Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sharad Pawar waxaa laga soo saari doonaa isbitaalka 2 maalmood gudahood
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Caanuhu waxay fadhiyaan meel gaar ah Ayurveda. Waxaa loo ogeysiiyay astaamaha nafaqada ee aynaan ka heli karin cunno kale. Waxay ka caawisaa dheefshiidka, waxay bixisaa nafaqo waxayna ka caawisaa isu dheelitirka doshaha jirka.
Sida laga soo xigtay Ayurveda, jirka bini'aadamka wuxuu ka kooban yahay mid ka mid ah saddexda dosha - Kapha, Pitta iyo Vatta. Xanuunno badan ayaa dhaca marka doshasyadan la isu dheelitiro.
Sidoo kale Akhriso: 5 Daawooyinka Ayurvedic ee Ugufiican Miisaanka Oo Luma
Caano cabiddu waxay kaloo kobcisaa Ojas. Ojas waxaa loo yaqaanaa xaalad Ayurveda ah oo la gaaro marka aad gaarto dheefshiidka saxda ah. Marka, caanuhu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah cuntooyinkayaga, gaar ahaan kuwa raacaya cuntada khudradda.
Sida ay sheegtay Ayurveda, habka loo cabo caanuhu, iyo marka la cabo, waxay door weyn ka ciyaaraan dheefshiidka.
Jalaatada iyo caanaha qabow way ku adag tahay calooshaadu inay shiiddo, laakiin haddii aad ku darto xawaash sida haldi, adrak (sinjibiil) ama ilaychi (kaaraam) caano diirran, waxay u fiicantahay habka dheef-shiidkaaga inuu nuugo.
Beeyadaan lagu daray caanaha waxay gacan ka geysan karaan yareynta Kapha isku dheelitir la'aanta ah iyo ka caawinta dheefshiidka.
Marka la aado Ayurveda, waqtiga ugu fiican ee caanaha la cabi karaa waa habeenkii.
Sidoo kale Akhriso: Faa'iidooyinka Caafimaad ee Cabitaanka Caano Diiran & Malab
Cabitaanka caanaha habeenkii waxay gacan ka geysaneysaa isdejinta oo waxay naga dhigeysaa mid hurdo fiican leh Ayurveda sidoo kale waxay leedahay, cunista caanaha waqtiyo kala duwan maalintii waxay saameyn kala duwan ku yeelan kartaa jirkeena.
Aan aragno sida cunitaanka caanaha waqtiyada kala duwan ee maalintii ay saameyn noogu leedahay, sida ay sheegtay Ayurveda.
Waqtiga Ugufiican ee Cunista Caanaha
Subax: Marka loo eego Vedas, caanaha waa in laga fogaadaa subaxdii, maadaama ay aad u culus tahay in la dheefshiido. Waxay kaloo kaa dhigeysaa caajis.
Fiidkii: Cabitaanka galaas caano ah fiidkii ayaa u wanaagsan dadka da'da ah. Haddii aad la il daran tahay xaalado caafimaad qaarkood sida dhagxaan ku taal kilyahaaga, waxay kaa caawinaysaa yareynta taas.
Habeen: Ayadoo la raacayo Ayurveda, cabitaanka caanaha habeenkii waa waqtiga ugu fiican qof walba. Waxay kaa caawineysaa inaad ka saarto walwalka iyo daalka, waxayna kaa caawineysaa inaad hurdo fiican seexato.
Caanaha waxaa lagu buuxiyaa kaalshiyam waxaana u sabab ah heerarka dhaqdhaqaaqa ee habeenkii oo yaraada, kalsiyum si fudud ayaa loo nuugo jirka .Waxaa lagu dhajiyay borotiinno, sidoo kale waxay faa'iido u tahay kuwa isku dayaya inay helaan tiro jirka ah.
Si kastaba ha noqotee, waxaa jira waxyaabo ka reeban sidoo kale. Mid waa inuu tixgeliyaa xaqiiqooyinkan inta uu caano cunayo.
Xaqiiqooyinka la tixgalinayo inta la cunayo Caanaha
Caanuhu waxay ka buuxaan nafaqooyin muhiim ah waxayna la yimaadaan faa iidooyin badan. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira dad aan u dulqaadan karin laktoosku. Xaaladdaas, caanaha waa in gebi ahaanba laga fogaadaa.
Caano diiran ayaa jidhkaaga dejiya, ka caawiya hurdada waxayna kaa daaweeyaan calool istaaga, halka cabida caano qabow habeenkii ama aad ku darsato cunooyinka aan ku habboonayn sida qaraha ama mooska waxay sababi karaan dhibaatooyin xagga dheefshiidka ah, qufac, iyo xasaasiyad ..
Caanaha waa in aan waligood lagu darin cusbo, maadaama labaduba ay si sax ah u leeyihiin tayada ka soo horjeedda.
Waa inaad had iyo jeer isticmaashaa caano diiran cuntada kadib, maadaama aad cunayso inta aad ku jirto cuntada ay adkaanayso in la dheefshiido.
Caanaha waa in la iska ilaaliyaa haddii ay dhacdo inaad ku dhacdo dirxi, shuban, qandho ama xaalado maqaarka ah.
Qofku wuxuu ku guuleysan karaa caafimaad wanaagsan haddii uu si fiican u cuno caanaha, waqtiga saxda ah isla markaana maskaxda ku hayo xeerarka isbarbar dhiga ee kor ku xusan, sida ay soo jeedisay Ayurveda.
