Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaanin
- Saddex kalluumeysato ayaa laga cabsi qabaa inay dhintaan markabka iyo dooni ay isku dhacaan xeebta Mangaluru
- Medvedev ayaa ka baxay Monte Carlo Masters ka dib markii baaritaanka cudurka coronavirus laga helay
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Filimka Bhumi Pednekar Durgamati , oo lagu sii daayay usbuucii hore barnaamijyada 'OTT' ayaa helay dareenka dhagaystayaasha, oo aan loogu talagalin dhimista layaabka leh ee layaabka leh ama sheekada u muuqata mid aan caddayn, laakiin waa erey uu adeegsaday dhakhtar cilmu-nafsi ah si uu si xushmad leh ugu caddeeyo falalka dabeecadda dhexe.
Ereyga - Kakorrhaphiophobia , macnaha - cabsida fashilka waxaa loo arkaa inay tahay 'arinta' Chanchal, oo ah sarkaal ka tirsan IAS oo umuuqda inuu haysto. In kasta oo aynaan geli doonin mawduuca aan cusbooneysiin ama sheekada filimka la saadaalin karo, maqaalkani wuxuu sahmin doonaa Kakorrhaphiophobia.
Waa maxay Kakorrhaphiophobia?
Kakorrhaphiophobia waa ereyga loo isticmaalo in lagu qeexo cabsida aan caadiga ahayn, joogtada ah, ee aan macquul ahayn ee ku saabsan guuldarada [1] . Waxaa loo fahmay inay tahay nooca ugu daran ee shakiga, hubanti la'aan, ka welwelka awoodaheena, iyo cabsida waxa dadka kale ay u maleynayaan waana wax caadi ah. Kuwa soo bandhigaya cabsidaan ayaa laga yaabaa inay ku dhacdo kalsooni darro aad u hooseysa waxayna isu arki karaan inay yihiin kuwo aad u walaacsan.
Cabsidan joogtada ah ee guuldaradu waxay xaddidi kartaa shaqsi, iskana ilaalinaysaa inay wax uun qabtaan. Heerka cabsidu wuu ku kala duwan yahay qofba qofka kale. Dadka qaba kakorrhaphiophobia waxay si cad u aqoonsan karaan cilladahooda iyo faa'iido darrooyinka nolosha.
Maxaa Sababa Kakorrhaphiophobia?
Kakorrhaphiophobia wuxuu xidid ku leeyahay caruurnimadiisa wuxuuna ku kobcaa ciqaab darteed iyo hoos u dhigida mid ka mid wajiyada qof awood leh markuu qof ku guuldareysto inuu qabto wax shaqo ah. Cabsidan ama dhaxalsiintaan soo jireenka ah waxay u muuqataa inay korayso markuu qofku weynaado, iyadoo ay jiraan sababo badan oo shaki looga qabo kartida qofka inuu guuleysto [laba] . Ku soo barbaaray deegaan aad si weyn looguugu cadaadiyey inaad wax gaarto oo aad hadafyo dejiso ayaa laga yaabaa inay saameyn xun ku yeelato shaqsi kasta.
Cadaadiska bulshada , Cadaadiska asxaabta, culeyska waxbarashada iyo shaqada ayaa dhamaantood gacan ka geysan kara horumarka / ka sii darida kakorrhaphiophobia ama ka cabsi qabida shaqsi shaqsiyeed. Cabsida joogtada ah ee fashilka waxay horumarin kartaa baahida loo qabo in si joogto ah isu muujiyo ficillada dibedda. Isla mar ahaantaana, isla cabsida ayaa kaa horjoogsan karta inaad ku daba-gasho halista, sidaas awgeedna aad u sii dhaawaceyso qaddarintaada [3] .
Waa Maxay Calaamadaha Kakorrhaphiophobia?
Caafimaad ahaan, ma jiraan astaamo gaar ah oo la xiriira xaaladdan. Laakiin waxyaabaha soo socda ayaa ka mid ah astaamaha ama ficillada ay dadka ay ka muuqato cabsida ba'an ee fashilka ay muujiyeen, sida ay sheegeen khubarada caafimaadka [4] [5] :
- Si joogto ah iyo rajo xumo saadaalinaysaa natiijooyinka ficilladooda
- Cabsida ama xiisaha loo qabo qabashada shaqooyinka fudud sida dukaamaysiga, cabsida ah inaad awoodi kari weydo inaad si sax ah u kaxeyso gawaarida ama aad u baraarujiso taksi
- La imanaya dhowr cudurdaar si loo caddeeyo cabsidooda
- Wuxuu raadiyaa waxyaabo fudud
- Cabsi ay weheliso argagax iyo weerarada walaaca , lallabbo iyo matag
- Dhidid
- Af qalalan
- Gariirid
- Cadaadiska dhiigga oo kordhay
- Waxa kale oo laga yaabaa inay soo bandhigto atelophobia (cabsida aan fiicnayn)
- Qoomamo iyo labalaab
Waa Maxay Daweynta Kakorrhaphiophobia?
Ma jiraan daaweyn gaar ah oo loo sameeyo kakorrhaphiophobia. Dhakhaatiirta iyo dhakhaatiirta cilmu-nafsiga waxay u qoraan daaweynta dabeecadda garashada (CBT), daaweynta soo-gaadhista, iyo dawada ka hortagga walwalka, taas oo gacan ka geysan karta yareynta astaamaha la xiriira xaaladda [6] .
Daawooyinka ladagaalanka walaaca ayaa laga yaabaa inay yareeyaan walaac heerarka iyo inay kaa caawiyaan inaad si xoog leh u dareento waxyaabaha, taas oo kuu sahlaysa naftaada waxyaabo cusub oo faa'iido kuu leh
Daraasaduhu waxay tilmaameen in jimicsiga la muujiyey inuu waxtar weyn u leeyahay dadka qaba kakorrhaphiophobia [7] . Jimicsiyada wadnaha waxay kaa caawin kartaa maaraynta heerarka walaaca iyo jimicsiga jimicsiga ayaa kaa caawin kara sii deynta kiimikooyinka dareenka wanaagsan ee maskaxda, sida endorfin.
Tan ka sokow, khubaradu waxay tilmaameen in jimicsigu uu ka caawin karo xaaladda maskaxda inuu si fiican ula qabsado xaaladaha walaaca leh, xaaladdanna, waxay gacan ka geysaneysaa yareynta astaamaha kakorrhaphiophobia adoo ka dhigaya mid aad ugu fudud in lala qabsado welwelka iyo walbahaarka la xiriira.
Qaar ka mid ah jimicsiyada / dhaqdhaqaaqa jireed ee la xaqiijiyay inay faa'iido u leeyihiin dadka xaaladan caafimaad qaba ayaa ah sida soo socota [8] :
- Dabaasha
- Baaskiil wadid
- Barafka
- Socodka
- Ku orod
- Ciyaaraha isboortiga sida teniska, kubada cagta, basketball, iyo racquetball
Ka fogow kafeega kakorrhaphiophobia : Isticmaalka xaddi aad u tiro badan oo ah kafeyn maalintii oo dhan waxay sare u qaadi kartaa heerarka welwelka qofka. Sidaa darteed, wax yar oo aan kafeyn lahayn maalintii oo dhan ayaa laga yaabaa inay awood u leedahay inay si weyn u caawiso yareynta walaacaaga maalinlaha ah iyo astaamaha la xiriira kakorrhaphiophobia.
Xusuus-qor kama dambeys ah…
Haddii aad u maleyneyso inaad yeelan karto kakorrhaphiophobia, kala hadal dhakhtarkaaga ama ballan ka sameyso dhakhtarka cilmi nafsiga si aad wax badan uga ogaato waxa kaa hortaagan inaad noloshaada noolaato.
