Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Dhirta bislaatay waxay faa iido u leedahay caafimaadka sidoo kalena jirida midhaha. Hindiya gudaheeda, waxaa jira dad badan oo aan aqoon qiimaha nafaqada ee jirida plantain waana casiir.
Casiirkan asliga ah waxaa loo cunaa si looga hortago cudurka macaanka, wuxuu ka caawiyaa garaaca calool istaagga iyo dhammaan dhibaatooyinka dheef-shiidka iyo wixii ka caawiya miisaanka oo yaraada.
10 FAA’IIDOOYINKA CAAFIMAAD EE DOOXADA BANAANA
Casiirka loo yaqaan 'plantain juice juice' ayaa sidoo kale waxtar u leh carruurta yar yar maadaama ay kor u qaado heerka difaaca jirka si dabiici ah, sidaas darteedna gacan ka geysata in laga fogaado dhammaan noocyada cudurrada.
Dhinaca kale, sharaabkan jiritaanka geedka geedka plantain-ka ah way adag tahay in la cuno haddii aadan aqoon habka saxda ah ee loo diyaariyo. Fiberka ku jira jirida plantain-ka way adkaan kartaa in la liqo, sidaas darteed nadiifinta khudradda si fiican waa muhiim.
Sidoo kale waa inaad ogaataa in casiirka asliga ah ee loo yaqaan 'plantain juice' uu qadhaadh yahay dhadhanka sidaa darteed ku darista in badan oo dhir udgoon ah oo Hindi ah diyaarinta ay muhiim tahay. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka casiirka asliga ah ee faleebada ee caafimaadka, fiiri:
Cunto loogu talagalay Casiirka Jirdhiska Plantain
Cunto: Waxyaabaha ay ka kooban tahay - Jirida mooska la shiilay, biyo, joornaalka ama malab, budada ka samaysan.
Habka - Ku rid asliga mooska la jarjaray iyo biyo juicter ah oo ka soo saar miirista. Hada ku dar joorjeel ama malab. Ku dar budada kaararka ah oo si fiican u walaaq.
Ku Fiican Dhagxaanta Kelyaha
Cabitaanka sharaabkan jirridaha ah ee loo yaqaan 'plantain juice' waxay ka caawineysaa inuu ku milmo dhagxaanta kelyaha muddo gaaban gudaheed.
Wuxuu Ka Caawiyaa Miisaankaaga Oo Luma
Haddii aad rabto inaad miisaan lumiso toddobaad gudihiis, markaa tani waa inay noqotaa mid ka mid ah maaddooyinka ugu waaweyn ee liiska ku jira. Waxyaabaha ku jira dheecaanka asliga ah ee loo yaqaan 'plantain juice' ayaa ka caawiya sidii loo jari lahaa kalooriyada sidoo kalena caloosha ayaa u buuxin lahayd.
Waxay xakameysaa Acid
Ma ogeyd? Casiirka loo yaqaan 'plantain juice juice' wuxuu aad ugu caafimaad qabaa kuwa ku dhaca dhibaatooyinka aashitada joogtada ah. Casiirku wuxuu kaa caawinayaa inuu kaa yareeyo gubashada xabadka wuxuuna yareeyaa heerka aashitada jirka.
Dhibaatooyinka calool istaagga Aids
In kasta oo ay jiraan faa iidooyin caafimaad oo badan oo ay leeyihiin cabitaanka plantain, laakiin waxa ugu fiican ayaa ah, waxay ka caawisaa la dagaallanka dhibaatooyinka calool fadhiga. Maaddooyinka ku jira inta la diyaarinayo casiirka waxay ka caawinayaan fududeynta saxarada.
Wuxuu la dagaallamaa Sonkorowga
Si loola dagaallamo cudurka macaanka, cabidda hal koob oo ah sharaabka jiridan ee loo yaqaan 'plantain juice' ayaa faa'iido u leh caafimaadka. Dabeecadda qadhaadh ee casiirku waxay nidaamisaa insulinta jidhka ku jirta.
Dagaal UTI
Si loola dagaallamo infekshinka kaadi mareenka ama UTI, cab hal galaas ama laba ka mid ah casiir asliga ah. Waxay yareysaa dareenka gubashada ee uthera.
Boogaha caloosha
Faa'iidooyinka kale ee caafimaad ee casiirka plantain-ka ayaa ka caawiya bogsashada boogaha caloosha iyadoo ay ugu wacan tahay jiritaanka astaamaha.
Qani ku ah Botaasiyamta
Maadaama ay hodan ku tahay macdanta loo yaqaan 'potassium', cunista dheecaankan jirku ka kooban yahay ee loo yaqaan 'plantain juice' ayaa muhiim u ah ilaalinta heerarkaaga difaaca jirka.
Nidaamiya Cadaadiska
Casiirka asliga ah sidoo kale wuxuu kufiican yahay xakameynta cadaadiska, qaasatan kuwa kudhaca bp.
Wasakhda Jirka
Ma u baahan tahay inaad sumeysid? Ku isticmaal galaas sharaabkan miraha cusbada cusub ku jira calool madhan. Ku tababar habkan muddo toddobaad ah oo arag isbeddelka qaab nololeedkaaga.
Dharka
Tayada astringent waxay ka caawisaa xinjirowga dhiigga. Sidaa darteed waa mid ka mid ah cuntooyinka ugu waaweyn ee lagu daro cuntadaada.
