8 Siyaabood oo Dabiici ah oo Timo Joogtada looga saaro Caloosha si joogto ah

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Kaliya In

• 5 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan
• 
• 6 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
• 8 saac kahor Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
• 11 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Ha moogaan

• Ciyaaraha IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
• Wararka Sharad Pawar in laga saaro cisbitaalka 2 maalmood gudahood
• Maaliyadda Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
• Teknolojiyada Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
• Filimaan Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
• Gawaarida Mahindra Thar Bookings ayaa Ka Gudbey 50,000 Milestone Muddo Lix Bilood Kaliya
• Waxbarasho CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
• Safar 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil

Maqaarka dhalaalaya, cuudka cagaaran, timaha u iftiiminaya kaamilnimada iyo jirka oo lagu dhejiyay chiffon saree qalooca, oo loo baxayo maalinta maalinta, marka laga reebo, sug ..., waa maxay, raad khafiif ah oo timo ah oo hoos u riixaya badhanka calooshaada?!? Muuqaal dilaa ah gebi ahaanba taasi waa, miyaanay ahayn? Marka, waxaad u baahan tahay waa daaweynta guriga si timaha looga saaro gobolka caloosha.

Haddii aad leedahay timo iftiin leh, tirooyinkaaga nasiib wacan tiri, laakiin haddii aad leedahay timo jilicsan oo dhumuc iyo madowba leh, waxaad u baahan tahay inaad shaqada hoos u degto!

Sidoo kale Akhriso: Daawooyinka Ayurvedic ee lagu Xakameynayo Timaha Jirka ee Xad dhaafka ah

Waxyaabaha indhaha ka baxsan ayaa maskaxda ka baxsan, waa hagaag, odhaahdan had iyo jeer run ma aha, gaar ahaan haddii aad xidhan tahay saree.

Hababka timo ka saarista ee u shaqeeyay gacmahaaga iyo lugaha ayaa laga yaabaa inaysan qasab ahayn inay u shaqeeyaan caloosha sidoo kale Waa tan sababta.

Maqaarka calooshaadu waxay u egtahay mid xasaasi ah, waxayna u badan tahay inuu soo baxo. Isticmaalka gubida wax kulul, ama kareem xiirashada ku saleysan kiimikada ayaa sii xumeyn kara xaalada.

Sidoo kale Akhriso: Tilmaamo Si Looga takhaluso Timaha Hareeraha Ibta Dabiici ahaan

Marka hore, hubi haddii koritaanka timuhu caadi yahay, ama sare yahay. Haddii ay jiraan wax badan oo timo jilicsan oo aan si siman loogu qaybin aaggaaga caloosha, waxaad u baahan tahay inaad hubiso heerka hoormoonkaaga si aad uga takhalusto suurtagalnimada tayroodh, PCOS ama isu dheelitir la’aan hormoon ah

Sidoo kale, halkan waxaa ah 8 daaweyn Ayurvedic ah si looga saaro timaha caloosha ee maqaarka nabdoon isla markaana sidoo kale ka caawiya yareynta koritaanka timaha waqti. Fiiri.

Babaygu

Papain-ka ku jira papayagu wuxuu jajabiyaa xididdada timaha wuxuuna yareeyaa koritaanka timaha waqti dheeri ah, oo lagu daro wuxuu ku habboon yahay maqaarka xasaasiga ah.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 gabal weyn oo babaygu cayriin

1 qaado oo ah digir

Sida loo Sameeyo:

• Goo qaybta caloosha ee timaha.
• Gariin babayg xaleef siman, oo ku qas khalka.
• Ku xoq aaggaaga caloosha leh koolladaan 15 daqiiqo si wareeg ah.
• Dhaq oo qalaji.
• U mari mari-shubka guriga lagu sameeyo timaha caloosha maalin kasta ka hor qubeyska si aad u aragto natiijooyinka cajiibka ah.

Sonkor + Liin + Malab

Habkani wuxuu u shaqeeyaa sida wax-u-qabashadaada caadiga ahi u shaqayso. Marka, iskuday inaad aaminto!

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 qaado oo sonkor ah

1 qaado oo malab ah

1 qaado oo liin ah

Xaraashyo fiiqid

Sida loo Sameeyo:

• Ololka hoose, kululee maaddooyinka illaa aad ka hesho jel dhejis ah.
• Isku-darka ha ku qaboojiyo heerkulka qolka.
• Isku-xidhka wuxuu u baahan yahay inuu ahaado mid kulul, laakiin aan u gubin maqaarka.
• Adoo isticmaalaya budada jalaatada si aad ugu mariso xabagta calooshaada.
• Riix xariijin wax sii kordheysa, kuna jiido hal dhaqdhaqaaq dhaqso leh jihada ka soo horjeedka koritaanka timaha.

Maskaxda ukunta

Markuu maaskaradu qallalo, wuxuu furaa timaha godadka timaha wuxuuna si adag u xajiyaa timaha, taasoo sahleysa in timaha la soo baxo.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 ukun cad

1 qaado oo sonkor ah

& frac12 qaado qaado galley ah

Sida loo Sameeyo:

• Qaado baaquli, isku dar dhammaan walxaha.
• Garaac ilaa aad ka hesho dhejis siman.
• Ku mari meesha, oo qalaji.
• Markuu qallalo, waxay sameysmi doontaa maaskaro khafiif ah.
• Adoo gacan adag ku haya, ka saar maaskaro hal mar istaroog, si timaha ay ula soo baxaan!
• Raac habkan dabiiciga ah si aad timaha caloosha uga saarto toddobaadkii hal mar.

Haldi + Besan

Isku-dhafkan ma aha oo kaliya inuu iftiiminayo timaha, laakiin sidoo kale wuxuu dabcinayaa xididdada timaha, sidaas darteed timuhu waxay ku dhacaan waqti dheeri ah, iyagoo yareynaya koritaankiisa

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 qaado oo beedka ah

1 qaado oo curd ah

1 qaado oo ah digir

Sida loo Sameeyo:

• Isku qas dhammaan maaddooyinka isku dhafka jilicsan.
• Ku dheji koollada si siman calooshaada oo dhan.
• Ha sii ahaato 20 daqiiqo. Biyo raaci oo qalaji.
• Raac habkan nabdoon ee looga saaro timaha caloosha guriga, maalin kasta, illaa aad ka aragto farqi muuqda.

Dhuxul

Turmeric wuxuu leeyahay astaamo astringent ah oo ka caawiya furitaanka daloolada iyo sidoo kale jajabinta timaha timaha.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 qaado oo ah digir

1 qaado oo caano ah

Sida loo Sameeyo:

• Isku qas maaddooyinka isku dhafka jilicsan.
• U mari calooshaada.
• Ha fadhiisato 15 daqiiqo.
• Spritz xoogaa biyo ah, markii xirmadu furnaato, si xoog leh ugu xoq dhaq-dhaqaaq wareeg ah.
• Biyo raaci oo qalaji.
• Tani waa mid ka mid ah daaweynta guriga ee la tijaabiyay si looga saaro timaha caloosha.

Budada Bariiska

Maqaarrada qallafsan ee budada bariiska ah kuma koobnaan doonaan unuga maqaarka dhintay laakiin sidoo kale waxay ka saari doonaan timaha jirka ee aan loo baahnayn.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 qaado oo budada bariiska ah

Qanjaruuro cows ah

1 qaado oo caano ah

Sida loo Sameeyo:

• Isku qas dhammaan maaddooyinka isku dhafka jilicsan.
• Gasho jaakad dhuuban dhammaan calooshaada.
• U qalaji 30 daqiiqo.
• Spritz xoogaa biyo ah si aad u dabciso xirmada.
• Si adag u xoq ilaa aad dareento in maqaarkaagu diirimaad ama casaan yar yahay.
• Biyo raaci oo qalaji.
• Lasoco looshan jirka oo dejiya.
• Codso dawadan Ayurvedic si aad uga saarto timaha caloosha wax aan ka badnayn hal mar usbuucii.

Basbaas + Kafur

Isku darka waxaa lagu buuxiyaa waxyaabo ka hortaga bakteeriyada iyo anti-bararka, oo ay weheliyaan antioxidants, oo sunta ka saara maqaarka, ka saara unugyada dhintay, fududeeya calaamadaha iyo burburka timaha aan loo baahnayn.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 qaado oo ah basbaaska madow

1 qaado oo kaafuur ah

10 dhibcood oo saliid yicib ah

Sida loo Sameeyo:

• Shiid basbaas iyo kaafuur ku dar budo daran, ku dar saliidda yicibta.
• Ku dheji dhejiska maqaarkaaga.
• U daa ilaa 10 daqiiqo, xoq oo maydh.

Digniin: Ka fogow daawadan guriga si aad timaha uga saarto caloosha, haddii aad leedahay maqaar xasaasi ah.

Mooska + Boorashka

Labadaba maaddooyinka wadajira waxay leeyihiin antioxidants hodan ah oo yareyn kara koritaanka timaha isla markaana nafaqeyn kara maqaarka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 qaado oo ah miro baruur

1 qaado oo muus bislaaday

1 qaado oo caano ah

Sida loo Sameeyo:

• Qaado baaquli, isku qas dhammaan walxaha ku jira jilicsan jilicsan.
• Si siman ugu mari gobolkaaga caloosha.
• Gebi ahaanba ha qalajiso.
• Markaad dareento in maqaarkaaga uu ku fidaayo gobolka caloosha, xoq oo biyo raaci.

Haddii aad hayso talooyin dheeraad ah oo ku saabsan sida timaha looga saaro si joogto ah oo dabiici ah gobolka caloosha, ku dar talooyinkaas qaybta faallooyinka ee hoos ku xusan.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta