Xageed ka taagan tahay carruurta?
Lammaanayaal badan ayaa leh qiimayaal ama malo kuwaas oo tilmaamaya hal lammaane oo guriga la joogo carruurta, si kastaba ha ahaatee, iyo in ka badan waxaan arkayaa in labada lammaane ay runtii rabaan inay ku xirnaadaan xirfadahooda - xitaa haddii ay tahay waqti-dhiman - ka dib markay carruurtu dhashaan. ayay tiri Joy. In rajadaas laga hadlo ka hor waa muhiim.
1. Ma caruur ayaanu leenahay? Hadday haa tahay, imisa?
2. Immisa ugu dhakhsaha badan ka dib markaad guursato ma doonaysaa inaad qoys samaysato?
3. Maxaa noo qorshaysan haddi ay dhibaato ina haysato?
4. Kadib markaan caruur dhalno, ma qorsheynaysaa inaad shaqeyso?
Maxaan ka ogaadaa barbaarintaada?
Tusaale ahaan, haddii ay jirtay qaylo badan, ayay tiri Joy, markaas ama lammaanaha ayaa aaminsan in qaylada ay tahay wax caadi ah oo aan waxba ka fikirin marka ay qeyliyaan, ama caksigeeda, qaylada ayaa laga yaabaa inay cabsi geliso. Weydiinta waalidka lammaanahaaga waxay ku siin karaan macluumaad aad u badan oo ku saabsan dareenkooda iyo aragtidooda ku saabsan isgaarsiinta iyo xallinta khilaafaadka.
5. Waligaa hortaada ma isku khilaafeen waalidkaa?
6. Sidee waalidkaa u xalin jireen khilaafyada?
7. Sidee waalidkaa u muujiyay jacayl?
8. Dadkaagii niyad ahaan maku heli jireen?
9. Sidee waalidkaa ula dhaqmeen cadhada?
Sideen u wajihi doonaa lacagta?
Sida laga soo xigtay Rachel DeAlto, khabiirka shukaansiga ee Match iyo tababaraha xiriirka, tani waa wada sheekeysi khiyaano leh oo runtii keeni kara dareen amni darro iyo wareer. Laakiin aad bay lagama maarmaan u tahay marka la eego khariidaynta noloshaada iyo go'aaminta sida loo dhexgalo dollarkaaga (iyo deynta). Waxa muhiimka ah waa in la caddeeyo, sababtoo ah haddii aan la shaacin arrimaha maaliyadeed waxay keeni kartaa dhibaato weyn oo ka dhacda wadada, ayuu yidhi DeAlto. Dadku waxay ka hadlaan wax kasta oo aan ahayn lacag.
10. Ma leedahay wax deyn ah ama wax kayd ah?
11. Waa maxay buundada buundada?
12. Miyaynu guri iibsanaynaa mar uun?
13. Miyaynu ka wada hadalnaa wax iibsiga wax ka badan qaddar go'an ka hor inta aanad iibsan?
14. Ma yeelan doonnaa xisaabaadka wadajirka ah?
15. Maxaa inoo qorsheysan haddii mid naga mid ah uu waayo shaqadiisa?
16. Maxay yihiin yoolalkayada kaydinta, maxayse u jihaysan doonaan?
17. Sideen kharashyada u kala qaybin doonnaa?
Oo ka waran diinta?
Xaalad ku habboon, way fiican tahay lammaane kasta inuu yeesho caqiidooyin kala duwan laakiin midna lagama filayo inuu raaco diin aan tooda ahayn, ayuu yidhi DeAlto. Haddii ay meel fog ka taageeraan caqiidadaada, iyo haddii aad ku habboon tahay ka qaybgalka adeegyadaada, waa wax iska caadi ah inaadan filaynin inay jidh ahaan kuu soo baxaan.
18. Sideed u qeexi lahayd waxa aad aaminsantahay?
19. Ma filaysaa inaan idinku soo biiro adeegyada diinta ee kooxda?
20. Miyaad u malaynaysaa in qoyskayaga oo dhan ay ka soo qaybgalaan toddobaad kasta ama fasaxyada?
21. Ma jiraan wax caadooyin ah oo aad jeclaan lahayd inaad ku dhaqanto guriga?
22. Ubadkeena ma lagu korin doonaa diin?
23. Ma samayn doonnaa xaflad guur diineed?
Sideed u muujisaa oo aad u aqbashaa jacaylka?
Waxaan mar walba rabnaa inaan hubinno in kheyraadka shucuureed aan la siinin lammaaneheena oo keliya, laakiin inaan sidoo kale heleyno, ayay tiri Joy. Tusaale ahaan, ma awoodaysaa in aad hesho kalgacal laakiin waxa ay kugu dhibaysaa in aad soo celiso? Waxaa suurtogal ah in lammaanahaaga qeexitaankiisa kalgacal uu ka duwan yahay kaaga. Waydii waxa kalgacalka, ka go'naanta ama go'aanka ay uga dhigan tahay iyaga iyo sida ay u qorsheeyeen muujinta sifooyinkaas guurkaaga.
24. Jacayl intee le'eg ayaad iiga baahan tahay si aad u faraxsanaato?
25. Miyaad naga filaysaa inaan mar walba ahaano hal-hal?
26. Jacaylka tusku muxuu kuu yahay?
27. Diyaar ma u tahay inaad ila aragto lataliyaha guurka?
28. Maxaad u baahan tahay si aad u dareento in lagugu qaddariyo?
Haddii aad la kulanto iska caabin markaad faafinayso mid ka mid ah qodobadan, xasuusi lammaanahaaga inaad ku jirto xiriirkaaga muddada dheer iyo ka hadalka waxyaabaha kaliya ayaa kuu soo dhowaan doona.
Haddii qof uusan rabin inuu yeesho wada-hadalladan, waxaan rabaa inaan u ruxruxo - si tartiib ah - oo aan xasuusiyo in tani ay tahay tallaabo weyn oo hadalka loogu talagalay inuu labadiinaba faa'iido u yeesho, ayuu yidhi DeAlto. Ka dib oo dhan, Marka aad haysato amaahda guryaha, arrimaha shaqada iyo carruurta, dhammaan arrimahan ayaa nolosha ka dhigaya mid adag. Si kale haddii loo dhigo, hadda samee.
LA XIRIIRA: Khaladka Guurka ee Aad Samayso Markaad La Qabsato Warka Xun
