Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaan
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Ka Gudbey 50,000 Milestone Muddo Lix Bilood Kaliya
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Yaan rabin timo dhaadheer, macaan oo xoog badan? Qof walba. Ka dib oo dhan, timuhu waa qodob muhiim u ah go'aaminta muuqaalkeenna. Isbeddel ku yimaada timaheena isla markiiba waxay dib u cusbooneysiineysaa muuqaalkeenna. Layaab maleh markaa inaan marwalba ku riyoono timo caafimaad qaba oo damac leh. Laakiin, tani maahan wax fudud oo lagu guuleysan karo.
Waxyaabaha keena wasakhda noocan ah, u soo gaadhista falaadhaha qorraxda ee waxyeellada leh, soo-saarista kiimikada, caadooyinka hab-nololeedka iyo daryeel la'aanta habboon ayaa kaaga tagi kara arrimo ay ka mid yihiin qolofta iyo maqaarka madaxa oo aan caafimaad qabin. Arrimahan ayaa aakhirka u horseeda timo dhaca iyo koritaanka timaha oo yaraada. Tani waa dalool aad ka heli karto sida aad dib ugu noqoto oo aad u adkaan karto. Ha walwelin, waxaan helnay dhabarkaaga.
Khamriga tufaaxa waa walax si fudud loo heli karo kaasoo ah xalka ugu waxtarka badan dhibaatadaada koritaanka timaha. Isku dayay, tijaabiyey oo ay ku kalsoon yihiin dumar badan oo adduunka ah, khalka tufaaxa tufaaxu kaa niyad jabi maayo.
Sidaa darteed, halkan waxaa ah seddex siyood oo aad u fudud oo aad ufiican oo waxtar leh oo aad ku isticmaali karto khal cider tufaax ah si aad kor ugu qaaddo koritaanka timahaaga. Laakiin marka hore, aan ogaanno sababta ay khalka tufaaxtu u caawiso.
Maxay Tahay Sababta Loogu Adeegsado Khamriga Apple Cider Ee Kobaca Timaha?
Maxaa ka dhigaya khalka tufaaxa mid wax ku ool ah si kor loogu qaado koritaanka timaha waa awooda ay ku nadiifiso madaxaaga iyo timahaaga.
Dhismaha madaxa waa mid ka mid ah sababaha ugu weyn ee koritaanka timaha u yaraada. Dhismuhu wuxuu xiraa xididdada timaha oo wuxuu dhib ku yahay timahaaga inay koraan. Khamriga tufaaxa ah ee tufaaxa ah wuxuu si wax ku ool ah uga saaraa dhismahan, wuxuu isu dheelitiraa pH-ga madaxaaga wuuna cusbooneysiiyaa. Iyada oo leh madax nadiif ah, waxaad ku arki doontaa horumar ku yimaada heerkaaga koritaanka timaha.
Sababta kale ee weyn ee gaabis u ah ama timo gaabis ku timaadda timaha waa qolofta. Dandruff waa xaalad halis ah oo sababi karta arrimo badan oo timaha ah, oo ay ku jiraan koritaanka timaha oo yaraada. Khamriga tufaaxa ah ee tufaaxa ah wuxuu leeyahay astaamo bakteeriyada la dagaallama bakteeriyada keenta qolofta waxayna ka hortagtaa inuu ku faafo. [1] Citric acid oo ku jira khalka tufaaxa tufaaxa wuxuu leeyahay astaamo antioxidant ah oo bartilmaameedsanaya cadaadiska oksidheer iyo xagjirnimada bilaashka ah si loo hagaajiyo caafimaadka madaxa iyo kor u qaadida timaha. [laba]
Intaa waxaa sii dheer, aashitada malic acid ee ku jirta khalka tufaaxa tufaaxa waxay leedahay astaamo sunta lagu daweeyo oo madaxa ka bogsiisa kana hor tagta wax kasta oo caabuq ah oo suurtagal ah, iyadoo maqaarka madaxaaga caafimaad ka dhigeysa mid wax ku kordhinaysa koritaanka timaha. Miyeysan tufaax xumida tufaaxku aheyn wax la yaab leh?
Aynu hadda u gudubno sida aad u isticmaali kartid khalka tufaaxa tufaaxa si aad kor ugu qaaddo koritaanka timaha.
Sida Loogu Isticmaalo Khamriga Apple Cider ee Kobaca Timaha
1. khal khalka tufaaxa ah
Khudaarta tufaaxa tufaaxa waa mid ka mid ah siyaabaha ugu caansan ee looga faa'iideysto wanaagga maaddadan cajiibka ah. Iyo sabab wanaagsan. Si fiican u mayr timahaaga ka dib maydhista timaha ayaa ah waxa kaliya ee aad u baahan tahay si aad u xajiso timahaaga oo aad timahaaga dufanka u siiso kobaca aadka loogu baahan yahay.
Waxa aad u baahan tahay
- 4 qaado oo khal cider ah
- 2 koob oo biyo ah
Habka isticmaalka
- Kala miir khalka tufaaxa adoo kudaraya biyaha.
- Ka dib marka aad sameysid shaambooga, madaxaaga iyo timahaaga ku maydh xalka khalka tufaaxa tufaaxa ah.
- U daa ilaa hal daqiiqo.
- Si fiican u mayr mar dambe.
2. Shaambo khal cider ah
Waxaan kuu ballan qaadnay in daaweyntani ay noqon doonto mid aad u fudud. Hagaag, maheli kartid mid ka fudud tan. Ku darista tufaaxa cider khalka shaamboogaaga caadiga ah ee qoto dheer wuxuu nadiifiyaa madaxaaga wuxuuna kobciyaa koritaanka timaha.
Waxa aad u baahan tahay
- Shaambo, sida loogu baahdo
- P tsp tufaax khal khal ah
Habka isticmaalka
- Timahaaga qoy.
- Ku dar khalka tufaaxa tufaaxa shaambadaada caadiga ah. Waad yareyn kartaa tirada khalka tufaaxa tufaaxa.
- Shaambada tufaax-khalka ah ee tufaaxa ku shubeen madaxaaga mari oo ku shaqee dhererka timahaaga.
- Duug madaxaaga 5 daqiiqo oo fiican.
- Si fiican u mayr mar dambe.
3. Khamriga tufaaxa, mooska iyo saliida geedka shaaha
Kani waa daaweyn awood buuxsan oo ku habboon xitaa timaha madax adag. Muuska wuxuu u shaqeeyaa qaboojiye xayeysiinta timahaaga wuxuu ka ilaaliyaa timahaaga waxyeelo dheeri ah. Potassium, saliida dabiiciga ah iyo fiitamiinada ku jira mooska waxay ka caawisaa hagaajinta jirka jilicsanaantiisa sidaas darteed waxay ka hortageysaa jajabka timaha [3] . Saliida geedka shaaha waxay leedahay astaamo lidka ku ah bakteeriyada oo kor u qaada bakteeriyada iyo kor u kaca badan ee madaxaaga waxayna si fiican u nadiifisaa si loo hagaajiyo koritaanka timaha. [4]
Waxa aad u baahan tahay
- P tsp tufaax khal khal ah
- 1 muus bislaaday
- 4-5 dhibcood oo saliid geed shaaha
Habka isticmaalka
- Baaquli dhexdeeda, ku kari masarka saxarka.
- Ku dar khalka tufaaxa tufaaxa iyo saliida geedka shaaha ah.
- Si fiican u walaaq ilaa aad ka heshid jilicsan, buro aan lahayn buro.
- Tufaaxdan ku dheji dhakadaada.
- U daa ilaa 30 daqiiqo.
- Si fiican u raaci biyo diiran iyo shaambo fudud.