Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaanin
- Saddex kalluumeysato ayaa laga cabsi qabaa inay dhintaan markabka iyo dooni ay isku dhacaan xeebta Mangaluru
- Medvedev ayaa ka baxay Monte Carlo Masters ka dib markii baaritaanka cudurka coronavirus laga helay
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Inta badan waxaa nalagula taliyay inaan caano u cabno si joogto ah. Waxyaabaha caanaha laga sameeyo sida caanaha iyo caano fadhiku runtii caafimaad ayey u yihiin jirka. Waxay hodan ku yihiin fiitamiinnada, borotiinnada iyo nafaqooyinka. Si kastaba ha noqotee, dad aad u tiro yar ayaa liqi kara galaas caano ah maalin kasta. Ama dhadhanka, urta ama saamaynta caanuhu waxay ka dhigayaan inay neceb yihiin wax soo saarka caanaha. Dad badan ayaa ka cawda in caanuhu sababaan aashitada, dhibaatooyinka caloosha, caloosha oo ay sii xumeeyaan qabowga iyo qufaca.
Su’aasha ugu weyni waxay tahay, caanuhu ma keenaan dhibaatooyinkan caafimaad? Aan ogaano ...
Caanaha ayaa keena ...
Reflux Acid: Mid ka mid ah dhibaatooyinka caloosha ee caanuhu sababaan waa aashitada. Haddii aad caano ku cabto calool madhan, waxaa laga yaabaa inaad ku dhacdo cabitaanka aashitada. Kordhinta wax soo saarka aashitada caloosha iyo murqaha caloosha oo daciifa hunguriga ayaa ah sababaha ugu waaweyn ee soo noqnoqda aashitada. Sidoo kale caanuhu waxay leeyihiin dufan cufan oo dabciya murqaha oo furma. muruqyada hunguriga hoose (muruq ku jira hunguriga) waxay ka hortagtaa soo noqoshada. Waxay fureysaa markaad wax cabto ama wax cunayso ka dibna mar labaad ayey qandaraasleysaa. Hadday dabacsan tahay, waxay samaysanta aashito. Waxaa la rumeysan yahay in haddii aad caano leedahay cashada ka dib, ay dajiso caabuqa caloosha iyo wadnaha oo gubta.
Acid: Marka laga reebo Reflux acid, caanuhu sidoo kale waxay keenaan aashitada. Dabeecadda acidic ee caanaha iyo dufanka buuxa waxay u horseedi karaan aashitada. Caanaha lo'da tusaale ahaan waa acidic. Si kastaba ha noqotee, ma aha in qof kastaa uu ku dhaco aashitada ka dib cabitaanka caanaha. Haddii aad caano ku cabto calool madhan, waxay kuu keeni kartaa dhibaatooyin caloosha ah iyo madax xanuun. Marka, marwalba cun wax caano leh si looga fogaado dhibaatooyinka noocaas ah. Dadka ay ku dhacdo aashitada kadib markay caano cabaan waa inay ka fogaadaan sheygan caanaha laga sameeyo.
Calool fadhiga: Dulqaad la'aanta borotiinku waxay sababi kartaa calool istaag xaalado badan. Awood la'aanta nidaamka dheef-shiid kiimikaadka ee ka baaraandegidda borotiinnada laga helo caanaha ayaa badanaa keena calool istaag. Waxaa sidoo kale loo yaqaanaa dulqaad la'aan caano. Nidaamka dheef-shiidku uma shaqeeyo si ku habboon si uu u shiido borotiinnada caanaha sidaas awgeedna wuxuu carqaladeeyaa dhaqdhaqaaqa mindhicirka. Mindhicirka yar si tartiib ah ayuu u shaqeeyaa tanina waxay adkeyneysaa saxarada. Haddii calool istaag kugu dhaco caano ama waxyaabaha kale ee caanaha laga soo saaro, ka saar liiska cuntadaada. Kaalshiyamka iyo fiitamiinnada beddelka ah sida cuntooyinka ama fiitamiinnada dheeraadka ah ee dhakhtarku qoro ayaa ku caawin kara.
Finanka: Ma ogtahay in aysan jirin cunnooyinka finanka caanuhu? Haddii aad ka cabanayso finanka, markaa caanuhu waxay ka mid noqon karaan sababaha ka dambeeya. Isku dheelitir la'aanta hoormoonka testosterone (ragga iyo dumarka), isbeddelada dihydrotestosterone (DHT) ee qanjidhada 'sebaceous glands' ayaa sababa kala-baxa finanka. Caanuhu waxay kordhin karaan caabuqa jirka sidoo kale waxay soo saari karaan saliid badan. Tani waxay keenaysaa in finanku kala baxaan.
Qufac: Waxaa la rumeysan yahay inay caanuhu sababi karaan dhibaatooyin qufac la xiriira cunaha. Caano ama dulqaad la'aanta caanaha waxay sii xumeyn kartaa qufaca iyo xaakada. Caanuhu waxay sameeyaan xab, sidaa darteed, haddii aad la il daran tahay qufac iyo dhuun xanuun, ha cabin caano ilaa aad ka bogsato.
Caanuhu waxay sababaan dhibaatooyinkaas caafimaad oo dhan. Haddii aad xasaasiyad ku leedahay caanaha, iska ilaali inaad gebi ahaanba cabto. Ma waxaad la kulantay dhibaato kale caano darteed? Nala wadaag