6 Daawaynta Guriga ah Si Looga Saaro Calaamadaha Gubashada Maqaarka

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Kaliya In

• 1 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
• 
• 5 saac kahor Cheti Chand Iyo Jhulelal Jayanti 2021: Taariikh, Tithi, Muhurat, Cibaado iyo Muhiimad
• 12 saac kahor Rongali Bihu 2021: Xigashooyin, Rabitaanno Iyo Farriimo Aad La Wadaagi Karto Kuwa Aad Jeceshahay
• 12 saac kahor Isniinta olol! Huma Qureshi Waxay Naga Dhigeysaa Inaan Xirno Dhar Midab Orange Ah Isla Markaaba

Ha moogaanin

• Filimaan Karnan Day 4 Box Office Collection: Filimka Dhanush Star Star wuxuu ilaaliyaa isugeyn xawli ah
• Tiknoolajiyadda Vijay Sale Ugadi Iyo Gudi Padwa Sale: Qiimo Dhimis Ayaa Lagu Sameeyay Laptops
• Ciyaaraha IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul ayaa sheegay in hoos u dhigista fadhiistu ay qaadatay ciyaar qoto dheer, laakiin ma uusan joojin aaminaada
• Wararka Madaxweyne ku xigeenka Venkaiah Naidu wuxuu ku baaqayaa in la joojiyo takoorka jinsiga ee bulshada
• Maaliyadda TCS Q4 Faa'iidada saafiga ah ayaa kordhay 15% Rs 9,246 Crore: Waxay cadeyneysaa kala qeybsanaanta 15 Rs
• Gawaarida Next-Gen Skoda Octavia Tijaabinta La'aanta Dabool la'aanta: Bilaabidda Hindiya Dhawaan
• Safar 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
• Waxbarasho Imtixaanada Gudiga Maharashtra 2021 Oo Dib Loo Dhigay HSC Iyo SSC: Wasiiradda Varsha Gaikwad

Gubashooyinku waa lama huraan, waana sidoo kale calaamadaha. Qof walba oo inaga mid ah waxaa ku dhacay nooc ka mid ah gubasho ugu yaraan hal mar nolosheena wuxuuna ku dhammaaday sumad. Caqabadu markaa waxay ku jirtaa ka takhalusida calaamadda gubashadu ka tagtay. Marka, maxaan ku qabannaa kiiskaas?

Daawaynta guryuhu waa xal dhammaystiran oo dhaqaale ah inta badan welwelkaaga maadaama ay gebi ahaanba ammaan yihiin oo dabiici ah in la isticmaalo.

Inkasta oo daawooyinka lagu xusay maqaalka aysan muujineynin saameyn deg deg ah oo deg deg ah, haddana waa kuwo wax ku ool ah oo xaqiiqdii waxay muujinayaan natiijooyin wax ku ool ah oo leh adeegsi dheeraaday

Haddii ay dhacdo gubashada darajada koowaad, mid ayaa bilaabi kara adeegsiga daqiiqadaha ugu horreeya ee gubashada maxaa yeelay waxay ka dhigeysaa faraq weyn faraq u dhexeeya sida ugu wanaagsan uguna dhakhsaha badan ee gubashada iyo calaamaddu u bogsato. Halkan waxaa ku yaal dhowr daaweyn oo guriga ah si looga saaro calaamadaha gubashada maqaarka.

1. Malab

Malabka waxaa loo isticmaalaa sidii loo xoojin lahaa bogsiinta nabarka boogaha, nabarada cudurka qaba, iyo gubashada. Malabku sidoo kale wuxuu ka caawiyaa daaweynta cudurka uu keeno gubashada iyo xitaa wuxuu ka caawiyaa yaraanshaha calaamadaha gubashada illaa xad aad u weyn. [1]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp malab ceyriin
• Qanjaro cows ah

Sida loo sameeyo

• Weel yar qaado oo malab cayriin ah ku dar.
• Marka xigta, ku dar qanjaruufo caano ah malabkii oo isku dar walxaha labadaba illaa ay ka sameysmayaan jilicsan, dhejis dhejis ah.
• Ku dheji koollada aagga ay dhibaatadu saameysey oo u oggolow inuu qalalo daqiiqado yar - doorbidi karo 10-15 daqiiqo.
• Waqtigaas kadib, ku tirtir cadka ama tuwaal qoyan.
• Ku celi tan hal mar maalin kasta natiijooyinka aad rabto ee wax ku oolka ah.

2. Aloe Vera

Aloe vera wuxuu leeyahay astaamaha anti-bararka iyo bogsiinta nabarrada ee ka caawiya daaweynta gubashada, calaamadaha gubashada iyo sidoo kale dejinta maqaarka cuncunka. [laba]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 qaado aloe vera gel
• 1 tbsp biyo kacay

Sida loo sameeyo

• Ka qaad geedka aloe vera ee geedka aloe vera ah kuna dar baaquli.
• Ku dar xoogaa biyo Rose ah kuna dar labada maaddooyinka si fiican,
• Qaado qaddar deeqsinimo leh oo ah aloe vera - ubax biyo isku dhafan oo ku duug aagga ay dhibaatadu saameysey illaa 5-10 daqiiqo.
• U daa ilaa 10-15 daqiiqo oo kale ka dibna ku mayr biyo.
• Ku celi tan laba jeer maalintii natiijooyinka aad rabto.

3. Diir & Caano

Turmeric waxay leedahay anti-bararka iyo sidoo kale astaamo jeermis oo ka caawiya daaweynta calaamadaha gubashada. Caanuhu waxay ka caawiyaan inay dejiyaan maqaarka cuncunka leh waxayna sidoo kale baabi'iyaan wixii nabarro ah ee looga tago gubashada iyadoo la adeegsanayo soo noqnoqda. [3]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 tbsp caano ceyriin
• Qanjaro cows ah

Sida loo sameeyo

• Baaquli dhexdeeda, ku dar xoogaa caano cayriin iyo turmeric ka dibna isku walaaq maaddooyinka si wanaagsan.
• Qaado cudbi cudbi ah, ku dhex dar caanaha-caanaha isku dar oo ku dul mari aagga ay dhibaatadu gaadhay. Si tartiib ah u duug daqiiqado kadibna u daa 5 daqiiqo oo kale.
• Ku maydh biyo ama ku tirtir tuwaal qoyan.
• Ku celi tan laba jeer maalintii natiijooyinka aad rabto.

4. Yaanyada, Ukunta Caddaan, & Yoogurt

Waxaa lagu buuxiyaa waxyaabo dabiici ah oo dabiiciya, yaanyada waxay kaa caawineysaa inaad khafiifiso midabka maqaarkaaga, sidaas awgeedna way sii yaraanayaan / iftiiminayaan calaamadaha gubashada. Waxay sidoo kale kaa caawinayaan inay qoyaan oo qoyaan maqaarkaaga. Intaas waxaa sii dheer, caano fadhi iyo ukun cad ayaa sidoo kale ka caawiya inay sii yaraadaan calaamadaha gubashada. [4]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 tbsp Jinka yaanyo
• 1 tbsp yogurt
• 1 tbsp ukunta cad

Sida loo sameeyo

• Qaado yaanyo, shiid si aad u sameyso xabbad ku dar baaquli.
• Hadda, ku dar xoogaa ukumo cadaan ah oo marka xiga ku dar xoogaa caano fadhi ah.
• Dhammaan walxaha si fiican u walaaq illaa aad ka heleyso jajab wanaagsan.
• Ku dheji koollada aagga ay dhibaatadu ka jirto oo si tartiib ah u duug adigoo isticmaalaya farahaaga. U daa ilaa 15 daqiiqo.
• Ku dhaq biyo qabow.
• Ku celi laba jeer maalintii natiijooyinka aad rabto.

5. Baradho

Baradhadu waxay caan ku tahay soo saarida kuleylka jirka qofka waana sababta ay u tahay xulasho aad u wanaagsan haddii gubasho dhacdo. Waxaa intaa dheer, waxay sidoo kale gacan ka geystaan ​​inay ku libdhiyaan calaamadaha gubashada isticmaalka caadiga ah iyo kan daba dheeraaday. [5]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 baradho la kariyey

Sida loo sameeyo

• Qaado baradho la kariyey, ka fiiq oo u kala jar laba qaybood.
• Qaado qayb ka mid ah baradhada oo bilow inaad ku xoqdo aagga ay dhibaatadu saameysey. Si tartiib ah u duug ilaa 5-10 daqiiqo ka dibna ku maydh biyo qabow. Haddii kale, waxaad sidoo kale xoqin kartaa diirka baradhada aagga ay dhibaatadu saameysey isla markaana aad ku fududeyneyso astaamaha gubashada isticmaalkiisa daba dheeraaday.
• Ku celi hawshan laba jeer maalintii natiijooyinka aad rabto

6. Basasha & Lavender Saliida Muhiimka ah

Basasha waxay ka kooban tahay baaruud iyo quercetin oo ka caawiya hoos u dhigida calaamadaha gubashada madax adag halka saliida lama huraanka ah ay leedahay waxyaabo sunta lagu buufiyo oo ka caawiya dejinta maqaarka gubtay iyo cuncunka leh. [6]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 basal - diiray
• 1 tbsp lavender saliid lagama maarmaan ah

Sida loo sameeyo

• Qaado basal oo shiid ilaa aad ka heleyso casiirka. U wareeji baaquli.
• Kudar dhawr dhibic oo ah lavender saliid lagama maarmaan u ah kuna dar labada maaddooyinka si fiican.
• Hadda qaado kubad cudbi ah, ku dar qashinka oo ku xoq aagga ay dhibaatadu saameysey illaa 5 - 10 daqiiqo
• U daa ilaa 5 daqiiqo ka dibna ku maydh biyo qabow.
• Ku celi tan laba jeer maalintii natiijooyinka aad rabto.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta