Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaanin
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sharad Pawar waxaa laga soo saari doonaa isbitaalka 2 maalmood gudahood
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Ragga iyo haweenka Hindida ah qaarkood waxay jecelyihiin inay helaan gacmo iyo lugaha cadaalad ah. Kareemada iyo boomaatada mooyee, Hindida waxay adeegsadaan daawooyinka guriga si ay si caadi ah gacmaha iyo cagaha u helaan. Waxyaabaha lagu nadiifiyo biliijku waa kuwa ugu fiican markay tahay sameynta maqaarkaaga si dabiici ah.
Liin dhanaan waa mid ka mid ah maaddooyinkaas. Waxay u isticmaalaan dad badan maadaama ay ka caawineyso in aan kaliya laga saarin tanka iyo hagaajinta maqaarka, laakiin sidoo kale waxay ka caawisaa sidii looga hortagi lahaa dhibaatooyinka finanka. Sidoo kale, baradhada sidoo kale waxay u adeegtaa ujeedo weyn oo ah daaweyn guri si loo helo gacmo iyo cago caddaalad ah. Bal u fiirso daawooyinkaan fudud ee guriga lagu tijaabiyo nooc kasta oo maqaar ah.
Si kastaba ha noqotee, kuwa maqaarka xasaasiga ah leh waa inay sameeyaan baaris dhejis ah ka hor intaadan isticmaalin waxyaabahaas. Sidoo kale, fadlan la soco in daaweyntan guriga si aad gacmahaaga iyo cagahaaga uga dhigto mid caddaalad ah ay qaadan doonto waqtigeeda si ay u muujiso natiijooyin. Had iyo jeer way fiicantahay inaad isticmaasho daaweyntan laba jeer maalintii haddii aad rabto inaad dhakhso u aragto natiijooyinka.
Malab & Qajaar
Malabku wuxuu ku qasan yahay casiir qajaar cusub si uu u sameeyo koollo. Ka dib waxaa loo isticmaalaa cagaha iyo gacmaha si loo hagaajiyo jirka.
Duugista Saliida Saytuunka
Duugista saliida saytuunka ayaa kaa caawin doonta inaad gacmahaaga si caadi ah uga dhigto mid cadaalad ah. Waxay waliba ka dhigtaa mid jilicsan. Natiijooyin wanaagsan, waxaad ku dari kartaa xoogaa safr ah kahor dalabka.
Biyaha Qumbaha
Biyaha qumbaha sidoo kale waa kuwo aad waxtar u leh haddii aad rabto inaad hesho gacmo iyo lugaha cadaalad ah. Waxaad u baahan tahay inaad mariso gacmahaaga laba jeer usbuucii si aad u khafiifiso calaamadaha haddii ay jiraan.
Liin Dhaca Yaab Yaab
Isku qas juuska qajaar liin dhanaanta. Ku mari gacantaada iyo cagahaaga. Tani waxay ka dhigi doontaa maqaarka mid caadi ah.
Curd
Curd markii lagaa mariyo gacantaada ayaa ka dhigi doonta mid cadaalad ah oo jilicsan. Sidoo kale waa isha wanaagsan ee zinc iyo lactic acid si loo fududeeyo midabka maqaarka.
Tamaandhada Ku dhaji
Ku yaanyo yaanyo Furimaha Dagaalka si aad u sameyso koollo. Isticmaal koollada gacmaha iyo lugaha. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad xitaa maqaarkaaga midab ka dhigto oo kaa dhigto mid dhalaalaya waqti aan badnayn.
Ukunta Caddaan
Haddii aad leedahay maqaar dufan leh, waxa kaliya ee kaa caawin kara inaad hesho gacmo iyo lugaha caddaaladda waa ukunta. Ukunta mari ukunta laba jeer asbuucii gacmaha si aad u aragto natiijooyinka.
Boorash leh Curd
Samee isku dar ah oatmeal iyo curd yaanyo. Waxaa loo isticmaali karaa jirka si uu si caadi ah ugu noqdo cadaalad. Waxay kufiicantahay gacmaha iyo lugaha. Waxay kaloo caawisaa in laga soo saaro unugyada dhintay.
MIlk & Papaya
Daawada ugu fiican ee guriga lagu helo si loo helo gacmo cadaalad ah waa in la sameeyo isku dar ah malab, budada caano iyo babaygu. Waqti gudahood, waxaad arki doontaa midabka maqaarka oo isbedelaya.
MIlk Waxay Sameysaa Mucjisooyin
Caanaha ceyriinka waxay fududeynayaan midabka maqaarka ee gacmaha, waxayna ka dhigayaan kuwo cadaalad ah oo xitaa.
Yicibta qoyan
Ku yeel yicib biyo habeenki oo dhan, ka dibna si siman u shiid. Dheji mariinka lugaha iyo gacmaha. Waa mid ka mid ah daaweynta guriga ee ugu wanaagsan in si cadaalad ah loo helo.
Sandalwood Paste
Isku qas Multani mitti (dhulka fuller) iyo sandalwood si aad u sameyso koollo una mari wajiga iyo gacmaha.
Abuurka Cumin
Biyo ku kari karkar abuurka ah. Kala saar abuurka iyo biyaha. Hadda, gacmaha biyo ku dhaq oo maqaar dhalaalaya ku hela waqti aan dheereyn. Ku celi hawsha hal toddobaad si aad u aragto natiijooyinka ugu fiican.
Masoor daal
Isku qas masoor daal caano ama curd kadib mari gacmaha iyo cagaha. U daa ilaa 15 daqiiqo. Tani waxay yareyn doontaa midabka maqaarka waxayna kaa dhigi doontaa qurux iyo cajaa’ib.
Diirka Liinta
Diirka liinta ayaa ah dawo kale oo guriga lagu daaweeyo si gacmahaaga iyo cagahaagu si cadaalad ah uga dhigaan. Isku qas diirka caano iyo curd. Dufanka ku mari maqaarka oo hay ilaa uu ka qallalayo. Maydh hadhow.
Liin dhanaan cusub
Qaado liin, oo ku xoq dhammaan gacmahaaga, maxaa yeelay waxay u dhaqantaa inay tahay wakiil dhiig-baxa.
Maqaarka Baradhada
Haddii aad rabto inaad hesho maqaar caddaalad ah, isticmaal baradho si aad shaqada u qabato. Baradho soo qaado, oo juuskiisa ku cadaadi baaquli kuna mari gacmahaaga iyo lugahaaga. Casiirkani wuxuu xoqin doonaa maqaarkaaga wuxuuna u rogi doonaa si dabiici ah.
Qorfe & Malab
Qorfaha leh malab, ku dhowaad nus shaah midkiiba, si fiican u walaaq ka dibna mari gacmahaaga iyo wejigaaga si aad uga dhigto mid cadaalad ah.
