Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Fikrado badan ayaa laga yaabaa inay maskaxdaada ka baxaan markaad xiriir wadaagtaan. Ma xoog baa mise waa caafimaad? Xiriir kasta oo aad kujirto, hadaad qiimeyso oo aad jeceshahay qofka, waxaad hubaal ahaan dooneysaa inay dareemaan dareen gaar ah. 8-da Maarso, u dabaaldeg haweenka quruxda badan ee noloshaada oo ka dhig maalintan mid iyaga lagu xusuusto, waayo waa Maalinta Haweenka Adduunka!
Waa maalinta loo dabaaldego haweennimada oo haweenka la baro oo la dareemo sida dhabta ah ee ay bulshada ugu gaarka yihiin.
Waxaa laga yaabaa in haweenku aysan kaa rabin wax xad dhaaf ah. Laakiin, inaad si adag u qabsatid marwadaada ama aad u dhahdid 'Waan ku jeclahay' oo leh casaan cas waxay ku dhowdahay inay dareento dareen gaar ah (taasi micnaheedu maaha inaad bedesho qorshahaaga aad ugu soo jeedinayso iyada giraan dheeman !!).
Marka, maxaad sameyneysaa Maalintaan Haweenka? A maalin qaas ah marwo gaar ah, ka dib oo dhan.
Bal u fiirso 10ka dariiqo ee aad gabadhaada uga dhigi karto mid dareen gaar ah leh maalinta Haweenka. Sida ay yiraahdeen, haweenku waa sida milixda oo kale, joogitaankoodu wuxuu keenaa dhammaan farqiga adduunka.
Dareenkeeda Qurux
Maalinta Haweenka waa maalin ay tahay inaad xusto maalin kasta oo noloshaada ka mid ah. Dumarku kalsooni badan kuma qabaan muuqaalkooda sida ay umuuqdaan. Waxay had iyo jeer doorbidaan lammaanahooda inay ku amaanaan. Marka, ku xooji dareenkaaga adigaaga iyada. Ka dhig inay dareento kalsooni ku saabsan muuqaalkeeda.
Daacad Noqo
Haweenku waxay jecel yihiin daacadnimada. Maalintan gaarka ah, la soo bax dhammaan shucuurtaada oo aad ku keydiso gudaha qalbigaaga iyada. Laga yaabee inaadan u sheegin weli sida quruxda badan ee ay ugu egtahay dharka reer galbeedka. Marka, hadda dheh. Xitaa hadaadan ka helin wax iyada ku saabsan, ugu sheeg si edeb leh. Si taxaddar leh u xusho ereyadaada.
Dhunkasho Si Xamaasad Leh
Oo si lama filaan ah u samee, si isdaba joog ah. Maalmahan ma kula xanaaqsan tahay? Ka faa'iideyso munaasabaddan si aad dib ugu hesho oo aad dhunkato. Waqti qaadan mayso inay qalbigeeda dhalaasho.
Jooji Isbarbardhiga:
Sidaad ogtahay, tani waa maalin gaar ah waana inaad gabadhaada ka dhigtaa mid qaas ah. Beddelidda caadooyinkaaga qaarkood ayaa taas ugu filan. Bal u dhaaran inaadan waligaa isbarbar dhigi doonin qof kale, WELIGE! Xitaa hooyadaa lama joogto markay wax karinayso.
Ku Fiirso Faahfaahinta Yar:
Dumarku waxay dareemaan dareen gaar ah markaad xasuusato waxyaabo yar yar oo nolosheeda ka mid ah oo ay aad u jeclaato. Imisa jeer ayey xaaskaaga kuu sheegtay in butterscotch ay tahay dhadhanka ay u jecel tahay jalaatada. Marka, u keen iyada maalintan oo arag sida ay ugu faraxsan tahay dhoolla caddaynta.
Samee Waxay Rabto:
Maalin kasta naagtaada waxay karisaa waxaad doorbideyso inaad cuntid waxay xirataa dhar aad jeceshahay inaad ku aragto. Tani waa maalin qaas ah, ka dib. Weydii waxa ay runtii jeceshahay. Cunto u kari oo ka yaabso ama samee sida ay rabto maalintaan.
Xushmee iyada:
Haddii aadan wali sameyn, waa nasiib wacan in marwadaadu wali kula joogto. Bilaw inaad ixtiraam u muujiso iyada laga bilaabo maanta ilaa maanta. Kaliya maahan inaad u sameyneyso naagtaada, laakiin sidoo kale waxaad ku badbaadinaysaa sharaftaada horteeda.
Ku amaan iyada hortooda kuwa kale
Runtii waligaa ma sameyn, sax? Sida ay u dooneysay waad ku amaani doontaa karinteeda xafladda, laakiin waxba kama aadan sheegin. Maalintani waa fursaddaada. Ha u oggolaan inay mar kale caban. Ku amaani reerkaaga iyo asxaabtaada hortooda una muuji inaad danaynayso.
Maalin Ayada Kaligeed:
Sidoo kale waad xanaaqsantahay markii aadan waqti la qaadan karin gabadha aad saaxiibka tihiin ama naagtaada. Tani waa maalin gaar ah oo waqtiga oo dhan lala qaato. Bax oo raaxayso. Sidoo kale waad joogi kartaa guriga oo waad koolkoolin kartaa iyada.
Noqo Jaceyl:
Ugu dambeyntii laakiin ugu yaraan, noqo jacayl. Wax u qor ama u hees ama u hibee hees. Iyada ka yaabso hadiyadaha qaarkood. Waxaa jira siyaabo fara badan oo iyada dareen gaar ah ku leh. Dulucda sheekadu waa inaad iyada u jeclaato si feejigan oo bilaa shuruud ah.
