Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Xilliga uurka, aad ayey muhiim u tahay inaad raacdo qawaaniinta iyo qawaaniinta qaarkood si aad u yeelato uur badbaado leh illaa sagaalkaaga bilood. Waxa jira dhakhaatiir ku takhasustay cudurada haweenka oo sheegaya inay jiraan jimicsi fara badan oo haweenka uurka leh ay tahay inay iska ilaaliyaan inta ay uurka leeyihiin. Jimicsiyada sida socodka oo aad u dheereeya, qaadista culeyska adag ee toddobaadyada ugu horreeya ee uurka iyo tan ugu muhiimsan ee jaranjarada la fuulo waa mamnuuc.
Waxaa jira dadaal badan oo la sameeyo marka haweeneyda uurka lihi ay fuusho jaranjarooyin, tanina waxay ku dhalan kartaa dhicis sababo la xiriira cadaadiska la saaray ilmaha caloosha ku jira. Jaranjarooyinka dheer ee la fuulo ayaa sidoo kale haweeneyda uurka leh halis gelin doonta taas oo u horseedi doonta casiraad iyo inay xitaa dareento wareer. Sidaa darteed, ikhtiyaarka ugu nabdoon ee haweenka uurka leh inay raacaan waa inay qaataan wiishka ama wiishka xilliga uurka.
Haddii aad wali raadineyso sababo ku saabsan sababta haweenka uurka leh aysan u fuuleynin jaranjarooyin dhaadheer, fiiri qaar ka mid ah sababahan:
Neefsasho la'aan
Marka haweeneyda uurka lihi ay fuusho jaranjarooyin dhaadheer, waxyaabaha ugu xun ee aan fiicnayn ee ay dareemi doonto waa neef la'aan. Tani waxay waxyeello u geysan kartaa uur-kujirka tan iyo markii oksijiinta la siinayo ay hoos u dhacayso markaad fuulaysid.
Hadaad siibato
Markaad fuusho jaranjarooyinka, waxyaabaha ugu waaweyn ee aad ka walwalsan tahay waa inaad siibato oo aad u dhacdo. Tani waa sababta ugu weyn ee sababta dumarka uurka leh ay uga fogaanayaan inay jaranjarada fuulaan.
Miisaan awgeed
Kadib markaad gudubto dhowr bilood inta aad uurka leedahay, waxaad bilaabeysaa inaad dareento culeyska culeyska ee dhabarkaaga. Miisaankaani hoos buu kuu jiidayaa adiga oo kuu keenaya inaad dhacdo ama aad dareento xannaaneyn.
Isku dheelitirnaanta
Xilliga uurka, waxaa jira waqtiyo aad bilaabi doonto inaad lumiso dheelitirka cagahaaga. Marka, haddii aad jaranjarooyinka qaadanaysid, luminta dheelitirkaagu wuxuu kugu ridi karaa khatar weyn. Sidaa darteed, waxaa ugu wanaagsan dumarka uurka leh inay ka fogaadaan jaranjarooyinka.
Cagaha oo barara
Mid ka mid ah dhibaatooyinka guud inta lagu jiro uurka waa cagaha oo barara. Marka cagahaagu bilaabaan inay bararaan, ha dooran inaad jaranjarada qaadatid. Kaliya waxay ku sii kordhin doontaa culeys dheeraad ah cagahaaga, waxayna ku siin doontaa xanuun aan caafimaad u fiicnayn.
Kuwani waa sababaha qaarkood sababta ay haweenka uurka lihi uga fogaanayaan inay jaranjarada fuulaan.
