Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Ma ogtahay inay jiraan astaamo shakhsiyadeed oo qaarkood laxiriira bisha dhalashadaada? Waxaad ku heshiin doontaa in kuwa dhasha bisha Janaayo ay leeyihiin sifooyin hoggaamineed oo ay weheliyaan astaamo kale oo badan oo gaar ah. Maanta waxaan ka hadli doonaa astaamaha ka dhiga bisha Janaayo mid gaar ah oo ka duwan dadka kale.
Sidoo kale akhri: 12 Waxyaabaha Aad Ka Filato Markaad Shukaansato Bisha Janaayo Dhasha
1. Waxay yihiin deeqsinimo aad u tiro badan
Haddii aad u kuur gasho dhalashada Janaayo, waxaad ogaan doontaa inay yihiin kuwo naxariis badan. Iyagu ma jecla inay cid wax u yeelaan. Waxay doorbidaan caawinta dadka kale kuna dhiirigaliya inay gaaraan waxay doonaan. Markii hore, dadku waxay u qaadan karaan Janaayo dhalatay inuu madax adag yahay oo edeb daran yahay laakiin taasi run maahan. Runtii iyagu waa naf run ah oo hufan oo diyaar u ah inay gacan siiso markii loo baahdo.
2. Waxay Ku Degen Yihiin Dhibaatada
Markasta oo ay wax xun dhacaan, dadku guud ahaan waxay dareemaan culeys iyo walwal, laakiin sidaas maahan dadka ku dhasha Janaayo. Waxaad ka heli doontaa dadkan inay xasilloon yihiin oo yididiilo leeyihiin xitaa inta lagu jiro maalmaha madow.
3. Waxay leeyihiin Dareen Wanaagsan oo kaftan ah
Kuwa dhasha bisha Janaayo waxaa lagu yaqaan inay leeyihiin dareen wanaagsan oo kaftan ah. Weligaa caajis ma dareemi doontid markaad agjoogtid qof dhasha bisha Janaayo. Dadkani waxay khafiifin doonaan niyadda dadka ku hareeraysan waxayna hubin doonaan inaadan waligaa dareemin murugo ama xanaaq. Bishii Janaayo dhalatay waxay noqon kartaa mid sarbeeb ah markii loo baahdo.
4. Waxay doorbidayaan qabashada shaqada kaligood
Haddii aad taqaanid Janaayo dhashay, waad ku raacsan tahay inuu isagu ama iyadu ay tahay mid madax bannaan oo geesinimo leh. Dadka dhasha bisha Janaayo dhib malahan qof walbana wey hubin doonaan inay iyagu culeyska qaadaan. Waxay doorbidayaan xalinta dhibaatada kaligood, iyadoon loo eegin sida ay xaaladdu u adag tahay. Sababta ka dambeysa tan waxay noqon kartaa xaqiiqda ah in dadka dhasha bisha Janaayo ay u maleynayaan kaliya inay qaban karaan howl gaar ah sida ugu fiican sidaas darteed, waa inaysan raadin cidna caawimaad.
5. Iyaga Ayaa Isku Kalsoon
Maaddaama ay dadkani aad u niyadsan yihiin, waxaad ka heli doontaa inay noqdaan kuwo aad u dhiirrigeliya oo xamaasad leh. Waxay leeyihiin xoog maskaxeed iyo shucuureed oo ka caawiya iyaga inay sida ugu fiican uga soo baxaan wax kasta oo ay qabtaan. Tani waxay ka dhigeysaa shakhsiyaddooda mid soo jiidasho leh oo saameyn leh. Waxaad ka heli doontaa iyaga dhiirrigelin waxaadna had iyo jeer heli doontaa qaddar dhiirrigelin ah markaad dareento hoos u dhac.
6. Waxay Leeyihiin Tayo Hogaamineed
Dadka dhasha Janaayo marwalba waxay kujiraan suulasha si ay u hogaamiyaan kooxdooda, iyadoon loo eegin xaalada. Khalad ma aha in la yiraahdo hoggaanku waa mid ka mid ah astaamahooda shakhsiyadeed ee ugu caansan. Waxay ku dhasheen hogaamiyeyaal waxayna fahmeen muhiimadda wada shaqeynta. Waad u xilsaari kartaa masuuliyad kasta oo aad dib ugu fadhiisan kartaa si aad u aragto sida ugu wanaagsan ee ay u gutaan waajibaadkooda una gutaan waajibaadkooda.
Sidoo kale akhri: 15 Dabeecadaha Shakhsiyeed ee Dadka Dhasha bisha Diseembar Kuwaas oo kaa Dhigi Doona inaad Jacayl iyaga la qabtid
7. Waxay Da 'rogaan
Dadka dhasha bisha Janaayo waxaa la sheegaa inay noqdaan dhalinyaro marki ay sii korayaan. Waxay ku bislaadaan da 'aad u da' yar, laakiin iyagu waa nafaha nool. Waxaad heli doontaa Janaayo dhalatay oo u muuqata maalinba maalinta ka dambaysa sii noolaanayana noloshooda inta ugu buuxda.
8. Way Ku Xun Yihiin Soo Bandhigida Jacaylkooda
Inkasta oo dadka dhasha bisha Janaayo ay yihiin kuwa jecel oo jecel dhab ah, way ku xun yihiin muujinta jacaylkooda. Sababta ka dambeysa tan ayaa ah, dadkaan waxay waqti ku qaataan inay u furaan lammaanahooda. Intaa waxaa dheer, iyagu ma jecla fikradda ah soo bandhigid dadweyne oo jacayl leh.
9. Waxay Si Sahlan Ula Qabsan Karaan Xaalad Kasta
Haddii aad taqaanid Janaayo dhashay, waxaad ku heshiin doontaa inay ku habboon yihiin la qabsiga xaalad kasta. Xaqiiqdii, waligaa ma arki doontid iyaga oo wajahaya wax dhib ah oo la qabsashada xaalad gaar ah.
10. Iyagu Waa Iska Kaafo
Dadka dhasha bisha Janaayo waa lama filaan oo lama saadaalin karo. Waxaad ka heli doontaa iyagoo la soo baxaya qaar ka mid ah fikradaha sanduuqa. Falalkooda iskaa ah iyo kaftankooda kuma yaabin doonaan oo kaliya laakiin sidoo kale waxay kaa dhigi doonaan inaad ku raaxeysato daqiiqada iyaga. Tani, mararka qaarkood, waxay ka caawisaa sidii ay ula tacaali lahaayeen caajisnimadooda. Xaqiiqdii, dadkani waa kuwo deg deg ah oo aan waqti ku lumin in laga fikiro.
11. Iyagu Ma Madaddaalaan Dadka Micnaha Leh
Dadka dadka kale u liita oo aan caawinayn kuwa baahan, ma guuleysan karaan quluubta bisha Janaayo dhalatay. Sababtaas awgeed, dadka dhasha bisha Janaayo waxay ixtiraami doonaan kuwa qalbiga ka fikira kana fikira wanaagga dadka kale.
12. Waa Xayawaan Xisbi
Dhib malahan hadii ay maalin xun heleen iyo hadii ay jiranyihiin markay tahay xaflad. January dhashay xisbiyada ugu raaxada badan. Xaqiiqdii, iyagu waxay jecel yihiin tagista xafladaha iyo qoob ka ciyaarka quluubtooda. Waxa kaliya ee ay rabaan waa munaasabad ka buuxo madadaalo, muusig iyo madadaalo. Haddii aad raadineyso qof ku dari kara xoogaa madadaalo iyo raaxo xafladdaada, ka dib casuumaad asxaab dhalatay Janaayo.
Dabeecadaha shaqsiyadeed ee kor lagu soo sheegay ka sokow, waa inaad ogaataa inaysan dadkaasi kuu oggolaan doonin inaad ogaato sirtooda ugu qoto dheer iyo waxa madaxooda ka socda. Waxay doorbidaan asturnaanta mararka qaarkood laakiin waa nafo macaan oo ku caawin doona si kasta oo ay ahaato. Marka, haddii aad leedahay saaxiib dhalashadiisu tahay bisha Janaayo, markaa waad la wadaagi kartaa maqaalkan asaga ama ayada si aad qofka uga dhigto inuu dareemayo jacayl iyo mid gaar ah.
