Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Ragga waxaa lagu yaqaan muuqaalkooda qallafsan iyo qalafsan laakiin rag badan ayaa doonaya inay helaan maqaar jilicsan oo jilicsan oo aan aad u adkeyn ama jilicsan oo dheeri ah oo jilicsan. Ragga ayaa maqaarka ku adkaada sababa xiirashada iyo daryeelka maqaarka oo aan habooneyn. Waa kuwan daaweyn dabiici ah oo yar oo ragga ah si ay u helaan maqaarka jilicsan.Daawooyinka dabiiciga ah si loo helo maqaarka jilicsan:
1. Sida ragga ay u xiirto wejiga, maqaarku wuxuu noqdaa mid adag oo qallafsan. Aad ayey muhiim u tahay in maqaarku qoyaan ahaado. Ka dib markaad xiirto, mari kareem ama moisturizer wajiga iyo qoorta.
2. Maaha in ragga aysan mari karin kareemka jirka ama kareemka. Xilliga jiilaalka, maqaarku wuxuu noqdaa mid qallalan oo qallalan. Marka, mari kareemka jirka ama qoyaan-qubeyska kadib qubayska.
3. Had iyo jeer maqaarka nadiifi oo qalaji. Ragga ayaa wasakheeya maqaarkooda wasakh iyo boodh waana sababta ay muhiim u tahay in si joogto ah loo nadiifiyo loona yeelo maqaarkaaga.
4. Nadiifintu waa inay noqota mid joogto ah oo ay ragga caadeystaan. Tani waa sababta oo ah qanjidhada 'sebaceous qanjidhada' waa kuwo aad u firfircoon marka la barbar dhigo maqaarka dumarka waana sababta ay ragga u yeeshaan madax madow oo ay u yeeshaan maqaar dufan leh.
5. Dhaq wajigaaga ka dib markii aad ka soo laabatay banaanka. Saliid saytuun intaadan seexan. Tani waxay adkeysaa maqaarka waxayna maqaarka ka dhigeysaa mid jilicsan oo siman.
6. Duugista saliidda yicibta qubayska ka dib. Tani waa mid ka mid ah daaweynta dabiiciga ee ugu fudud uguna wax ku oolka badan ragga si ay u helaan maqaar jilicsan oo siman.
7. Daawayn kale oo dabiici ah oo lagu helo maqaar jilicsan oo jilicsan ayaa ah iyada oo la isku shubo. Ragga gaar ahaan waa inay jirka ka saaraan maadama uu ka qaro weyn yahay maqaarka dumarka. Waad xoqin kartaa wajiga, xabadka, gacmaha, dhabarka iyo cagaha.
8. Ka fogow waxyaabaha maalin walba faafiya. Waxaa ugufiican in jirka lasii daayo mar ama labo jeer usbuucii. Ragga qaba finanka waa inay taxaddar badan yeeshaan maxaa yeelay soo bixid jirka waxay u horseedi kartaa cuncun maqaarka.
Kuwani waa daaweynta dabiiciga ah ee ragga si ay u helaan maqaar jilicsan oo siman. Biyo badan cab oo iska ilaali inaad u baxdo bilaa qorrax madoobaad.
