Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Maalmaha kuleylka kulul ee kuleylka ah weli ma imaan, laakiin dhibaatooyinka maalmaha xagaaga waxay bilaabeen inay muujiyaan indhahooda cas. Dhibaatada ugu xanaaqa badan ee xagaaga waa dhidid. Maqaarka saliida leh iyo kuwa dufanku gabi ahaanba waa cillado maalmaha xagaaga. Intaa waxaa sii dheer, maqaarka maqaarku waa dhibaato kale oo maalmaha xagaaga ah. Tanku maahan xilli ku saleysan, laakiin maadaama maqaarkaagu u nugul yahay qorraxda xilliga xagaaga marka loo eego xilliga qaboobaha, wejiga jirka iyo jirka ayaa dhaca inta badan xilligan.
Talooyinka Daryeelka Maqaarka Si Looga Hortago Jirdhiska
Waxaad isticmaali kartaa dallad, looshinnada shaashadda qorraxda, muraayadaha indhaha iwm laakiin ka dib markii aad dib uga soo laabato gurigaaga dibedda waa inaad ku aragtay maqaarkaaga nabarro madow. In kasta oo tanku ka dhici karo meel kasta oo jidhkaaga ka mid ah oo furan, wejigaaga quruxda badani waa dhibbanaha ugu fudud ee ay leedahay. Si aad uga saarto maqaarka wajiga, waxaad isticmaali kartaa dhowr badeecooyin isku qurxin ah oo laga heli karo suuqa. Laakiin sida ugu fiican ayaa ah in la doorto wajiga ka saarida maqaarka daaweynta guriga. Qorraxda qorraxdu waxyeello ayey kuu geysan kartaa iyada oo meesha bannaan ee jirkaaga ay si toos ah u taabato shucaaca UVA iyo UVB oo sababa dhibaatooyin fara badan oo maqaarka ah sida finanka, finanka, duuduubnaanta, baraha madow, iyo kuwo kaloo badan.
Waxyaabaha lagu daaweeyo guriga ee wejiga ka saarista tan, casiirka yaanyo ee ka saarista tanku waa ikhtiyaar faa'iido leh. Marka laga soo tago isticmaalka casiirka yaanyo ee ka saarista tan, waxaa jira daawooyin kale oo guriga loogu talagalay ka saarista tan tan wajiga-
1. Casiirka Liinta- Aashitada liinta ee liinta ku jirta waxay ka caawisaa sidii looga takhalusi lahaa tan. Iska yaree xaleef liin ah oo si tartiib ah wajiga ugu mari. U daa ilaa 10-15 daqiiqo. Maydhashada kadib, waxaad arki doontaa isbeddelka midabka maqaarkaaga.
2. Qumbaha Biyaha- Ka sokow isticmaalka casiirka yaanyo ee ka saarista tan, biyaha qumbaha sidoo kale waa waxtar leh. Cab ama ku dabaq, hubaal waxaad ku heli doontaa natiijo wax ku ool ah waqti yar gudahood. Qolo suuf ku jira biyo qumbaha oo ku dhaji wajigaaga. Ha iloobin inaad si fiican u dhaqdo.
3. Aloe vera Gel- Waxaa ka mid ah daaweynta guriga ee wejiga wajiga ka saarista, ma iloobi kartid aloe vera gel. Jelkan si joogto ah ugu isticmaal wejigaaga wejiga wajigiisana goor dhaw ayaa lagaa saari doonaa. Kahor intaadan iibsan jel noocaas ah, hubi maaddooyinka kale ee ku jira.
4. Qajaar- Waa mid ka mid ah daaweynta ugu fiican guriga ee wejiga ka saarista. Shabaggeedii khajaar dahaadh oo qas dhawr dhibcood oo liin dhanaan ah. Isku qas iskudarka wajigaaga. Ku celi saddex jeer toddobaad gudihiis. Ma aha oo kaliya ka saarida tan, xirmadan waxay qaboojineysaa wajigaaga gubashada qorraxda waxayna fududeyneysaa midabka maqaarkaaga sidoo kale.
5. Yicibta cagaaran- Ma ogtahay sida ay tani kaaga caawineyso inaad ka saarto tan? Shiid yicib cagaaran oo cusub oo ku dar saliida sandalwoodka. Mari mariinka qaro weyn wajigaaga oo dhan isla markaana daa daqiiqado. Si fiican u biyo raaci.
6. Papaya iyo Honey- Intaad ka fekereyso daaweynta guriga ee wajiga ka saarida, ka fikir Papayaga. Enzyme-ka ku jira ayaa jirka ka soo bixiya maqaarka waxayna ka caawisaa cusbooneysiinta maqaarka. Isku qas & frac12 koob saxarka babayga oo malab la mariyo oo mari. Malabku wuxuu ka qaadaa qolofta, wuxuuna qoraa wajigaaga.
Hadda, kuwani waa qaar ka mid ah daaweynta guriga ee wejiga ka saarista. Ka saarida tanku maaha wax adag. Kaliya waxaad ubaahantahay inaad waqti yar kahesho jadwalkaaga mashquulsan oo aad aragto sida walxahan ay kaaga dhigi karaan qurux badan. Hal shay oo dheeri ah, waxaad kuheli kartaa jirkaaga qeybaha kale. Tilmaamahan waad ku dalban kartaa halkaas sidoo kale. Marka, isdeji, baashaal oo naftaada ka dhig mid soo jiidasho leh adiga oo ka saaraya wajiga wajiga.
