inay si aad ah uga faa'iideysteen jimicsigooda oo aan ahayn waaberiga, laakiin xilliyada fiidkii.
Dooddani waxay qofka ka dhigi kartaa mid runtii isweydiiya waa maxay kala duwanaanshaha uu qofku soo maro inta uu isbarbardhigayo a.m. iyo pm. jimicsi. Daraasado kooban ayaa la sameeyay si loo hubiyo wax ku oolnimada waqtiyada jimicsiga jirka.
Iyadoo la isla dhexmarayo waxyaabo badan oo dadka ka mid ah oo sheegaya waqtiga ugu habboon ee jimicsigooda, daraasaddan badankood waxay xuseen inaysan jirin gabagabo gaar ah oo tan ku saabsan. Kahor intaanan gaadhin gunaanad kasta oo ku saabsan subaxnimada iyo faa'iidooyinka jimicsiga fiidkii, aynu bal baadhno dhawr faahfaahin oo ku saabsan jimicsiga.
Jimicsiga Subaxdii
Dhexgalka faa iidooyinka jimicsiga subaxnimada, waxaa la sheegaa in jimicsiga subaxnimadu ay ku habboon yihiin kor u qaadista dheef-shiid kiimikaadka jirkaaga.
Saacadaha subaxnimadu waa ka xor tahay mashquulka maalinlaha ah ee caadiga ah. Marka waxaad diiradda saari kartaa oo u heellan kartaa nidaamkaaga jimicsiga saacadaha subaxnimo.
Jimicsiga subaxnimadu wuxuu isu rogi karaa inuu noqdo mid wax soo saar badan leh isla markaana heerarka tamartaada aad u sarreysa maalinta oo dhan wuxuuna kaa caawinayaa inaad xoogga saarto waxqabadyada waxaadna waqti badan ku qaadan kartaa inaad jidhkaaga diiriso marka la barbar dhigo saacadaha fiidkii.
Jimicsiga subixi wuxuu u dejiyaa ku-meel-gaadhka nolol maalmeedka oo dhan.
Jimicsiga jimicsiga subaxa hore wuxuu caawiyaa hurdo tayo leh iyo nasasho fiican.
Dadka leh nidaam jimicsi aroor hore waxay u muuqdaan inay sariirta tagayaan goor hore habeenkii. Tani waxay xakamayn kartaa caadooyinka fudud ee habeenkii goor dambe waxayna taasi kaa caawin doontaa inaadan xirmin suufka dheeriga ah.
Intaa waxaa sii dheer, waxaad ka heli kartaa dad ka yar saacadaha subaxnimada jimicsigaaga marka loo eego waqtiga fiidkii.
Habeenkii Shaqooyinka
Haddii aad tahay qof jilicsan oo ka soo baxa sariirta subaxa hore, jimicsiga fiidkii ayaa laga yaabaa inuu kugu habboon yahay oo kugu habboon yahay.
Inta lagu jiro jimicsiga fiidkii waxaad u badan tahay inaad wehel ka hesho jimicsiga ama xitaa tababare kaa caawiya inaad ka baxdo.
Xilliyada fiidkii, uma baahnid inaad waqti badan ku bixisid inaad diiriso jirkaaga marka la barbar dhigo saacadaha subaxnimada.
Jimicsiyada fiidkii waxay yareyn kartaa niyaddaada ka dib maalin walaac badan oo kugu reebtay inaad dib u cusbooneysiiso.
Waxaa la xusay inaad ka shaqeyn karto saacado badan inta lagu jiro fiidkii adoo tixgelinaya in dabacsanaanta kala-goysyada iyo murqaha ay ka sareeyaan saacadaha fiidkii. Oo markaa tan ayaa meesha ka saareysa fursadaha dhaawacyada.
Khuraafaadka Waqtiga Shaqada
Dhamaanteen waxaan leenahay aragti ah in jimicsiga loola jeedo saacadaha subaxnimada. Laakiin sidaasoo kale, ma jiraan wax caddayn ah oo muujinaya in jimicsiga subaxnimadu uu soo saaro natiijooyin ka wanaagsan kan jimicsiga fiidkii. Xaqiiqdii, waxaa jira daraasado hadda ku celcelinaya in jimicsiga fiidkii uu ku siin karo heer sare oo jimicsi ah marka loo eego garaacida jimicsiga subaxa hore.
Haddii aad jeceshahay saacadaha subaxnimo ee cusub ama saacadaha fiidkii ayaa ka raaxeysi badan inaad tagto qolka jimicsiga, waxaa muhiim ah inaad raacdo ku habboonaanta jirkaaga iyo sida habboonaantaadu tahay iyadoo la tixgelinayo qaab nololeedkaaga. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah inaad haysato nidaam jimicsi maalinle ah oo go'an iyadoon loo eegin waqtiga iyo sidoo kale inaad hubiso waqtiga jimicsiga kaa tagaya inaad dareento farxad iyo cusub.
Waxa dadka kale u shaqeeya waxaa laga yaabaa inaysan had iyo jeer kuu shaqeynin. Marka, had iyo jeer way kafiican tahay inaad iskula jaan qaado naftaada oo aad kormeerto waxa jirkaaga u shaqeynaya Waxaad noqon kartaa midka ugu fiican si aad u ogaato waqtiga ku habboon jirkaaga iyo niyaddaada oo ka tagaya dhammaan macluumaadka kale iyo mala-awaalka dhinac ku saabsan waqtiga jimicsiga habboon. Ku soo dhawow jir dhiska iyo caafimaadka noloshaada nidaam jimicsi oo joogto ah!
