Ma haysaa waqti aad ku sameyso duugis xirfad leh? U isticmaal qaar ka mid ah walxaha caadiga ah ee guriga si dhakhso ah loogu sii daayo guriga.
Cidhiidhi
Tixgeli eeyahan kooxdaada iska caabinta guriga, oo ku fiican inay sii daayaan murqaha laabta iyo garabka oo cidhiidhi ah. Ku duub cidhiidhiga dabadaada oo ku qabo hal cidhif oo gacan kasta, oo cag u jirta jidhkaaga. Gacmahaaga kor u qaad oo ku qabo tiro toban ah.
Kubadaha Golf/Tenniska
Cagaha ayaa xanuunaya? Jebiyo kubbadda golfka ama kubbadda teniska oo ku rogo cagtaada hoosteeda markaad taagan tahay, ama naftaada ku duug DL miiskaaga hoostiisa (isticmaal lugtaada ka soo horjeeda si aad cadaadis dheeraad ah u saarto).
sharabaadada Tube
Ma ahan awoowe kaliya! Ku qabooji dhabarka xanuunaya adiga oo ku buuxinaya sharabaadada jilibka dhawr kubbadood oo tennis ah oo xidhid darafyada. Ka shaqee rullaluistemadka xumbo guriga lagu sameeyo oo gadaal iyo gadaal u ah meelaha xanuunka leh. Tani waxay si gaar ah waxtar u leedahay ka dib qubeyska kulul ama qubeyska, marka muruqyada ay yihiin kuwa ugu dabacsan.
Dhalada Biyaha
Ku rid dhalada biyaha ee 12-wiqiyadood qaboojiyahaaga, ka dibna ku rogo cagtaada hoosteeda. Cabbirka yar ayaa ah qaabka ugu habboon ee ku habboon qaansadaada heerkulka qabowguna wuxuu fududeeyaa bararka.
digir barafaysan
Muruq jiid? Ku duub bacda digir barafaysan tuwaalada jikada oo mari sida cadaadi qabow 48 saacadood gudahood si loo yareeyo bararka.
biin duuban
Haddii afar-geesahaagu ay ka damqanayaan fasalka kaamka kabaha (habaar adiga, wiishashka taayirka), isku day farsamada biinka duuban. Si fudud gadaal iyo gadaal ugu rogo lugtaada fidsan si aad u cajiisho una sii deyso murqaha xumaanta leh.
Marshmallows
Naga maqal midkan: Haddii dhammaan kubbadda golf-ku-wareejinta aysan ka shaqeynaynin tootsiyadaada, isku day inaad marshmallows weyn geliso suulashaaga dhexdooda shan daqiiqo. Waxay kala bixin doontaa murqaha waxayna kordhin doontaa wareegga. Ama, ugu yaraan, waa cudurdaar si aad u iibsato marshmallows.
