Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Anirban Lahiri oo kalsooni ku qaba kahor RBC Heritage
- Dhibaato la'aanta maahan: Wasaaradda Caafimaadka ayaa ku dhaleeceysay gobollada 'maamul xumida' tallaallada COVID
- Liiska Dhammaan Feejooyinka Heerka Gelitaanka Macluumaadka Laga Bilaabo Reliance Jio, Airtel, Vi, Iyo BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Inta badan dumarka ayaa timahooda wajiga si joogto ah u cadeeya. Waa mid ka mid ah dariiqooyinka ugu fudud ee lagu iftiimiyo timaha wajiga iyo helitaanka guud ahaan xitaa maqaarka maqaarkaaga. Laakiin, tani sidoo kale waxay ku timaadaa qiimo.
Isla marka la helo timaha wajiga oo la caddeeyo, haween badan ayaa dareema gubasho maqaarkooda. Dareenkan aan fiicnayn iyo raaxo-darradu wuxuu u eg yahay inuu keeno xanaaq waxaana laga yaabaa inuu ugu xumaado, haddii aan wax laga qaban si loo xakameeyo. Haddii aad waligaa hore u soo aragtay tan, ka dib akhri.
Nasiib wanaagse, waxaa jira dawooyin faro ku tiris ah oo dabiici ah oo dejin kara xanaaqa isla markaana kaa caawin kara dareenka gubashada. Daawooyinkan soo jireenka ah, ee loo yaqaan 'au-naturel' ayaa loo isticmaali jiray tan iyo qarniyo tan ujeedkan.
Saamaynta nasteexo ee dawooyinkani kuma siin karaan oo keliya nasasho deg deg ah oo ka timaadda dareenka gubashada, laakiin sidoo kale waxay kaa caawineysaa inaad ka takhalusto casaanka ay u egtahay bilicdu badanaa.
Akhriso si aad u fiiriso daawooyinkaan dabiiciga ah iyo siyaabaha loo adeegsado.
Fiiro gaar ah: Haddii bleach ka dib dareenka gubashada iyo casaanka wali u muuqdaan inay sii kordhayaan, waa inaad la tashataa khabiir sida ugu dhaqsaha badan.
1. Aloe Vera Gel
Codsiga jilicsan ee aloe vera gel ayaa dejin kara gubashada gubashada. Waxyaabaha qaboojinta iyo ka-hortagga bararka ee geedkan dawada ee awoodda badan leh ayaa ka dhigaya mid ka mid ah daaweynta dabiiciga ah ee ugu fiican si looga helo nasasho wanaagsan dareenka gubashada ee aad la kulanto ka dib markii aad samaysay warankii wajiga.
2. Kuul baraf
Faa'iidooyinka si tartiib tartiib ah ugu xoqaya barafka barafka maqaarkaaga lama tirin karo. Daawadan dabiiciga ah ee wax ku oolka ah waxay si wax ku ool ah u garaaci kartaa dareenka gubashada waxayna aagagga ka dhigaysaa mid cabaar ah. Ku duub 2-3 xabbo oo baraf ah maro nadiif ah oo mari oo mari aagga ay dhibaatadu gaadhay si aad uga ilaaliso qabow.
3. Qajaar
Xoqida jeexjeexa qajaarka ee aagga ay dhibaatadu saameysey ayaa ah daawo kale oo dhaqameed oo lagu helo gargaar ka yimaada gubashada wajiga wajiga oo aan raaxo lahayn Waxay u shaqeysaa sidii wakiil qaboojiye ah waxayna dejisaa xanaaqa aad kala kulanto aagga ay dhibaatadu saameysey.
4. Caano Caano qabow
Daawadan dabiiciga ah ee duugga ah waxaa lagu amaanay waxtarkeeda iyadoo siineysa gargaar gubashada finjiga wajiga. Kahor intaadan dalban caano ceyriin oo qabow, waa inaad wajigaaga ku dhaqdaa biyo qabow. Ka dib, ku dhex dar suufka caano qabow oo caano ah kuna dul mari meesha dhibaatada ka jirto.
5. Budada Cagaarka Iyo Yogurt
Isku darka cajiibka ah ee budada caano iyo yogurt ayaa loo arkaa inay si aad ah waxtar ugu leh bogsiinta gubashada finjiga wajiga. Isla marka aad bilowdo inaad dareento dareenka gubashada, mari isku-darka aagga ay dhibaatadu ka soo gaadhay si aad u dejiso gubashada una dejiso maqaarka cuncunka leh.
6. Sandalwood Paste
Budada Sandalwood waxaa kujira waxyaabo bakteeriyada kahortaga iyo xanuun dili kara kuwaas oo ku siin kara deg deg deg deg ah dareenka gubashada ee aan raaxo lahayn. Si aad u diyaariso cajiinka, waxaad isku qasan kartaa budada sandalwood biyo ama caano. Si kastaba ha noqotee, waxay si wax ku ool ah u bogsan doontaa xanuunka.
7. Diirka Baradhada
Tan iyo da 'ahaan, diirka baradhada wuxuu u adeegay ujeedada bixinta gargaarka ee gubashada maqaarka. Taasi waa sababta oo ah, diirka baradhada waa dabeecadda ka hortagga bararka. Marka, marka xigta ee aad hesho warankiilo, iskuday dawadan dabiiciga ah si aad uga hesho gargaar deg deg ah dareenka gubashada.
8. Saliida Lavender
Lavender saliid lagama maarmaan ah ayaa lagu amaanay inay tahay mid ka mid ah daaweynta dabiiciga ah ee ugufiican si loo helo gargaar ka timaadda dareenka gubashada xun ee ay keento xoqida timaha wajiga Dheji suuf ah nooca la qasiyey ee saliidda lavender-ka oo ku shub aagga ay dhibaatadu saameysey si aad u hesho gargaar.
