Waa maxay Badbaadiyaha Cad Muxuuse u ahayn Isbahaysi Wanagsan?

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Gudaha Caawinta, Dabeecadda Emma Stone waxay soo qabataa sheekooyinka laba dumar ah oo Madow ah waxayna noqotaa weriyaha aasaasiga ah si uu u soo bandhigo cunsuriyadda shaqada guriga. Gudaha Dhinaca Indho-la'aanta, Dabeecadda Sandra Bullock waxay soo dhawaynaysaa dhallinta Madow qoyskeeda (ka dib markay si toos ah u aragtay korriintiisa) oo waxay noqotaa waalid korsada xiddigta oo arkay kartidiisa. Gudaha Buugga Cagaaran, Viggo Mortensen waxa uu xidhiidh saaxiibtinimo la samaysaa shaqa-bixiyihiisa qadiimiga ah ee Black iyo jazz pianoist waxana uu ilaaliyaa marka uu la kulmo takoorid joogto ah. Waxay u egtahay filimaan aan waxba galabsan oo xoog badan sax? Laakin waxaa jira xiriir hoose oo ka dhexeeya: Filim kastaa wuxuu dhigayaa sheekooyinka madow ee dhabarka dambe wuxuuna ka dhigayaa jilaa-cadeedka geesiga gabalka.



Tanina waa uun ka tarjumaysa nolosha dhabta ah. Marka dadka cadaanka ahi ay isku dayaan inay caawiyaan dadka madow, kuwa asaliga ah iyo/ama dadka midabka leh ( BIPOC ), qaarkood waxay wataan ajande ku noqon kara kuwo aan caqli-gal ahayn oo ka macaasha halgankooda. Iyadoo laga yaabo inay u ekaato isbahaysi meel fog ka timid, dhab ahaantii, dhaqankani wuxuu u keeni karaa waxyeelo ka badan bulshooyinka BIPOC ama shaqsi marka loo eego wanaagga. Halkan waxaa ah wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato waxa ay ka dhigan tahay badbaadiye cad iyo sida looga fogaado.



Waa maxay badbaadiyaha cad?

Badbaadinta cad waa marka qofka cad uu isku dayo inuu hagaajiyo arrimaha BIPOC isagoon wakhti ku qaadanin inuu fahmo taariikhdiisa, dhaqankiisa, arrimihiisa siyaasadeed ama hadda baahida. Iyo iyadoo ereyga la alifay Teju Cole 2012, dhaqanku waa wax cusub laakiin waa cusub. Soo qaado buug kasta oo taariikhi ah waxaadna ka heli doontaa tusaale ka dib tusaale ahaan maskaxdan hufnaanta-hubka-hubka ah: Nin cad ayaa soo muuqda-aan la casuumin waxaan ku dari karnaa-u diyaar u ah inuu ilbaxnimo bulsho ku salaysan. kooda fikradaha waxa la aqbali karo. Maanta, badbaadiyeyaasha cadaanka ah, in kasta oo badanaa si aan ula kac ahayn, waxay isu geliyaan sheekooyin ama sababo iyaga oo aan tixgelinaynin rabitaanka iyo baahida bulshada ay isku dayayaan inay caawiyaan. Markay sidaas samaynayaan, waxay isku calaameeyaan (ama la isku calaamadiyaan) geesiga sheekada.

Waa maxay sababta ay *sidaas* dhibaato u tahay?

Badbaadinta cadaanka ahi waa dhibaato sababtoo ah waxay sawiraysaa in bulshooyinka BIPOC aanay awood u lahayn inay is caawiyaan ilaa uu qof cad ka yimaado. Waa malo ah in qofkan la'aanteed, bulshadu rajo la'aan tahay oo ay marin habaabisay. Badbaadiyaha cadaanka ahi waxa uu u adeegsadaa mudnaantooda si uu u horumariyo hogaaminta balse waxa uu gabi ahaanba iska indho tiraa aasaaska, yoolalka iyo dalabaadka mar horeba ka dhex jiray bulsho gaar ah. Taa beddelkeeda, xulafadani waxay noqonaysaa wax badan oo ku saabsan lahaanshaha lahaanshaha xitaa haddii ay la macno tahay in la isku daro iyo/ama la xakameeyo koox dad ah oo aan waligood codsan marka horeba. Waxaase ugu darnaa, natiijadii, in kasta oo inta badan la dabaaldego, had iyo jeer waxay dabayshu dhaawacaysaa bulshada la yidhi.

Sidee ayuu badbaadiyaha caddaanku door uga ciyaaraa adduunka maanta?

In kasta oo aan arki karno hab-dhaqanka badbaadiyaha caddaanka ah oo siyaabo badan u ciyaaraya, waxaan inta badan ku aragnaa tan tabarucnimada iyo dalxiiska. Kiisaska ugu badan waxaa ka mid ah in sawirro lala galo dadka deegaanka oo la soo dhigo baraha bulshada. Ficil yar oo u muuqda mid aan waxba galabsan wuxuu noqon karaa ixtiraam darro, cunsuriyad iyo waxyeelo. Inta badan, sawir-gacmeedyadan waxay la socdaan carruurta BIPOC (iyagoon wax oggolaansho ah ka helin waalidkood) iyagoo u soo bandhigaya sidii qalab ahaan nooca waxqabadka ee qofka cad ee caawinaya.



Oo aan ka hadalno safarrada howlgalka. Qaarkood, waxay ku saabsan tahay inay naftooda helaan (ama xaaladaha qaarkood helidda lammaane ). Laakin ma aha inay noqoto bandhig iyo ka sheekayn ku saabsan inta aad tahay Samaritaan Wanaagsan. Waxay noqotay isbeddel sii kordhaya in la qabsado aag oo la iska indho tiro sida bulshada dhab ahaantii wuxuu dareemayaa faragelinta. Dhammaan waxay ku xiran yihiin fikradda ah inaan ognahay waxa adiga kuu fiican halkii aan ku caawin lahayn, naftaada caawin?

Ka dibna waxaa jira tusaalooyin badan oo dhaqanka pop ah

Oh, waxaa jira badan Tusaalooyinka dhaqanka pop-ka ee isticmaala bad-baadiyaha cad. Had iyo jeer waa isku mid: Qofka/koox BIPOC ah waxay la tacaalayaan caqabadaha (iyo/ama 'xaalad aad u adag') ilaa qofka ugu muhiimsan (loo yaqaan macalinka cad, lataliyaha, iwm) soo galo oo badbaadiyo maalinta. Oo intaad u maleyneyso in filimku uu diiradda saarayo jilayaasha halganka, welwelkiisa ugu weyn ayaa ah soo bandhigida adkeysiga iyo caqabadaha protagonistaha cad. Tusaalooyinkani waxay ina barayaan in jilayaasha BIPOC aysan noqon karin geesiga safarkooda. Iyadoo xiriirkani uu yahay mid aad u dhib badan, filimada sida Caawinta, Dhinaca Indho la'aanta, Qorayaasha Xoriyadda iyo Buugga Cagaaran weli waa dabaal dag iyo abaal-marin , taasoo tusinaysa xitaa booliska xididdada qotodheer ee bulshadeena ee u ogolaanaya BIPOC inay sheegaan sheekadooda.

Laakiin maxaa dhacaya haddii qofku runtii isku dayayo inuu caawiyo?

Horaanba waxaan u arkay iimaylada oo buux dhaafiyay sanduuqa-mailkayga, Markaa CAAWINTA sidoo kale waa dhibaato??? Maya, dhib ma aha in la caawiyo dadka kale. Waa inaan u talaabsano oo aan u fidinnaa koox kasta oo wax ka qabanaysa dulmiga, takoorka iyo matalaadda la'aanta. Laakiin waxaa jira farqi u dhexeeya dhab ahaantii Caawinta bulsho iyo waxa la qabanayo adiga , shisheeye , u malayn inay caawin doonto bulsho.



Dhammaadka maalinta, dhammaan waxay ku saabsan tahay fur-furida mudnaantaada. Waxay ku saabsan tahay baabi'inta eexdaada miyir la'aanta ah ee qof, meel ama koox. Ka fakar, ma jeclaan lahayd haddii qof kuu yimaado gurigaaga oo uu kuu sheego waxa loo baahan yahay in la sameeyo? Ma jeclaan lahayd haddii qof uu ku ammaano inuu ku badbaadiyay oo uu iska indhatiray shaqadii ay dadka kale qabteen iyaga ka hor? Ka warran adeegsiga wejigaaga iyo u ekaanshahaaga eega sida aan iyaga u caawinayo! Insta-daqiiqad Qaado daqiiqad si aad u ogaatid haddii kaalmadaadu ay faa'iido leedahay ama wax u dhimayso sababta.

U helay. Haddaba sideen ka wanagsan karnaa?

Waxaa jira dhowr siyaabood oo aad ku noqon karto saaxiib wanaagsan oo aad iska ilaaliso inaad ku dhacdo badbaado cad.

  • OK ha ahaato xudunta dareenka. Ha ku calaamadin naftaada badbaadiyaha ama geesiga. Tani adiga kuma saabsana. Waxay ku saabsan tahay caawinta halka loo baahdo.
  • Ha isku khaldin niyada wanaagsan iyo ficilka wanaagsan. Waxaad rabtaa inaad caawiso. Taasi waa wax fiican - ujeeddooyinkaagu waxay yaalliin meesha saxda ah. Laakiin sababtoo ah adiga rabaan inaad caawiso macnaheedu maaha ficilkaagu inuu si dhab ah u caawinayo. Niyada wanaagsani ma aha cudur daar lagu diido jawaab celinta.
  • Dhageyso oo weydii su'aalo. Waxa ugu awoodda badan ee aad samayn karto waa inaad dhegaysato bulshada aad u muujinayso inay caawiso. Waydii iyaga, maxaad jeclaan lahayd? Maxaa maqan? Sideen ku caawin karaa? La xidhiidh mutadawiciinta deegaanka ama hogaamiyayaasha si aad u hesho faham fiican oo ku saabsan sida aad hantida ugu noqon lahayd sababta (halkii aad wax u samayn lahayd sidaada).
  • Ha ula dhaqmin sidii daqiiqad Insta u qalanta. Dhammaanteen waxaan rabnaa inaan la wadaagno samafalkeena adduunka annagoo rajaynayna inaan kuwa kale ku dhiirrigelino inay sidoo kale caawiyaan. Laakin ma sababtaa baa mise waxaad rabtaa amaanta, like iyo comments? Is weydii waa sawirkaan runtii caawinta mise waxay ku siinaysaa iftiinka ugu fiican?

Guntii iyo gabagabadii

Fikradda badbaadinta qof kaliya waxay quudisaa dulmiga nidaamka ah ee aan isku dayeyno inaan ka go'no. U naxariiso adigoon u naxariisan ama u tusin dadka kheyraadka aan u adeegeynin baahidooda ama rabitaankooda. Diyaar u noqo inaad wax barato, beddesho oo aqbasho inaadan ahayn jawaabta dhibaatooyinka bulsho kasta-laakin waxaad halkan u joogtaa inaad sare u qaaddo.

LA XIRIIRA: 5 'Whitesplanations' Waxaa laga yaabaa inaad dembiile tahay adigoon ogaanin

Horoscope-Kaaga Berrito