7 Daawooyinka Wax Ku oolka Ah ee Guryaha ee Busbuska

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Kaliya In

• 6 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan
• 
• 7 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
• 9 saac kahor Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
• 12 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Ha moogaan

• Wararka Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
• Ciyaaraha Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
• Gawaarida Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
• Filimaan Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
• Maaliyadda Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
• Teknolojiyada Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
• Waxbarasho CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
• Safar 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil

Busbusku waa cudur la is qaadsiiyo oo uu sababo fayraska 'varicella-zoster virus'. Waxay ku keentaa cuncun cuncun leh finan dheecaan ka buuxay iyo calaamado u eg hargab. In kasta oo busbusku uu inta badan ku dhaco carruurta, dadka waaweyn sidoo kale wey ku dhici karaan haddii ay qaadaan fayraska. Maqaalkani wuxuu diiradda saari doonaa qaar ka mid ah daaweynta ugu waxtarka badan guriga ee hablo-baasta.

Qofku wuxuu kula soo xiriiri karaa fayraska isagoo ku neefsanaya hawo la mid ah qofka cudurka qaba ama xiriir dhow la leh finanka. Calaamadaha busbuska waxaa ka mid ah qandho, cunto xumo, madax xanuun, daal, iwm.

Bus-busku wuxuu abuuri karaa raaxo-darro badan iyo si loo yareeyo raaxo-darrada loona maareeyo astaamaheeda, halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah daaweynta guriga oo wax ku ool ah oo aad isku dayi karto.

Daawooyinka Guriga ee Busbuska

1. Maydhashada boorashka

Qubeyska Oatmeals-ka ayaa dejin kara maqaarka cudurka qaba waxayna ka heli karaan gargaar cuncunka maadaama ay ku jiraan xeryahooda anti-bararka ee loo yaqaan beta-glucans, oo kaa caawin kara hoos u dhigista bararka iyo xoojinta cuncunka ^[1] .

• Shiid 1tbsp oo oatmeal ah oo ku kariji koob biyo diirran daqiiqado yar.
• Kadib ku shub isku dar ah bacda maro ka dibna adkee.
• Bacda boorashka dhig biyahaaga qubeyska oo qoyso 20 daqiiqo.
• Tan samee maalin kasta, illaa ay calaamadaha ka yaraanayaan.

2. Soodhaha dubista

Soodhaha dubitaanka waxaa ku jira waxyaabo ka hortagga bararka iyo jeermiska dila jirka oo kaa caawin kara dejinta cuncunka iyo maqaarka bararsan ^[laba] .

• Ku dar koob biyo soodhaha ah biyahaaga qubeyska ah ee qandaca ah.
• Is qoyso ilaa 15-20 daqiiqo.
• Sidan samee maalin kasta.

3. Shaah Chamomile

Chamomile waa mid ka mid ah dhirta daawada ugu da'da weyn uguna isticmaalka badan adduunka. Waxaa la ogyahay inay leedahay antibiyootiko, fangas lidka ku ah, bakteeriyada ka hortagga, anti-bararka iyo antioxidant taasoo yareyn doonta cuncunka isla markaana maqaarka qaboojisa ^[3] .

• Falee 2-3 shaamboo shaah isku wada ah oo u oggolow inuu qaboojiyo.
• Dhex gasho cudbi oo ku dheji meelaha cuncunka leh ee maqaarka.
• Ku darista ubaxyo aad ku maydhato ubaxyo yar oo aad ku dhex qoyso sidoo kale way shaqeyn doonaan.
• Tan samee maalin kasta.

4. Caloosha loo yaqaan 'Calamine'

Caanaha loo yaqaan 'Calamine lotion' waa isku dar ah zinc oxide iyo calamine kuwaas oo kaa caawin kara yareynta cuncunka iyo cuncunka maqaarkaaga ee ay sababaan finanka ^[4] .

• Adoo kaashanaya suufka, ku faafi kareemada calamine meelaha cuncunka leh ee maqaarka.

5. Cadaadis qabow

Cadaadis qabow ayaa sidoo kale kaa caawin kara fududeynta astaamaha busbuska. Ku maroojinta cadaadis qabow aagga ay dhibaatadu saameysey waxay yareyn doontaa cuncunka iyo bararka maqaarka.

• Baakad baraf ah ku soo duub tuwaal oo mari meesha ay dhibaatadu gaadhay.

Qaado casiir

Neem wuxuu ka kooban yahay anti-bararka, antiseptic iyo anti-viral guryaha, kuwaas oo ku siin kara gargaar deg deg ah cuncunka markii la mariyo maqaarka ^[5] .

• Shiid muggeed oo caleemo neem ah si aad u sameyso cajiin.
• Ku dhaji koolladahan finanka dushana ka daa dhowr saacadood.

7. Saliida qumbaha

Saliida qumbaha waa daaweyn heer sare ah oo guriga loogu talagalay yareynta astaamaha busbuska. Waxay ka kooban tahay aashitada lauric acid oo la dagaalanta bakteeriyada, virus-ka iyo fungi-ga maqaarka, sidaasna looga takhaluso maqaarka cuncunka ^[6] .

• Qaado dhawr dhibcood oo saliid qumbaha ah kuna mari meelaha cuncunka leh.
• U daa ilaa inta suurtogalka ah.
• Samee tan 2-3 jeer maalintii.

Tilmaamaha Cuncunka Oo Uu Sababo Busbuska

• Iska yaree ciddiyahaaga si aad uga fogaato inaad ku sameysid dillaac maqaarkaaga.
• Xidho sharaabaad gacmeed habeenkii si aad uga fogaato xoqidda.
• Xiro dhar cudbi ah oo cudbi ah.
• Nadiifi jidhka ka dib markaad maydho, halkii aad xoqin lahayd maqaarka.

1. [1]Kurtz, E. S., & Wallo, W. (2007). Boorashka loo yaqaan 'Colloidal oatmeal': taariikhda, kiimikada iyo astaamaha daaweynta. Joornaalka daawooyinka ee maqaarka: JDD, 6 (2), 167-170.
2. [laba]Lundberg, W. O., Halvorson, H. O., & Burr, G. O. (1944). Waxyaabaha antioxidant-ka ee loo yaqaan 'nordihydroguaiaretic acid' Saliid & Saabuun, 21 (2), 33-35.
3. [3]Srivastava, J. K., Shankar, E., & Gupta, S. (2010). Chamomile: Daawada dhirta ee la soo dhaafay oo leh mustaqbal ifaya Warbixinnada daawada muruqa, 3 (6), 895-901.
4. [4]Mak, M. F., Li, W., & Mahadev, A. (2013). Calamine looshinka si loo yareeyo cuncunka maqaarka ee carruurta leh dhaqdhaqaaq la'aan. Joornaalka Qalliinka Lafaha, 21 (2), 221-225.
5. [5]Tiwari, V., Darmani, N. A., Yue, B. Y., & Shukla, D. (2010). Waxqabadka ka hortagga fayraska ee neem (Azardirachta indica L.) oo laga soosaaray qolof ka soo horjeedka infekshinka nooca herpes simplex ee nooca-1 ah.
6. [6]Goddard, A. L., & Lio, P. A. (2015). Daawooyin Dheeraad ah, Dheeraad ah, iyo Illoobay oo loogu talagalay Cudurka 'Atopic Dermatitis'. Daawooyinka ku-saleysan caddaynta iyo beddelka ah: eCAM, 2015, 676897.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta