Iyada oo jimicsiyada inta badan meelaha ay xiran yihiin mustaqbalka la arki karo iyo cimilada qaboobaha ee qaboobaha, maalgashiga mashiinka treadmill wuxuu u muuqdaa sida ugu fudud ee lagu hubin karo inaan wali galno talaabooyinkayaga. Waxaa jirta hal dhibaato: Inta badan qalabka lagu tumanayo waa mid aad u weyn oo weyn, way' Waxaan ku dhufaneynaa inta ka hartay goobta aan ku nool nahay. Ama sidaas ayaanu ku fikirnay-ilaa aanu cilmi-baadhis ku samaynay laablaaban tumanka. Waxay ku habboon yihiin sida kuwa lagu tumanayo caadiga ah, laakiin sagxada sagxadda waa la isku laalaabi karaa oo laga saari karaa marka aad dhammayso shaqada. Intaa waxaa dheer, waxay sida caadiga ah leeyihiin taayirrada, iyaga oo ka dhigaya kuwo aad u badan oo la qaadi karo marka loo eego qaabka caadiga ah.
Maxaad u baahan tahay inaad raadiso marka aad iibsanayso treadmill laabi?
Marka hore, cabbir booska aad qorshaynayso inaad ku riddo treadmill-kaaga oo hubi cabbirka nooc kasta oo aad eegto si aad u hubiso inuu ku habboon yahay. Ka dib, ka feker nooca jimicsiga aad rabto inaad ku sameyso mashiinkaaga. Tusaale ahaan, haddii aad qorshaynayso in aad ku dhufato qalabka tumanahaaga isku laabma, isha ku hay moodooyinka adag iyo orodyahanku oggolaaday. Ka fakar sifooyinka kale sida biraha gacan-gacmeedka, bandhigyada dhijitaalka ah iyo badhamada si fudud loo isticmaali karo sidoo kale, haddii taasi muhiim kuu tahay.
Halkan, ka hel 11-ka qalab ee isku laabma ee ugu fiican dhammaan baahiyahaaga jimicsiga meel yar.
LA XIRIIRA: Qalabka Jimicsiga ee Guriga ugu Fiican, Sida laga soo xigtay 26 Macalimiin Jimicsi ah
Amazon1. Qalab-Treadmill ah oo Caafimaadka Qorraxda & Jirdhiska
Guud ahaan ugu fiican
Qaabkan dhererkiisu yahay 49-inji waxa uu kasbaday ku dhawaad 2,500 oo qiimayn-xiddigle ah macaamiisha faraxsan. [Aniga] waxaan qiyaasay ka dib seddex sano oo la isticmaalo inta badan meel kasta [laga bilaabo] 4-5 30-daqiiqo jimicsi todobaadle ah waa u qalantaa dib u eegista. Si fiican buu u shaqeeyaa! ayuu qoray hal adeege oo go'an. Xawaaraha treadmill-ku wuxuu u dhexeeyaa 0.5 ilaa 9 MPH, wuxuuna leeyahay saddex meelood oo leexleexeed oo kala duwan si ay uga caawiyaan kala-duwanaanshaha jimicsigaaga. Waxa kale oo ay leedahay muuqaal LCD ah oo muujinaya wakhtigaaga, masaafadaada, xawaarahaaga, kaloriyada gubtay iyo garaaca wadnahaaga. Laakin qaybta aan ugu jecelnahay waa inay noqotaa qalabka lagu dhex dhisay kaas oo ku habboon in lagu nasiyo taleefankaaga marka aad jimicsi samaynayso.
Amazon2. SereneLife SLFTRD18 Qalab Wacan oo Wacan
Qiimaha ugu Wanaagsan
In ka yar 0, waxaa laga yaabaa inaad u maleyso in qalabkan lagu tumay ee laabi doono uu kala go'i doono dhowr bilood ka dib ama uu tallaabo kasta la qabsanayo. Laakiin sida laga soo xigtay iibsadayaashu, dhab ahaantii waa mid aad u adag. Qalabka lagu tumayo waa mid cufan, fudud oo si fudud loo dhaqaajin karo, laakiin isla markaa waa adag yahay, ayuu sharaxay hal nin. Saldhigga dhererkiisu yahay 39.3-inch kuma qaadan doono meel bannaan oo gurigaaga ah. Dib-u-eegayaashu waxay yiraahdaan way fududahay in la isku keeno (waxay qaadataa 30 daqiiqo ama ka yar) oo run ahaantii aamusnaan marka la isticmaalayo. Maxaa kale oo aad codsan kartaa?
Echelon3. Ecehlon Stride Treadmill
Splurge-Istaahila
Ma ka baqaysaa inaad dhab ahaantii laabiso mishiinka lagu tumayo ka dib jimicsi daallan? Midkan, uma baahnid inaad ka walwasho taas. Kaliya hel baararka gacanta iyo konsole booska saxda ah, riix kabaalka, sagxadani waxay kor u qaadaysaa oo ka bixi doontaa jidka iskeed. Oo marka la isku laalaado, dhammaan mishiinku waa 10 inji oo qoto dheer iyo 31 inji oo ballac ah, markaa waxaad xitaa awoodi kartaa inaad ku riixdo qolka. Laakiin waxa run ahaantii ka dhigaya moodelkan marka laga reebo waa muuqaal quruxsan, muuqaal casri ah iyo ku habboonaanta adeegga xubinnimada Echelon, kaas oo kuu ogolaanaya inaad si toos ah u socoto iyo fasalada jimicsiga ee baahida loo qabo.
Walmart4. Skonyon Laalaabida Tamarta Korontada
Jimicsiga-Isku-dhiska ugu Fiican
Aan run sheegno, dhigista mashiinka lagu tumanayo hal xawaare iyo hal foorarsi 30 daqiiqo waxay noqon kartaa caajis dhab ah. Laakiin yaa raba inuu sameeyo shaqada cilmi baarista jimicsiga treadmill si uu isugu dayo? Annaga maaha, markaa qaybtan qalabku waxay u egtahay xal weyn. Waxay leedahay 12 jimicsi gudaha ah oo leh xawaare kala duwan waxayna u janjeertaa inay kordhiso si ay ugu kordhiso noocyo kala duwan oo jadwalkaaga ah. Dib-u-eegayaashu waxay yiraahdaan waa aamusnaan, fududahay in la isticmaalo oo leh qadar wanaagsan oo xawli ah iyo xulashooyin leexleexan.
Iibka ugu Fiican5. ProForm 505 CST Treadmill
ugu adag
Qalabka lagu tumayo waxa uu dareemaa degganaansho la'aan haba yaraatee, ayuu qoray mid ka mid ah faallooyinka. Kuwo kale waxay xusaan inay dareemayso sida adag oo adag sida kuwa aad ka heli karto jimicsiga. Waxay ka kooban tahay toban xawaarood oo kala duwan iyo jaangooyo leexleexan si aad u habayn karto jimicsigaaga, iyo sidoo kale barkin gaar ah oo sagxada dusheeda ah si aad u yarayso cadaadiska xubnahaaga. Waxa kale oo ay ku habboon tahay App-ka tababbarka shakhsi ahaaneed ee iFit , kaas oo aad isku dayi karto bilaash 30 maalmood ka hor intaadan maalgelin xubinnimada.
Amazon6. Schwinn 810 Treadmill
Ugu ballaaran
Hubaal, waxaad maalgashanaysaa mashiinka tumanaha isku laabanaya sababtoo ah waxaad doonaysaa inaad meel kaydsato. Laakiin ku ordidda mashiinka cidhiidhiga ah ma aha midka ugu raaxada badan, gaar ahaan haddii aad leedahay socod ballaaran. Taasi waa meesha nashqadani ka soo gasho. Waxay leedahay sagxad ballac ah oo 35.6-inch ah si aad u jimicsato adigoon ka baqin inaad jabto. Ilmahani sidoo kale waa ku habboon yahay Bluetooth-ka, taasoo la macno ah inaad ku garaaci karto liiska jimicsiga aad jeceshahay adiga oo isticmaalaya ku hadlahiisa. Mid ka mid ah dib u eegis wuxuu xaqiijinayaa inuu yahay guuleyste, qoraal, ma rumaysan karo dhammaan gambaleelka iyo foorida sheygani wuxuu leeyahay qiimaha. Waa tamashlaha guriga ugu fiican.
Amazon7. NordicTrack T-Series Treadmill
Sare-Qiimay
Iyadoo in ka badan 8,000 oo shan-xiddigle ah ay Amazon ku eegayaan, tani waa tan ilaa hadda tan ugu caansan ee laalaabida treadmill ee aan la kulannay. Waa maxay waxa aad u fiican, miyaad waydiisaa? Hagaag, isticmaalayaashu waxay yiraahdaan waa mid aad u adag, waxay leedahay nidaam dhawaaq weyn oo leh isku xirka Bluetooth iyo suunka si habsami leh ayuu u shaqeeyaa. Iyo shaqada EasyLift Assist waxay ka dhigaysaa laalaabida sagxada dhererka 75.3-inji dabayl. Maskaxda ku hay in moodelkani uu aad u culus yahay, sidaa darteed qaadashada iyo isu geynta waa hubaal shaqo laba qof ah.
Amazon8. Caafimaadka Qorraxda & Jimicsiga SFT7917 Treadmill laablaaban
Sida ugu fudud ee la isugu keeno
Waxaan haystaa laba gacmood oo bidix marka ay timaado isu imaatinka, laakiin tani run ahaantii ma noqon karto mid sahlan, ayay qortay hal dumar ah. Kaliya waa inaad furto [boorsada], maroojiso afar ama lix boolal oo saliid suunka. Iibsadayaasha kale ayaa ku heshiiya, iyagoo sheegaya inay timaaddo asal ahaan mar hore la ururiyey. Ka dooro toban xawaarood, 15 foorarsi iyo 15 jimicsi gudaha ah taas oo ku xidhan waxa aad niyadda ku hayso. Kadib markaad dhameysid, kaliya laabi sagxada sagxada oo ku leexi gidaarka (ama meel kasta oo aad qorsheyneyso inaad ku kaydiso).
Walmart9. Alaabooyinka Xulashada ugu Fiican Laalaabista Treadmill
Ugu Wanaagsan Socodka
Haddii aad raadinayso mishiin kaa caawiya inaad dib u abuurto socodka subaxda ee hareeraha, kan ayaa heli doona shaqada. Iibsadayaasha ayaa sheegaya in ay tahay qalab aan-dabiici ahayn haddii aad isku dayayso inaad tillaabooyinkaaga gasho, laakiin cabbirrada 24-48-inji ee salka kuma habboona jimicsiga orodka badan. Waxaa dheer, xawaaruhu waxa uu kor u kacaa kaliya 7.5 MPH, kaas oo laga yaabo in aanu ku dheerayn orodyahanada qaarkood.
Amazon10. Adidas T19i Treadmill
Ugu Wanaagsan Orodka
Si ka duwan sida mashiinka lagu tumanayo ee kore, midkani wuxuu ku socdaa ilaa 11.2 MPH si uu ula tartamo xitaa kuwa ugu orodka badan. Intaa waxaa dheer, waxay bixisaa 15 jaangooyooyin kala duwan oo loogu talagalay iska caabin dheeraad ah. Suunka ayaa sidoo kale leh barkin gaar ah si loo baabi'iyo saameynta kala-goysyada, taas oo si gaar ah muhiim ugu ah orodyahannada u nugul dhaawaca. Inta u dhaxaysa waxaas oo dhan, shaashadda taabashada iyo 24 barnaamij jimicsi oo horay loo dejiyay, gabi ahaanba waa nala iibiyay.
Treadly11. Treadly 2
Naqshadda ugu Wanagsan
Qalabkan lagu tumayo ee ugu yar ayaa aad u dhuuban, waxaad ku dhejin kartaa sariirtaada hoosteeda si aad u kaydiso. Haa, xitaa haddii ay dhacdo in sariirtaadu ay hoos ugu dhacdo dhulka. Kaliya kor u qaad biraha gacanta si aad u xakamayso xawaarahaaga oo aad diyaar u tahay inaad tagto. Hal shay oo maskaxda lagu hayo? Xawaaruhu waxa uu gaaraa kaliya 5 MPH, markaa qaabkani kuma habboona in la orodo. Talada Pro: Dhig Treadly miiskaaga taagan hortiisa oo kor u kaca, waxaad haysataa miis treadmill oo ku habboon helitaanka xoogaa dhaqdhaqaaq ah markaad shaqaynayso.
LA XIRIIRA: 18 Dareen-Wanaagsan Aasaasiga ah (oo ay ku jiraan Qalabka Jimicsiga) ee ku xidhan in la iibiyo 2021
