10 Dariiqo Oo Loogu Adeegsan Karo Caanaha Qumbaha Timaha!

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Kaliya In

• 5 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
• 
• 6 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
• 8 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
• 11 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Ha moogaanin

• Ciyaaraha IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
• Wararka Sharad Pawar waxaa laga soo saari doonaa isbitaalka 2 maalmood gudahood
• Maaliyadda Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
• Tiknoolajiyadda Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
• Filimaan Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
• Gawaarida Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
• Waxbarasho CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
• Safar 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil

Caanaha qumbaha ayaa had iyo jeer ahaa wax weyn oo loogu talagalay ujeedooyinka daryeelka timaha. Waxaa la ogyahay inay heysato waxyaabo badan oo nafaqooyin faa'iido u leh timaha iyo fitamiino kuwaas oo daaweyn kara xaalado aan fiicneyn iyo sidoo kale hagaajinta caafimaadka iyo muuqaalka timahaaga.

In kasta oo ay tani tahay qayb caan ka ah daryeelka timaha, haddana waxaa jira dad badan oo aan ka warqabin waxtarkeeda. Marka, maanta at Boldsky, waxaan ku soo koobnay liistada faa'iidooyinka ugu sarreeya ee ay ku jiraan qaybtan daryeelka timaha dhaqameed ee nidaamka daryeelka timahaaga.

Faa'iidooyinkeeda badan waxay ka dhigeysaa qayb kafiican oo ka badbaado timaha qayb ka mid ah kuwa dukaanka lagu iibiyo ee ku yimaada qiimayaasha xad dhaafka ah sidoo kalena ay ku jiraan waxyaabo shaki gelinaya.

Faa’iidooyinka Caanaha Qumbaha Ay U Leeyihiin Timaha

• Waxay kobcisaa koritaanka timaha
• Xaalada qoto dheer timahaaga
• Waxay ka hortagtaa cirro dhicis ah oo timaha
• Waxay ka saareysaa wax sun ah madaxaaga
• Waxay daweysaa qolofta
• Waxay nafaqaysaa oo dayactirtaa timaha qalalan iyo kuwa dhaawacmay
• Waxay ka hortagtaa jabinta timaha
• Waxay ka dhigtaa timo jilicsan
• Waxay xakameysaa timo dhaca

Sidee Loo Sameeyaa Caanaha Qumbaha Guriga?

Raac talaabooyinka fudud ee fudud ee hoos ku xusan:

• Qaado qumbaha cusub. U shabaabo.
• Mar alla markii aad sameyso ka dib, tuuji dhammaan caanaha adoo isticmaalaya marada jiiska.
• Digsi kululee ilbiriqsiyo ka dib ku shub caanaha.
• U oggolow inuu kariyo ilaa 5 daqiiqo ka dibna dabka dami. U oggolow inay qaboojiso.
• U wareeji weel hawo-cufan ama dhalo quraarad ah oo ku kaydi qaboojiyaha si loogu isticmaalo mustaqbalka.

Sida Loogu Isticmaalo Caanaha Qumbaha Timaha

1. Duugista caanaha qumbaha

Caanaha qumbaha waxay dhex galaan madaxaaga iyo goynta xubinta taranka, sidaas ayeyna nafaqeysaa una habeysaa timahaaga dufanka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• & frac14 koob caano qumbaha

Sida loo sameeyo

• In baaquli, ku dar xoogaa caano qumbaha ah. Kuleyli ilaa 1-15 ilbiriqsi.
• Duug madaxaaga ilaa 15 daqiiqo.
• U mari timahaaga sidoo kale - xididdada ilaa talooyinka.
• U daa ilaa 45 daqiiqo oo kale.
• Timahaaga ku dabool daboolka qubeyska.
• Ku dhaq timahaaga shaamboogaaga caadiga ah.
• Ku celi tan usbuucii hal mar natiijada aad rabto.

2. Caano qumbaha iyo malab

Malabka waa humectant quful qoyaanka madaxaaga. Waxaad u isticmaali kartaa isku darka caanaha qumbaha. Waxay sidoo kale si wax ku ool ah u daaweyneysaa buskudka iyo dhibaatooyinka kale ee madaxa. ^[1]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp caano qumbaha
• 2 tbsp malab

Sida loo sameeyo

• Isku dar labada walxo ee ku jira baaquli oo isku walaaq labada maaddooyinka.
• Qaado qaddar deeqsi ah oo isku dar ah oo si tartiib ah ugu mari madaxaaga iyo timahaaga. Madaxaaga ku dabool daboolka qubeyska.
• Ku dhaq biyo diirran oo qalaji.
• Ku celi tan usbuucii hal mar natiijada aad rabto.

3. Caanaha qumbaha iyo aloe vera

Aloe vera wuxuu leeyahay astaamaha koritaanka timaha. Waxay kaloo nafaqaysaa madaxa iyo timaha si qoto dheer. ^[laba]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp caano qumbaha
• 2 qaado aloe vera gel

Sida loo sameeyo

• Labada walxo ku qas baaquli.
• Qaado qaddar deeqsi ah oo isku dar ah oo ku mari timahaaga iyo madaxaaga.
• Madaxaaga ku dabool daboolka qubeyska oo u oggolow isku-darka inuu sii jiro illaa nus saac.
• Ku dhaq shaamboogaaga iyo qaboojiyahaaga oo u oggolow timahaagu inay qalalaan.
• Ku celi tan usbuucii hal mar natiijada aad rabto.

4. Caanaha qumbaha iyo caano fadhi

Yoogurt waxaa ku jira aashito lactic ah oo ka caawisa xoojinta timahaaga. Waxay si qoto dheer u nafaqeysaa timahaaga waxayna ka dhigeysaa mid caafimaad qaba.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp caano qumbaha
• 2 qaado yogurt

Sida loo sameeyo

• Labada walxo ku qas baaquli oo ku xoq ilaa aad ka helayso isku dar isku mid ah.
• Qaado qaddar deeqsi ah oo isku dar ah oo si tartiib ah ugu mari madaxaaga iyo timahaaga - xididdada ilaa talooyinka.
• Xidho daboolka qubeyska oo daa illaa saacad.
• Ku dhaq shaamboogaaga iyo qaboojiyahaaga caadiga ah.
• Ku celi tan usbuucii hal mar natiijada aad rabto.

5. Caanaha qumbaha iyo liin dhanaanta

Qani ku ah fiitamiin C, liin dhanaanta ayaa nafaqeysa madaxaaga waxayna xoojisaa koritaanka timaha. ^[3]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp caano qumbaha
• 2 qaado liin dhanaan ah

Sida loo sameeyo

• Isku dar labada caano qumbaha iyo liinta weelka ku jira.
• Labada sheyba ku wada walaaq si aad u sameyso jajab jilicsan.
• Ku dheji dhejiska madaxaaga iyo timahaaga - xididdada ilaa talooyinka.
• U daa ama qiyaastii saacad ama laba ka dibna ku maydh shaamboogaaga iyo qaboojiyahaaga caadiga ah.
• Ku celi tan markasta oo aad timaha maydho.

6. Caanaha qumbaha iyo fenugreek

Abuurka Fenugreek kaliya maahan inuu gacan ka geysto kobcinta timaha laakiin sidoo kale wuxuu hagaajiyaa caafimaadka madaxa iyo timaha. ^[4]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp caano qumbaha
• 2 tbsp budada fenugreek
• Sida loo sameeyo
• Labada walxo ku qas baaquli.
• Ku dheji dhejiska madaxaaga iyo timahaaga - xididdada ilaa talooyinka.
• U daa ama qiyaastii saacad ka dib ku maydh shaambadaada caadiga ah & qaboojiyaha.
• Ku celi tan markasta oo aad timaha maydho.

7. Caanaha qumbaha iyo saliida saytuunka

Saliida saytuunka waxay si qoto dheer u dhexleedahay godka timahaaga waxayna ka nafaqeysaa gudaha. ^[5]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp caano qumbaha
• 2 tbsp saliid saytuun ah

Sida loo sameeyo

• Isku dar labada maaddooyinka ee ku jira baaquli si aad u sameyso jajab jilicsan.
• Ku dheji dhejiska madaxaaga iyo timahaaga - xididdada ilaa talooyinka.
• U daa ama qiyaastii saacad ama laba ka dibna ku maydh shaamboogaaga iyo qaboojiyahaaga caadiga ah.
• Ku celi tan markasta oo aad timaha maydho.

8. Caanaha qumbaha iyo burka gram

Daqiiqda Gram waxay kaa caawineysaa inaad ka saarto waxyaabaha nijaasta ah madaxaaga iyo timahaaga, taasoo u oggolaaneysa koritaanka timaha ee aan laga horjoogsan.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp caano qumbaha
• 2 tbsp bur garaam

Sida loo sameeyo

• Isku dar labada walxo ee ku jira baaquli.
• Ku dheji dhejiska madaxaaga iyo timahaaga - xididdada ilaa talooyinka.
• U daa ama qiyaastii saacad ama laba ka dibna ku maydh shaamboogaaga iyo qaboojiyahaaga caadiga ah.
• Ku celi tan markasta oo aad timaha maydho.

9. Caanaha qumbaha iyo ukunta

Ukunta waxaa ku raran borotiinno kaa caawinaya nafaqeynta madaxa iyo timaha si kor loogu qaado koritaanka timaha caafimaadka qaba.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp caano qumbaha
• 1 ukun

Sida loo sameeyo

• Baaquli, dillaac ukunta oo ku qas caano qumbaha qaar ka mid ah.
• Labada walxo isku kari ilaa inta ay isku milmayaan oo dhinac iska dhigayaan.
• Isku qas iskudarka timahaaga.
• Madaxaaga ku dabool daboolka qubeyska oo u daa inuu 30 daqiiqo joogo.
• Maydh timahaaga adoo isticmaalaya shaambo fudud oo qaboojiye aan lahayn sulphate.
• Ku celi maaskaro mar 15-kii maalmoodba mar natiijooyinka aad rabto

10. Caanaha qumbaha iyo saliidda qumbaha

Saliidda qumbaha waxay ka kooban tahay aashitada loo yaqaan 'lauric acid' oo dhex marta usheeda dhexe timo ayna xoojineysaa.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp caano qumbaha
• 2 tbsp saliid qumbaha

Sida loo sameeyo

• Labada walxo ku qas baaquli.
• Duug madaxaaga isku dar ah.
• Madaxaaga ku dabool daboolka qubeyska.
• U daa ama qiyaastii saacad ama laba ka dibna ku maydh shaamboogaaga iyo qaboojiyahaaga caadiga ah.
• Ku celi tan markasta oo aad timaha maydho.

1. [1]Al-Waili, N. S. (2001). Saamaynta daweynta iyo ka-hortagga ee malabka ceyriin ee ku dhaca dermatitis-ka joogtada ah ee seborrheic iyo dandruff. Joornaalka Yurub ee cilmi-baarista caafimaadka, 6 (7), 306-308.
2. [laba]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Daraasad isbarbardhig ah oo ku saabsan saameynta isticmaalka maadada Aloe vera, hoormoonka tayroodhka iyo qalinka sulfadiazine ee nabarrada maqaarka ee jiirka Wistar. Cilmi-baarista xayawaanka ee baaritaanka, 28 (1), 17-21.
3. [3]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Ciid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwiish, S. A. (2017). Sahaminta Ethnopharmacological ee daaweynta guriga ee loo isticmaalo daaweynta timaha iyo maqaarka iyo qaababka ay ugu diyaargaroobaan Daanta Galbeed-Falastiin BMC oo dhameystiraya iyo daawo kale, 17 (1), 355.
4. [4]Swaroop, A., Jaipuriar, A. S., Gupta, S. K., Bagchi, M., Kumar, P., Preuss, H. G., & Bagchi, D. (2015). Wax ku oolnimada soosaarida Novel Fenugreek Seed (Trigonella foenum-graecum, Furocyst) ee Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Joornaalka caalamiga ah ee cilmiga caafimaadka, 12 (10), 825-831.
5. [5]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Arjiga Mawduuca ee 'Oleuropein Induces Anagen Timaha Kobaca ee Telogen Mouse Maqaarka. Qorshaha kowaad, 10 (6), e0129578.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta