Farmashiyaha Duugista Wajiga Guriga lagu Sameeyo ee Maqaarka Ifaya

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Wixii Ogeysiis Degdeg Ah Subscribe Hada Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ah

Kaliya In

  • 5 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay BandhigganChaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
  • adg_65_100x83
  • 6 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud! Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
  • 8 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
  • 11 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021 Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Waa Inuu Daawadaa

Ha moogaanin

Hoyga Qurux Daryeelka maqaarka Daryeelka Maqaarka oi-Amrutha Nair By Amrutha Nair 28 Sebtember 2018

Toddobaadka dhammaadku waa halkan waana waqtigii la koolkoolin lahaa maqaarkaaga laguna daaweyn lahaa duugista miraha. Haa, waad maqashay xaqaas. Maanta, waxaan eegi doonaa sida loo sameeyo kiriimyada duugista miraha guriga. Khudaarta kareemka wajiga ee halkaan ku xusan waxaa loo isticmaali karaa iyadoo ku xiran nooca maqaarkaaga ha ahaado mid qalalan, mid saliid ah, isku dhafan ama xitaa maqaarka xasaasiga ah.



Duugista miraha wajiga ayaa lagama maarmaan u ah si maqaarkaagu u ahaado mid caafimaad qaba oo si dabiici ah u dhalaalaya markasta. Toddobaad ka dib culeys iyo shaqo ka dib, waxaa muhiim ah inaad nasato maqaarkaaga adigoo nadiifinaya kana takhalusaya wasakhda ku urursan maqaarka. Intaa waxaa dheer, qalabka duugista ee hagaajinta wareegga dhiigga iyo iftiiminta maqaarka.



duugista miro

Hadda aan aragno sida loo sameeyo kareemkan duugista miraha wajiga loogu talagalay maqaarka dhalaalaya.

Kareemka duugista miraha loogu talagalay maqaarka saliida leh iyo isku darka

Maxaad u baahan doontaa?

4-5 canab madow



2 xabbo

2-3 qaybo liin ah

2 fitamiin E saliid ah



1 qaado aloe vera gel

1 tsp galley bur ah

Sidee loo diyaariyaa?

Ku dar dhammaan miraha, canabka, strawberries iyo qeybaha liinta isku dar ah oo si fiican u walaaq. Miiqda casiirka oo ku wareeji baaquli. Kudar galleyda ku dar juuska. 1 koob oo biyo ah ku buuxi digsi oo dhig baaquli isku dar ah miraha dhexdooda wax yarna kafee isku dar isku dar ah. Ka saar isku dar ah oo ku dar fitamiin E saliida kaabsoolka. Marka xigta, ku dar gel aloe vera cusub oo isku dar dhammaan maaddooyinka si wanaagsan. Waxaad ku keydin kartaa kareemkaan qaboojiyaha 5-7 maalmood.

Sidee loo codsadaa?

Qaado qaddar badan oo kareemka miraha ah oo ku duug wajigaaga adoo kaashanaya farahaaga. U duug mashiinnada wareegsan kor iyo hoos u socod. Sidan ku samee 3-4 daqiiqo oo ku daa 15-20 daqiiqo. Mar dambe, ka saar kareemka adigoo isticmaalaya suufka lagu rusheeyey biyo qabow. Midhaha halkan lagu isticmaalo waxay hodan ku yihiin fitamiin C waxayna leeyihiin antioxidants ka caawiya soo nooleynta iyo adkeynta maqaarka.

Kareemka duugista miro loogu talagalay maqaarka qalalan iyo mid xasaasi ah

Maxaad u baahan doontaa?

4-5 xabbo babay

3-4 qaybood oo liin ah

1 tbsp subagga la caddeeyay

1 tbsp bur bur ah

1 tbsp malab

Sidee loo diyaariyaa?

Digsi, ku dhalaal subagga la caddeeyay. Kudar galley gal ah oo si fiican isku walaaq maaddada dabka ka qaad. Isku qas qaybaha babayga iyo qaybaha liinta si aad u sameyso casiir. Kala miir dheecaanka kuna dar subagga la dhalaalay iyo isku daridda galleyda. Ugu dambeyntii, ku dar malab oo si fiican u walaaq dhammaan maaddooyinka. Ku keydi tan weel hawadu saarantahay. Kareemkan wuxuu joogi doonaa ilaa 8-10 maalmood haddii lagu keydiyo qaboojiyaha.

Sidee loo codsadaa?

Qaado kareem khudrad ah farahaaga oo mari wajigaaga iyo qoorta oo dhan. Si tartiib ah ugu duug mashiinnada wareegsan iyo kuwa kore ilaa 4-5 daqiiqo. Ha u sii joogo 15 daqiiqo. 15 daqiiqo kadib waad iska tirtiri kartaa adiga oo isticmaalaya suuf lagu rusheeyey biyo qabow. Kareemkan miraha ayaa si qoto dheer u nafaqeynaya maqaarka, sidaas darteed wuxuu siinayaa maqaar jilicsan oo jilicsan.

Horoscope-Kaaga Berrito