Sidee Malabku Uga Caawiyaa Nuurka Maqaarka?

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Kaliya In

• 6 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan
• 
• 7 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
• 9 saac kahor Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
• 12 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Ha moogaan

• Wararka Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
• Ciyaaraha Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
• Gawaarida Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
• Filimaan Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
• Maaliyadda Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
• Teknolojiyada Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
• Waxbarasho CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
• Safar 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil

Malabku waa shey caadi ah oo laga helo guri kasta wuxuuna leeyahay faa iidooyin kale oo badan. Sida sida ay ugu darsato macaanka cuntada, malabku wuxuu leeyahay faa iidooyin kale oo badan oo xagga caafimaadka iyo quruxda ah.

Malabku si aan caadi aheyn ayuu ugu shaqeeyaa maqaarka. Antioxidants waxay door weyn ka ciyaaraan dib u dhigista calaamadaha gabowga maqaarka. Malabku wuxuu ka koobanyahay antioxidants-ka maqaarka u nuuriya, sidaasna ku ilaalinaya inuu noqdo mid dhalinyaro ah oo qurux badan. Waxay kaloo ka caawisaa hagaajinta maqaarka maqaarka iyadoo laga saarayo maqaarka iyo cilladaha.

Waxaad sameyn kartaa xirmooyin iyo waji-gashi kala duwan adoo adeegsanaya malab si aad u iftiimiso maqaarka una xalliso arrimaha kale ee maqaarka la xiriira. Marka, aan ogaano sida aan ugu isticmaali karno malabka hawl maalmeedkeena daryeelka maqaarka.

Malab loogu talagalay maqaarka dhalaalaya

Malabku wuxuu ka kooban yahay waxyaabo ka caawiya ka saarida unugyada maqaarka dhintay iyo iftiiminta maqaarka.

Malab Iyo Yaanyo

Waxyaabaha ay ka kooban:

1 yaanyo

1 qaado oo malab ah

Habka:

Isku dar tamaandho yar si aad u sameysid miir. Ku dar 1 qaado oo malab cayriin ah. Labada maaddadoodba si fiican isugu qas oo wejigaaga mari si siman. Sug 20 daqiiqo. Ku dhaq biyo caadi ah. Iyadoo ay weheliso maqaarka oo dhalaalaya, xirmadan ayaa kaa caawin doonta inaad ka saarto maqaarka iyo cilladaha.

Malab Iyo Liin Dhanaan

Waxyaabaha ay ka kooban:

1 liin

1 qaado malab

Habka:

Liin u jar 2 qaybood. 1 qaado oo malab ah ku dar liinta oo mari wajiga oo dhan. U daa 5 daqiiqo oo ku maydh biyo diirran. Haddii kale, waxaad sidoo kale isku dari kartaa liin dhanaanta iyo malab oo ku mari wajigaaga

Malabku Sidii Qoyaan Yare

Malabku wuxuu ka caawiyaa inuu si qoto dheer u qoyo maqaarka. Waxay ka kooban tahay waxyaabo ka caawiya in maqaarku nadiif ahaado oo jilco.

Habka:

Qaado 1 qaado oo malab ah mari wajigaaga oo dhan. Ha u ekaato 15-20 daqiiqo. 20 daqiiqo kadib, ku biyo raaci biyo qabow. Waxaad sidan samayn kartaa maalin kasta, ka hor intaadan seexan.

Malab Si Aad Ula Dhaqantid Duuduubka

Malabku wuxuu ka kooban yahay antioxidants ka caawiya sidii maqaarku u noqon lahaa mid qoyan oo dib u dhaca calaamadaha gabowga maqaarka. Halkan waxaa ku yaal maaskaro ka-hortagga gabowga oo aad ku tijaabin karto guriga.

Waxyaabaha ay ka kooban:

1 tbsp malab

1 tbsp papaya

1 tbsp caano

1 tbsp yogurt

Habka:

Mashiib ku mashquulo si aad u sameysatid cajiin qaro weyn. Dhammaan walxaha kor ku xusan ku dar baaquli oo si fiican u walaaq. Mari maaskaro wejiga nadiifka ah oo si tartiib ah u duug. Isku dar iskudhafka 30 daqiiqo kuna maydh biyo diirran. Waxaad ku celin kartaa dawadan usbuucii hal mar natiijooyinka dhaqsaha badan.

Malab ahaan Sifeeye ahaan

Malabku wuxuu ka caawiyaa soo saarida unugyada dhintay iyo in maqaarka la sii daayo haddii si joogto ah loo isticmaalo. Xoqiddan ayaa kaa caawin doonta hagaajinta maqaarka maqaarka.

Waxyaabaha ay ka kooban:

1 tbsp malab

1 qaado oo soodhaha ah

Dhaq wajigaaga. Isku qas 1 tbsp midkiiba malab iyo soodhaha. Iskudhafka isku dar ah wajigaaga si tartiib ah ugu dhaqaaq dhaqaaq wareeg ah. U daa ilaa 10-15 daqiiqo. Mar dambe, ku maydh biyo caadi ah.

Malab Si Loo Daweeyo Nabarrada

Malabku wuxuu ka caawiyaa fududaynta nabarrada sababtoo ah antioxidants-ka ku jira. Sidoo kale, waxaa loo tixgeliyaa inay tahay jeermis dile. Waxaad si fudud u yareyn kartaa nabar kasta oo maqaarka ku yaal adoo isticmaalaya daaweynta hoos ku xusan.

Waxyaabaha ay ka kooban:

1 qaado oo malab ah

1 tbsp saliid qumbaha

Isku qas labada waxyaalood. Ku dhaji isku-darka aagga ay dhibaatadu saameysey Si tartiib ah ugu duug gacmahaaga 2-3 daqiiqo. Maro kulul dul dhig oo sug inta uu ka qaboojinayo. Daawadan waad isticmaali kartaa maalin kasta, si aad uga takhalusto nabarrada si dhakhso leh.

Malab Si Looga Takhaluso Finanka

Malabku wuxuu leeyahay astaamo anti-barar oo ka caawiya ka saarida saliida xad-dhaafka ah dusha sare ee maqaarka. Tani waxay kaa caawinaysaa sidii looga takhalusi lahaa nabarradii finanka.

Kaliya mari malab cayriin finanka ama finanka oo ku daa 15 daqiiqo. 15 daqiiqo kadib, ku mayr biyo kulul oo qalaji. Ku celi tan hal mar maalin kasta.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta