Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
- Ku soo noqoshada Kumbh mela ayaa sii xumeyn kara faafida COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com waxay ku soo dhaweyneysaa xilli olole cusub 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Tulsi, oo sidoo kale loo yaqaan 'basil quduus ah', waa qayb ka mid ah qoyska reexaanta loo yaqaan ee leh udgoon udgoon, udgoon udgoon oo aad ugu dhow tan toonta. In kasta oo, geedka tulsi uu xididdadiisa ku leeyahay Aasiya iyo Ustaraaliya, haddana waxaa laga heli karaa meelo badan oo adduunka ah maanta. Dhirta waxay bixisaa waxtar badan oo caafimaad waxaana laga yaabaa inay sidoo kale waxtar weyn leedahay haddii la cuno waqtiga uurka. Hase yeeshe, looma isticmaali karo bedel ahaan dawada caadiga ah.
KHILAAFKA SIILKA WAQTIGA Uurka
Haweeney kasta oo uur leh waa inay is taxaddartaa si ay u hubiso in ilmaheeda uu dhasho iyada oo aan loo haysan caafimaadkeeda ama kan ilmaha. Khubarada badankood waxay ku talinayaan in haweenku ku mashquulaan cunista iyo cabitaanka caafimaadka leh ee ugu macquulsan isla markaana ay ka fogaadaan cuntooyinka iyo cabitaanada qaarkood oo caafimaadkeeda wax u dhimi kara Mid ka mid ah cabitaanada loogu tala galay dumarka uurka leh ayaa ah shaaha geedaha. Waa kuwan sababaha.
Sunta sunta: Tulsi waxay leedahay astaamo sumeeye oo la yaab leh oo ka ilaalin karta wadnaha iyo unugyada sambabaha kuwo nadiif ah kana badbaadi kara infekshannada iyo dhibaatooyinka kale ee caafimaad.
Kafeynka Zero: Ma ahan wax lala yaabo in haweenka uurka leh ay kafeefein ka mamnuucaan gebi ahaanba cuntada. Sababta saxda ah ee shaaha tulsi looga mamnuucayo naagta uurka leh cunnadeeda waa sababta oo ah malaha kafeyn.
Dhexdhexaadnimada xagjirka xorta ah: Shaah Tulsi waa cufan oo leh antioxidants ka ilaaliya jirka cudurrada ka dhasha xagjirnimada bilaashka ah. Waxay isku dayeysaa inay dhexdhexaad ka noqoto xagjirnimada bilaashka ah sidaas awgeed, waxay gacan ka geysaneysaa in habka difaaca jirka uu noqdo mid xoogan oo lagula dagaallamo cudurada.
Waxay yareysaa xanuunka wadajirka ah: Uurku wuxuu la yimaadaa dhibaatooyin fara badan oo yar yar sida xanuun ku dhaca kala goysyada iyo murqaha. Laakiin, ha ka welwelin iyaga maxaa yeelay isticmaalka joogtada ah ee shaah tulsi ayaa kaa caawin kara inaad yareyso caabuqa iyo lafaha daciifka ah. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah, in la hubiyo inaadan ku beddelin shaah tulsi daawada caadiga ah.
De-stress: uurku waa xilli buuq badan oo haweeney kasta oo uur leh waxay u baahan tahay inay hesho fursado ay ku nasato inta ugu macquulsan. Mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee tan lagu sameyn karo waa iyadoo la cabo shaah tulsi ah. Isticmaalka, shaaha tulsi wuxuu sii daayaa hormoonka farxadda leh ee loo yaqaan serotonin jirka oo dhan, isagoo markaa maareynaya heerka walaaca. Ka sokow, shaah tulsi ayaa caan ku ah saameynteeda dejinta.
Sida loo Diyaariyo Shaaha Tulsi
Diyaarinta koob shaah tulsi ah uma baahna shaqo badan. In kasta oo qoysaska Hindida badankood ay guryahooda ku leeyihiin warshad tulsi sababo diimeed, dadkaas aan haysan waxay ka soo qaadan karaan suuqa shaaha tulsi ee horay loo soo baakadeeyay ama la qalajiyey Si aad u sameysid shaahidan, ku kari dheriga biyaha ah karkari oo ku dhufo hal bac shaah oo ah shaah tulsi ah illaa shan daqiiqo. Shaaha ku macaanee malab kuna dar dhawr dhibcood oo liin dhanaan ah si aad u dhadhamiso. Haddii aadan isticmaaleynin shaaha horay loo soo baakadeeyay, jarjar oo jarjar hal ama laba qaaddo oo ah caleemo cusub oo tulsi ah kuna dabool koob biyo ah. U oggolow caleemaha inay sii joogaan laba daqiiqo.
In kasta oo, runtii uma baahnid calan cagaaran oo ka yimaada dhakhtarkaaga oo ku saabsan haddii aad cabayso shaah tulsi iyo in kale, waxay noqonaysaa go'aan caqli gal ah in lagu hubiyo inaad cabbitaanka cabitaanka si dhexdhexaad ah u qaadatay.
