Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Laablaabku indhaha hoostooda ayaa kaa xumaan kara quruxda iyo muuqaalka oo dhan. Waxay si dhakhso leh uga muuqan karaan wajigaaga maqaarka qalalan iyo falaadhaha qorraxda ee waxyeelada leh. Da'da sii socotaa waxay sidoo kale sababi kartaa laalaab indhaha hoostooda.
Maqaarka indhaha hoostiisa ayaa jilicsan oo u nugul laalaabyada iyo khadadka ganaaxa. Waxaad ubaahantahay inaad sifiican uga taxadarto maqaarka indhaha hoostiisa kahor waqtiga kahor.
Sida Loo Daryeelo Maqaarka Saliida leh Xagaaga
Haweenka ayaa lacag badan ku bixiya qolalka qolqoljoogta iyo daweynta kale ee la isku qurxiyo si meesha looga saaro duuduubka indhaha. Waxaa jira qaar ka mid ah daaweynta guriga ee laalaabku indhaha hoostooda oo aan maanta idinla wadaagi doonno.
Daawooyinkan guriga waa kuwo amaan ah oo dabiici ah. Waxay ka saaraan khadadka wanaagsan, dhibcaha da'da iyo laalaabyada indhaha hoostooda.
Sidee loola dhaqmaa hoosta laalaabka indhaha si dabiici ah? Maanta, Boldsky wuxuu idinla wadaagi doonaa qaar ka mid ah daaweynta guriga ee laalaabku ka hooseeyo indhaha. U fiirso qaar ka mid ah daaweynta dabiiciga ah ee duubista indhaha.
Sida Looga Hortago Khadadka Tan
Casiirka tufaaxa tufaaxa
Tufaax tufaax geed tufaax ah indhahaaga hoostooda. Waxay daaweysaa laalaabku si wax ku ool ah maadaama ay hodan ku tahay enzyme loo yaqaan 'bromelain'. Enzyme-kan ku jira cabitaanka tufaaxa geedku waa daawo dabiici ah oo duuduubku yeesho.
Saliida Kabka
Si tartiib ah ugu duug duub isha ku duub isha saliidda jilicsan adoo isticmaalaya talooyinka fartaada. Samee maalin kasta. Tani waxay ka saareysaa dhammaan khadadka ganaaxa waxayna jilcin doontaa maqaarka.
Saliida Rosemary
Waa saliid aad muhiim ugu ah daaweynta laalaabkii indhaha hoostooda. Si tartiib ah ugu duug indhahaaga hoostiisa saliid rosemary. Waxay ka saari doontaa dhammaan laalaabka iyo khadadka ganaaxa. Waxay kaloo nafaqaysaa oo ay qoyaan maqaarka indhaha hoostooda. Waa daawo dabiici ah oo waxtar u leh duubista indhaha.
Qajaar
U jarjar qajaar guntin oo si tartiib ah ugu xoq gabal indhahaaga hoostooda duuduubka. Waxay qoyn doontaa maqaarkaaga waxayna kaa saari doontaa xariiqyada wanaagsan. Waxay kaloo ka hortageysaa laalaabka indhaha hoostooda. Tani waxay ka mid tahay kuwa ugu fiican ee dabiiciga ah ee daaweynta duuduubka indhaha.
Sanjabiil Iyo Malab
Malabku wuxuu nuugaa oo uu kobciyaa maqaarkaaga duudduuban wuxuuna kordhiyaa socodka dhiigga ee aagga. Tani waxay kaa saari doontaa laalaabka iyo khadadka ganaaxa. Duug oo isku dar ah malab iyo sinjibiil indhaha hoostooda muddo 15 daqiiqo ah si loogu daweeyo laalaabku.
Saliida Qumbaha
Asiidhka dufanka leh ee saliidda qumbaha waxay nafaqeysaa maqaarka waxayna ka saartaa duuduubka. Duug saliid qumbaha oo bikro ah indhaha hoostooda aagga laalaabku 10 daqiiqo maalin kasta si looga takhaluso duuduubka.
Saliida Saytuunka
Waxay sidoo kale qoyn doontaa, qoyn doontaa oo nafaqeyn doontaa maqaarkaaga. Ku mari xoogaa saliid saytuun ah, indhaha hoostooda duuduubka oo duug in muddo ah. Tan oo aad sameysid muddo bil ah ayaa daweyn doonta duuduubku. Tani waa mid ka mid ah daaweynta ugu fiican ee laalaabku indhaha hoostooda.
Ukunta Caddaan
Waxay ka kooban tahay borotiin dabiici ah oo ilaaliya dabacsanaanta maqaarka isla markaana adkeeya si looga saaro dhammaan duuduubka iyo khadadka ganaaxa. U mari xoogaa ukunta cad maqaarka indhaha hoostiisa oo ku hay 15 daqiiqo oo wuu maqnaa. Tani waa mid ka mid ah daaweynta ugu fiican ee loogu talagalay duuduubka indhaha hoostooda.
Biyaha Rose
Waxay u yeeri doontaa maqaarkaaga oo wey adkeyn doontaa. Waxay kaloo nafaqeysaa oo qoyaan maqaarka sidaasna waxay ka saartaa laalaabkii. Qaado xoogaa biyo ah oo ruug ah oo cudbi ah oo cudbi ah kana mari indhahaaga hoostiisa maalin kasta.
Avokado
Dufanka ku jira avocado waxay qoyaan maqaarka oo si fiican u waraabiyaan. Mashiinka avokado ku dabool laalaabka indhahaaga hoostooda. Waxay ka saari doontaa dhammaan khadadka ganaaxa iyo duuduubnaanta.
