Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Xaakada cunaha ayaa la socota qabow iyo cuduro kale oo neef mareenka ah ama infekshan. Haddii tan aan lagu daaweynin waqtigeeda, markaa waxay u horseedi kartaa tuubooyinka bronkial ee xinjirowga iyo xanaaqa.
Xaakada waxaa ka buuxa fayras, bakteeriya ama unugyo kale oo caabuq leh taasna waxaa loo soo saaraa iyada oo laga jawaabayo infekshanka.
Xaaladdaan waxaa sidoo kale sababi kara falcelin xasaasiyadeed qaar ka mid ah waxyaabaha kiciya sida manka, qiiqa ama dhaawaca xargaha codka.
Daweynta xaakadu waxay noqon kartaa hawl xanaaq badan, maadaama aysan dhammaanayn. Maaha inaad ka walwasho, maadaama aan kuu sheegeyno sababta aad u qaadatay nidaamka qadiimiga ah ee ayurveda si looga takhaluso xaakada cunaha waa fikradda ugu fiican.
Jiritaanka xaako waxaa badanaa lagu gartaa qandho, daal, neefsashada oo dhib ah, sanka oo dareera, qufac dabadheeraad ah iyo waliba baahida joogtada ah ee loo qabo in cunaha la nadiifiyo.
Sidoo kale Akhriso: Sababaha Aad Uhesho Calool-xanuun Caloosha oo aan shaqo ku lahayn Muddooyinka
Maqaalkan, waxaan ku soo sheegnay qaar ka mid ah daaweynta ugu wanaagsan ee Ayurvedic ee xaakada cunaha. Marka, sii wad akhriska si aad u ogaato sida looga takhaluso xaakada iyadoo la kaashanayo Ayurveda.
1. Uumi
Neefsashada uumiga waa hababka ugu wanaagsan ee looga takhaluso xaakada. Steam wuxuu xaakada u rogayaa dareeraha waxayna fududeyneysaa in tan la baabi'iyo.
Waad kululayn kartaa xoogaa biyo ah, waxaad ku shubi kartaa baaquli waxaadna ku haysan kartaa tuwaal madaxaaga. Neefta u neefso 5-10 daqiiqo. Tani waxay gacan ka geysan doontaa furfuridda xinjirowga xabka sanbabada.
2. Gargle biyo cusbo:
Ku harqinta biyo cusbo diiran ayaa ah qaab kale oo ugu wanaagsan ee lagu daaweyn karo xaakada. Biyaha diiran waxay ka caawiyaan bixinta gargaar wanaagsan cunaha cunaha sidoo kale waxay baabi'isaa bakteeriyada keenta infekshanka.
Waxay kaloo ka caawisaa yareynta xaakada. Kudar rubuc malqacad cusbo ku dar biyo diirran una isticmaal xalka luqluqashada. Ku celi tan dhowr jeer maalintii.
3. Sanjabiil:
Sanjabiilku waa sun-baabiye dabiici ah taas oo ka dhigaysa mid waxtar u leh cunaha xanuun iyo infekshannada neefsashada Waxa kale oo ku jira waxyaabo bakteeriyada iyo fayraska ka hortaga oo ka caawiya yaraynta saxmadda cunaha.
Ku dar hal qaado oo sinjibiil la jarjaray ama jiiska ku daalay koob biyo karkaraya. U daa ilaa labo daqiiqo oo ku dar laba qaado oo malab ah. Shaahgan dhowr jeer maalintii. Tani waa mid ka mid ah daaweynta ugu fiican ee loo yaqaan 'ayurvedic treatment' ee guriga lagu tijaabiyo xaakada cunaha.
4. Casiirka Liinta:
Liinta ayaa ka caawisa furitaanka xaakada iyo xabka. Waxaa sidoo kale lagu hodmiyey hantida bakteeriyada iyo fiitamiin C-ga oo kordhiya u adkeysiga jirka si uu ula dagaallamo infekshannada.
Galaas biyo kulul ku dar laba malqacadood oo liin dhanaan ah iyo malab Isticmaal isku dar ah seddex jeer maalintii si aad uga hesho caafimaad deg deg ah xaakada iyo cuna xanuun.
5. Dhuxul:
Turmeric waxaa lagu hodmiyay astaamo jeermis oo ka caawiya yaraynta xaakada iyo sidoo kale baabi’inta bakteeriyada keenta xabka jirka.
Ku darso qaado caano ah galaas caano kulul oo cab subaxdii iyo habeenki, ka hor intaadan seexan.
6. Basbaas Cayenne:
Tani waxay jirka ka caawisaa sii deynta xinjirowga xabka ee ku yaal aagga sanka. Dabeecaddeeda diirran waxay gacan ka geysataa yareynta xanuunka laabta waxayna sidoo kale dejisaa cunaha oo xanuuna.
Isku qas qaadada ¼th ee basbaaska cayenne, sanjabiil la daadiyey, qaaddo malab ah, khal khal cider ah iyo laba qaado oo biyo ah. Cab cabitaankan laba jeer maalintii si aad uga takhalusto xaakada. Tani waxay kuu sheegi doontaa sida looga takhaluso xaakada iyadoo la adeegsanayo habka ayurvedic.
7. Malab:
Malabka waxaa lagu yaqaan inuu leeyahay bakteeriyada iyo waxyaalaha antifungal, taas oo ka dhigeysa daawada ugu fiican ee lagu daweeyo cunaha iyo qufaca. Sida ayurveda, waxaa sidoo kale loo yaqaanaa inay leedahay astaamo jeermis oo xoojisa nidaamka difaaca jirka iyo sidoo kale kahortagga infekshannada.
Ku dar qanjaruufo basbaas madow qaaddo malab ah. Basbaasku wuxuu daweeyaa cunaha oo xanuuna malabkuna wuxuu dajiyaa xuubka xabka. Tani waa mid ka mid ah daawooyinka ayurvedic ee ugu sarreeya si looga takhaluso xaakada.
8. Karootada:
Karootada ayaa ah isha wanaagsan ee laga helo fiitamiin C-ga iyo antioxidants-ka kor u qaada habka difaaca jirka. Waxa kale oo ku jira dhowr nafaqo iyo fiitamiino yareeya astaamaha xaakada.
Ka soo qaad casiir cusub dabacasaha oo ku milmi biyo. Ku dar laba malqacadood oo malab ah, ku dhex dar cabitaankan maalintii oo dhan si aad uga takhalusto xaakada.
9. Basasha:
Basasha waxaa loo yaqaanaa inay leedahay anti-bararka, antibiyootigyada iyo astaamaha filasho ee ka caawiya yareynta xaakada cunaha. Waxay kaloo kobcisaa nidaamka difaaca jirka waxayna sare uqaadaa habka bogsashada.
Si fiican u jarjar basal yar oo ku hay laba qaado oo sonkor ah nus saac. Isku-darkaani wuxuu isu beddeli doonaa sida dareeraha oo kale. Cun malqacad tan ah tan ah 2-3dii saacadood mar. Tani waa mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee loogaga takhaluso xaakada.
10. Shaah Peppermint:
Tani waxay kaa caawinaysaa in laga takhaluso cuna-xanuun iyo sidoo kale arrinta xaakada. Ku dar basbaaska shaaha diiran. Tani waxay ka kooban tahay methanol waxayna waxtar badan u leedahay xannibaadda sanka. Waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo dheecaannada jirka ee aan loo baahnayn iyo xaaladaha kale ee neefsashada.
11. Sanka Sanka:
Ku nadiifinta biyaha nadiifka ah iyo cusbada marinka sanka waxay caawin doontaa nadiifinta xabka cunaha. Tan waxaa loo yaqaanaa inay tahay daaweynta ugu wanaagsan ee ayurvedic ee looga takhaluso xaakada cunaha.
Waxaad u tagi kartaa biyo-raaca sanka ee laga heli karo dukaamada. Waxaad u isticmaali kartaa dheri neti si aad u nadiifiso sanka iyo sanka.
12. Caleemaha iyo Caleemaha Eucalyptus:
Waxaad ku kari kartaa hal sacab oo ah eucalyptus iyo caleenta reexaanta dheriga ay ka buuxaan biyaha toban daqiiqo. Isku dar iskudarka dabka oo dhinac dhig. Wejigaaga u laabo weelka una neefta uumiga biyaha. Tani waxay ka caawineysaa furitaanka sanka iyo ka saarida xaakada.
