DAAWOOYINKA GURIGA LAGU DAAWEEYO QUFACA & QABOWGA XILLIGA UURKA

Wixii Ogeysiis Degdeg Ah Subscribe Hada

Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ah

Kaliya In

5 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
6 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
8 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
11 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Waa Inuu Daawadaa

Ha moogaanin

Hoyga Uurka waalidnimada Uurka ka hor Prenatal lekhaka-Swaranim Sourav Waxaa qoray Swaranim sourav | La cusbooneysiiyay: Isniin, Janaayo 28, 2019, 18:13 [IST]

Waa wax caadi ah inaad yeelato difaac daciif ah inta aad uurka leedahay. Jidhku wuxuu kujiraa xanuun badan oo ay weheliso lallabbo, calool fadhiga, iwm. Intaas waxaa sii dheer, qufac joogto ah iyo sanka oo dareera wuxuu noqon karaa wax aad u dhib badan oo aan raaxo lahayn. Ka gudubida isticmaalka daawooyinka waxyeello uma geysan karto hooyada oo keliya laakiin sidoo kale waxay waxyeello u geysan kartaa ilmaha, maadaama ay ka hesho nafaqo wax kasta oo ay hooyadu quudato. Daawooyinka sidoo kale waxay keeni karaan waxyeelo gaar ah.

Daaweynta astaamahan si dabiici ah waa tallaabada ugu habboon ee la qaado. Aad bay muhiim u tahay in hooyadu ay cunto cunno caafimaad leh oo isu dheellitiran markasta si ay astaamaheeda u xakameyso.

Daawooyinka Guriga ee Qufaca & Qabowga Xilliga Uurka

1. Saliida qumbaha

Saliida qumbaha waxay leedahay waxyaabo yaab leh. Waa antifungal kaas oo ka hortagaya wax faafa oo jirka gudihiisa ah. Sidoo kale waa bakteeriyada iyo fayraska, oo la dagaallama jirrooyinka waxyeellada leh ee jirka ku jira. Sidoo kale, aashitada lauric acid oo kujirta qaab isku urursan saliidan, waxay si ficil ah ugu shaqeysaa kala furfurida xuubka dheecaanka ku xeeran fayrasyada, sidaas darteedna waxay u kordheysaa difaac ka dhan ah infekshinka jirka.

Saliida qumbaha gabi ahaanba waa caafimaad qab in lagu daro qaab nololeedka, gudaha ama dibeddaba. Qaaddo saliid ah ayaa lagu dari karaa inta wax la karinayo, ama lagu dari karo cabitaan kasta oo la doorto si loo bixiyo gargaar qabow.

2. Toonta iyo sinjibiil

Garlic wuxuu abuuraa kuleylka jirka gudihiisa. Sidaa awgeed, waxaa sidoo kale la ogaa in la yareeyo heerarka kolestaroolka. Waxay leedahay astaamaha jeermiska dila, fayraska iyo bakteeriyada ka hortagga kuwaas oo waxtar u leh in lagu daaweeyo qufaca iyo qabowga dhawr maalmood gudahood. ^[4] Toonta ayaa sidoo kale lagu yaqaan inay hoos u dhigto oo ay hagaajiso heerarka socodka dhiigga inta lagu jiro uurka. Allicin waa qaybta ugu weyn ee bixisa faa'iidooyinkan.

Sanjabiilku wuxuu caan ku yahay jikada kasta. Saxan looma arko inuu dhameystiran yahay la'aanteed. Sida toonta oo kale, xitaa sinjibiilku wuxuu muujiyaa waxyaabo diirimaad leh. Waxay nidaamisaa wareegga dhiigga waxayna la dagaallanto bakteeriyada ama infekshinka fayraska ^[3] Shaah sanjabiil ah oo lagu sameeyo karkarinta sinjibiil, liin dhanaanta iyo malabka, oo ay weheliyaan caleemaha basil ee barakaysan ayaa daawo u ah qufaca iyo qabowga. Sanjabiilku wuxuu kaloo dajiyaa laab jeexyada iyo aashitada.

3. Maraq digaag

Ma jiraan wax ka raaxo badan yummy, baaquli kulul oo maraq digaag ah inta lagu jiro qufaca iyo qabowga. Isku darka ugu fiican ee dhir udgoon iyo sifooyinka kululaynta digaagga ayaa si fiican u socda si loola dagaallamo astaamaha ifilada. Maraq digaaggu waa mid aad u nafaqo badan waxaana ku jira waxyaabo ka hortagga bararka sidoo kale. Xalaal sida sinjibiil, toon, basbaas, miro, rosemary, iwm, ayaa lagu dari karaa si ay uga dhigto mid udgoon badan oo dhadhan fiican leh. Dhammaan maaddooyinkan isku dhafan waxay daawo u yihiin qufaca iyo qabowga.

4. Basasha

Basasha, sida sinjibiil iyo toon, waxay leedahay u janjeera kuleylka. Waxaa loo isticmaali jiray ilaa waqtiyadii hore Ayurveda faa'iidooyinkeeda caafimaad ee cajiibka ah. ^[5] Si kastaba ha noqotee, waa in la cuno cayriin halkii la kariyey si loo soo saaro faa'iidooyinkeeda ugu badan. Basasha cayriin ayaa lagu dari karaa iyada oo qayb ka ah salad kasta. Sidoo kale waa la jarjareyn karaa oo lagu hayn karaa qolka si looga nadiifiyo gumeysi kasta oo waxyeeleeya fayraska iyo bakteeriyada. Si kastaba ha noqotee, dumarka qaarkood waxay urkooda ka heli karaan mid aad u xoog badan oo lalabo, marka waxay u wareegi karaan daaweyn kale oo guriga ah.

5. Khamriga tufaaxa

Khamriga tufaaxa ah uma fiicna oo keliya qufaca iyo qabowga laakiin sidoo kale wuxuu leeyahay faa'iidooyin kale oo caafimaad sidoo kale. Laba qaado oo khalkan ah oo lagu qasay biyo diiran ayaa la heli karaa maalin kasta. Dabeecaddeeda alkaline waxay abuurtaa jawi dhib ku ah bakteeriyada ama fayrasku inay ku noolaadaan kuna baabi'iyaan maalmo gudahood.

Khamriga tufaaxa ah ee tufaaxa ah waa la cabi karaa isla bilowga hargabka. Xitaa ku luqluqashada biyaha khalku waxay noqon karaan kuwo wax ku ool ah si loo yareeyo bararka qumanka.

6. Malab iyo liin dhanaan

Liin dhanaanta waxay leedahay astaamo anti-bararka iyo malabku wuxuu dajiyaa cuncunka cunaha inta lagu jiro qufaca iyo qabowga. ^[laba] . Hal koob oo biyo diirran leh liin dhanaan iyo qaaddo malab ah waxay si dhakhso leh uga helayaan xab ka xabadka xabadka. Faytamiin C-ga ku jira liinta wuxuu xoojiyaa nidaamka difaaca jirka. Tan waxaa la cabi karaa 3 ilaa 4 jeer maalintii si loo daaweeyo cuna xanuun.

7. Saltwater

Saltwater runti waxtar ayey u leedahay in lagu daaweeyo qufaca iyo calaamadaha hargabka. Waxay ka caawisaa sidii looga saari lahaa fayraska iyo bakteeriyada waxyeelada leh nidaamka. Qaado yar oo milix ah ayaa lagu dari karaa hal galaas oo biyo diirran. Waxaa loo isticmaali karaa in lagu xoqo had iyo jeer si loo yareeyo cunaha iyo cuncunka cunaha. Dhowr dhibic oo ah xalkan gudaha sanka ayaa sidoo kale furi kara sanka xirmay inta lagu jiro qabowga.

8. Basbaaska

Peppermint wuxuu leeyahay astaamaha bakteeriyada iyo fayraska ee bogsiiya qufaca, hargabka iyo ifilada. Kaliya maahan mid wax ku ool ah la dagaallanka infekshinnada, laakiin sidoo kale waxay yareysaa murqaha xanuunka, lallabbo iyo waddooyinka sanka oo xirmay. Saliida basbaaska ayaa si fudud loogu xoqi karaa macbudyada iyo curcurada si loo yareeyo madax xanuunnada keena qabowga awgiis saliida waxay leedahay saameyn anti-bararka iyo dareenka qaboojinta. ^[6]

Waxaa sidoo kale lagu xoqi karaa laabta sababta oo ah astaamaha antispasmodic. Shaaha basbaaska lagu sameeyo caleemaha imika la jajabiyey ayaa aad u soo jiidan kara hargabka.

9. Biyaha & shaaha geedaha

Badanaa, dadku waxay yareeyaan biyaha la cabbo inta lagu jiro qufaca iyo qabowga cuncunka ay keento. Xalka fudud ee taas waa in la cabo biyo diiran markasta, taas oo fududeyn karta xanuunka cunaha. Hooyooyinku waxay si gaar ah ugu baahan yihiin inay naftooda ilaaliyaan inta lagu guda jiro infekshinka, taas oo waliba muhiim u ah xilliga uurka. Jidhku wuxuu lumiyaa dareerayaasha inta lagu jiro qufaca iyo qabowga sidoo kale wuu daciifayaa Cabitaanka shaaha geedaha sida liinta, sinjibiil, malab, chamomile, shaah tulsi, iwm, waxay waxtar weyn u yeelan kartaa buuxinta dheecaannada lumay.

10. Nasasho ku filan

Waa muhiim inaad nasato inta ugu badan ee suurtogalka ah inta lagu jiro qufaca iyo qabowga. Inta lagu jiro hurdada, jirka waa laga ilaaliyaa inuu shaqeeyo dheeraad ah wuxuuna diirada saaraa oo keliya hagaajinta difaaca jirka. Jidhku si dhakhso leh ayuu u bogsadaa haddii hooyadu hurdo yaraato qiyaastii 2-3 jeer maalintii. Wax walaac ah waa inaan la qaadin.

11. Daaweynta uumiga

Steam waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu wanaagsan ee wax baabi'iya kaas oo ka soo bixiya xabka jirka isla markaana hoos u xoqa. Waxaa lagu qaadi karaa iyada oo loo marayo huurka ama si toos ah digsi biyo karkaraya. Dhowr dhibcood oo ah eucalyptus ama saliida peppermint waxay abuureysaa saameyn weyn si looga hortago marinnada sanka iyo sanka. Xitaa qubayska uumiga waa ikhtiyaar wanaagsan oo lagu fududeeyo madax-xanuun iyo xiisad jirka ka jirta. Waxay kaloo daawo u tahay cunaha oo xanuuna.

12. Cunto caafimaad leh

Jirka hooyadu waxay ubaahantahay cunto dheeri ah inta ay uurka leedahay, cunada ayaa door weyn kaqaata sidii jidhkeedu uheli lahaa tamar daciif ah. Waxay bixisaa xoog si loola dagaallamo cudurada. Cunnooyinka yaryar ee waqtiga loo qaybiyo ayaa aad ugafiican cunista hal cunto oo weyn. Cunnadeedu waa inay ku lug lahaataa miraha, khudradda cagaaran, lowska, caanaha, badarka, iwm, si loo helo tamarta lagama maarmaanka ah inta lagu jiro qufaca iyo qabowga.

Daawooyinka Xilliga Uurka

Waxaa caadi ahaan lagu taliyaa in aanad qaadanin dawooyinka saddexda bilood ee uurka ugu horreeya. Si kastaba ha noqotee, haddii hooyadu dareento in wax daawo ah oo dhirta ka shaqeysa aysan ka shaqeyneynin jirkeeda, waxay qaadan kartaa la talinta dhaqtarka waxayna u heli kartaa daawooyin sida ku habboon. Badanaa, paracetamol waa dawada loogu talo galay ee yareysa qandhada iyo xanuunka fudud. Si kastaba ha noqotee, tallaalka hargabku waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay midka ugu badbaado badan xilliyadaas oo kale.

Mararka qaarkood hargabku wuxuu xitaa u horseedi karaa dhalasho deg deg ah ama miisaan yar waqtiga dhalashada. Qaadashada tallaalada waxaa loo arkaa mid amaan ah inta lagu jiro marxaladaha kasta ee uurka. Sidoo kale khatar uma keenaan hooyada iyo ilmahaba. Sidoo kale saameyn kuma yeelanayso naas-nuujinta.

Waxaa jira daaweyn fara badan oo haweeney uur leh ay qaadan karto si loogu daaweeyo qufac iyo qabow. Ku dulqaadashada xulashooyinka ayaa hubaal ah inay ku daaweyso toddobaad gudihiis. Xaaladaha aadka u daran, dhakhtar waa lala tashan karaa.

Eeg Tixraaca Maqaalka

[1]1. Arora, R., Chawla, R., Marwah, R., Arora, P., Sharma, RK, Kaushik, V., Goel, R., Kaur, A., Silambarasan, M., Tripathi, RP, Bhardwaj, JR (2010). Awoodda Daawooyinka Dheeraadka ah iyo kuwa Kale ee Maareynta Kahortaga Nolosha H1N1 Hargabka (ifilada Doofaarka) Faafida: Ka hortagga Musiibooyinka Istaaga ee Bud. Dhamaystirka iyo dawooyinka kale ee ku saleysan caddaynta:
[laba]Barker S. J. (2016). Malab loogu talo galay qufaca daran ee carruurta. Caafimaadka iyo caafimaadka carruurta, 21 (4), 199-200.
[3]Dhirta K. (2017, Nofeembar 13). Seddex Faa'iidooyinka Kansarka Dabiiciga ah ee Sanjabiisha. Laga soo bilaabo https://discover.grasslandbeef.com/blog/cancer-and-ginger/
[4]Lissiman, E., Bhasale, A. L., & Cohen, M. (2012). Toonta loogu talagalay hargabka caadiga ah. Macluumaadka Gawaarida ee Nidaamka Dib u eegista, (3).
[5]Griffiths, G., Trueman, L., Crowther, T., Thomas, B., & Smith, B. (2002). Basasha - waa faa iido caalami ah oo dhanka caafimaadka ah. Cilmi-baarista daaweynta jirka, 16 (7), 603-615.
[6]Ben-Arye, E., Dudai, N., Eini, A., Torem, M., Schiff, E., & Rakover, Y. (2010). Daaweynta cudurada ku dhaca marinka neef mareenka ee daryeelka aasaasiga ah: daraasad la kala soocay iyadoo la adeegsanayo geedo udug leh. Cadeyn ku saleysan caddeyn iyo daawo kale: eCAM, 2011, 690346