8 Feejignaan Cajiib ah oo Wajiga Loogu Xidho Finanka

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Kaliya In

• 5 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
• 
• 6 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
• 8 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
• 11 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Ha moogaanin

• Ciyaaraha Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
• Gawaarida Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
• Wararka Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
• Filimaan Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
• Maaliyadda Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
• Tiknoolajiyadda Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
• Waxbarasho CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
• Safar 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil

Finanku waa xaalad maqaarka oo madax adag. Waxay si lama filaan ah ula wareegtaa maqaarkaaga waxaadna arki doontaa inaad naftaada kubixineyso maalmaha iyo bilaha soo socda ee isku dayaya inaad la dagaallanto. Niyad jab waa caadi markii aad iskudayeyso inaad daawo u hesho finanka oo runtii shaqeeya. In kasta oo ay jiraan dawooyin miisaanka la iibsado oo loo heli karo finanka, kuwani badiyaa waxay geystaan ​​waxyeelo ka badan inta wanaagsan. Dad badan ayaa sidaas doorbida daaweynta guriga marka ay timaado la dagaallanka finanka.

Ka hadalka daaweynta guriga, miyaad weli isku dayday miraha? Yep, miraha macaan ee ka farxiya burooyinkaaga dhadhanka sida kuwa kale looma isticmaali karo in lagula dagaallamo finanka hal mar oo dhan. Maxaad u weydiinaysaa Hagaag, miraha waa il hodan ku ah fitamiin C. Faytamiin C-na waxaa lagu cadeeyay inuu wax ku ool u yahay daaweynta finanka. [1] Taas ka sokow, miraha waxaa ku jira fiitamiino kale oo kala duwan iyo nafaqooyin nafaqeeya oo dib u cusbooneysiiya maqaarka si ay uga baxdo finanka.

Marka, maanta, waxaan idinla wadaageynaa 8 xirmooyin wajiga midhaha cajiibka ah ee aad u isticmaali karto la dagaalanka finanka. Halkan waan tagnaa!

1. Papaya

Babayga macaan ee caafimaadka leh ayaa khasnad qaali ugu ah maqaarkaaga. In kasta oo midhaha ay kujiraan fitamiino A, C iyo E, oo dhammaantood cajiib ku ah maqaarka, waxa papaya weyn ka sameeya finanka finanka waa enzyme papain. Enzyme-kan xoogga badan, papain, oo laga helo babaygu wuxuu wakiil u yahay maqaarka maqaarka ka saara unugyada maqaarka ee dhintay, wuxuu furaa daloolada maqaarka wuxuuna kobciyaa maqaarka si loo daaweeyo finanka. [laba]

Malabku waa wax dabiici ah oo dabiici u ah una bogsada maqaarka kaas oo ka caawiya dejinta maqaarka una ilaaliyo inuu biyo helo. [3] Aashitada lactic acid ee ku jirta caanuhu waxay caawisaa habka dhirtu u baabba'ayso ee babayga waxayna si cad u hagaajinaysaa muuqaalka maqaarka. [4]

Waxa aad u baahan tahay

• Ya babaygu bislaaday
• 1 tbsp malab
• 1 tsp caano

Habka isticmaalka

• Baaquli dhexdeeda, babaygu ku shiido saxarka adiga oo kaashanaya fargeeto.
• Malab iyo caano ku dar oo si fiican isku walaaq ilaa aad ka heleyso jilicsan jilicsan.
• Mari mariinka wajigaaga.
• U daa ilaa 15-20 daqiiqo.
• Biyo raaci biyo dambe oo qandac ah.
• U adeegso dawadan 2-3 jeer usbuucii natiijada aad rabto.

2. Strawberry

Strawberry waxay hodan ku tahay salicylic acid taas oo caan ku ah maqaarka maqaarka waxayna caawisaa in maqaarkaaga laga nadiifiyo finanka. [4] Ka sokow, fiitamiinnada iyo polyphenols-ka ee ku jira strawberries waxay hagaajinayaan shaqada xannibaadda maqaarka waxayna bixiyaan ka hortag cadaadiska oksidheerka iyo xagjirnimada bilaashka ah oo ah laba sababood oo waaweyn oo finanka keena. [5]

Lemon waa wakiil bakteeriyada xoog leh oo ka qaada bakteeriyada finanka keenta maqaarkaaga isla markaana kaa dhigeysa maqaar nadiif ah oo aan finan lahayn. [6]

Waxa aad u baahan tahay

• 2-3 strawberries bislaaday
• 1 tsp liin dhanaan

Habka isticmaalka

• Baaquli dhexdeeda, ku shiidi miraha geedaha 'strawberries' saxarka.
• Waxaad ku dartaa liin dhanaan si aad u sameysid jajab jilicsan.
• Dhaq wajigaaga oo qalaji.
• Mari mariinka wajigaaga.
• U daa ilaa daqiiqado.
• Si fiican u mayr mar dambe adoo isticmaalaya biyo diirran.
• La soco biyo qabow biyo raaci.
• U adeegso dawadan 1-2 jeer usbuucii natiijada aad rabto.

3. Liinta

Orange waa awood awood leh oo fitamiin C ah taas oo ah antioxidant awood badan waxayna ka caawisaa yareynta finanka si aad ah. Intaas oo kaliya maahan, waxay sidoo kale kaa caawineysaa in laga hortago nabarrada fin-doobka ka dib. [7]

Waxa aad u baahan tahay

• 1 tbsp budada diirka liinta
• 1 tbsp malab ceyriin
• Qanjarro budada caaga ah

Habka isticmaalka

• Isku dar dhammaan walxaha ku jira baaquli si aad uhesho jajab jilicsan.
• Mari mariinka wajigaaga.
• U daa ilaa 5-10 daqiiqo.
• Si fiican u mayr mar dambe.
• U adeegso dawadan 1-2 jeer usbuucii natiijada aad rabto.

4. Yaanyada

Tamaandhada waa il weyn oo laga helo antioxidants awood badan sida fiitamiin C, fiitamiin E iyo beta-carotene oo ka caawiya ka ilaalinta iyo ka bogsiinta maqaarka finanka. Dabeecadda aashitada ee yaanyada waxay kaloo ka dhigtaa yaanyada mid ka mid ah daaweynta dabiiciga ah ee ugu wanaagsan finanka. [8]

Waxa aad u baahan tahay

• Saxarka yaanyada, sida loogu baahdo

Habka isticmaalka

• Ku mari saxarka yaanyada meelaha ay dhibaatadu saameysey.
• U daa ilaa saacad.
• Si fiican u mayr mar dambe.
• U adeegso dawadan maalin kasta oo ka duwan natiijada aad doonayso.

5. Muuska

Diirka muuska waxaa ku jira fiitamiinno muhiim ah, macdanno iyo asiidh dufan leh oo ka caawiya bogsiinta maqaarka iyo hagaajinta caafimaadkiisa. Xoqidda diirka maqaarkaaga waa waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso si aad uga takhalusto finanka. [9]

Waxa aad u baahan tahay

• 1 diirka mooska

Habka isticmaalka

• Dhaq wajigaaga oo qalaji.
• Ku xoq diirka muuska gudihiisa meelaha ay dhibaatadu saameysey illaa diirka uu midabkiisa u beddelo mid cad oo bunni ah.
• U daa ilaa 30 daqiiqo.
• Biyo raaci biyo dambe oo qandac ah.
• U adeegso dawadan usbuuciiba hal mar natiijada aad rabto.

6. Qaraha

Qanjirrada firfircoon ee firfircoon ee xirma daloolada maqaarka ayaa ah mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee keena finanka. Qaraha waa isha hodanka ah ee fiitamiin A-ga kaas oo caawiya isku dheelitirka wax soo saarka saliida ee maqaarka waxaana la xaqiijiyay inuu daawo u yahay finanka. Ahaanshaha miro anti-bararka, waxay sidoo kale kaa caawineysaa in lagu bogsado xanuunka iyo caabuqa ay keentay finanka oto. [10]

Waxa aad u baahan tahay

• Cad weyn oo qaraha ah
• 1 koob oo sonkor ah
• 1 tbsp biyo kacay

Habka isticmaalka

• Xaraji qaraha si aad uhesho isku dar ah.
• Ku dar sonkor iyo biyo ubax. Si fiican isku qas si aad uhesho isku dar aan dhab ahayn.
• Qaado qaddar deeqsi ah oo isku dar ah oo ku xoq wajigaaga dhowr daqiiqo.
• Si fiican u mayr mar dambe.
• U adeegso dawadan usbuuciiba mar natiijada aad rabto.

7. Tufaaxa

Tufaaxa waxaa ku jira faybar la yiraahdo pectin oo leh waxyaabo bakteeriyada ka hortaga iyo antioxidant oo ka caawiya la dagaalanka bakteeriyada finanka keenta iyo xagjirnimada lacag la’aanta ah, taas oo ka nadiifineysa maqaarkaaga finanka. kow iyo toban

Waxa aad u baahan tahay

• 1 jeex weyn oo tufaax ah
• 1 qaado kareem caano ah

Habka isticmaalka

• Mashiinka tufaaxa ah ku dhex burburi.
• Ku dar kareem caano ah si aad u sameyso jajab jilicsan.
• Ku dheji koollada meelaha ay dhibaatadu saameysey.
• U daa ilaa 15-20 daqiiqo.
• Si fiican u mayr mar dambe.
• U adeegso dawadan 1-2 jeer usbuucii natiijada aad rabto.

8. Canab

Faytamiin C-ga ku jira canabku wuxuu caawiyaa la-dagaallanka dhaawaca xag-jirka ah ee bilaashka ah wuxuuna ka bogsadaa maqaarka finanka. Ka sokow, maqaarka canabku wuxuu ka kooban yahay resveratrol, phytoalexin oo la rumeysan yahay inay tahay mid lagu daweeyo finanka. [12] [13]

Waxa aad u baahan tahay

• Canab muggeed oo canab madow ah
• 1 tbsp multani mitti
• Biyaha ubax, sida loogu baahdo

Habka isticmaalka

• Baaquli dhexdeeda, canab ku shiido saxarka.
• Kudar multani mitti oo si fiican u walaaq.
• Marka xigta, ku dar biyo kor u qaad ah oo ku filan si aad u sameysid xabbad jilicsan.
• Mari mariinka wajigaaga.
• U daa ilaa 15-20 daqiiqo.
• Si fiican u dhaq mar dambe.
• U adeegso dawadan 1-2 jeer usbuucii natiijada aad rabto.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta