30 Cunto Fudud Oo Lagu Sameeyo Guriga (Kaas Aan Ahayn Jiis iyo Crackers wakhtiga Milyanaad)

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Ma ku dheggan tahay guriga oo ay ka buuxaan cuntooyin fudud? Haa, waan rabnaa. Haa, waanu ognahay dareenka cunista buskudkaga, jajabyadaada iyo buskudka ka hor inta aanad iska dhigin cuntooyinka, laakiin cunto fudud ayaa lama huraan ah, kumana ogolaanayno la'aanteed. Isku day cuntooyinkan fudud ee aad ku samayn karto guriga, si aad mar walba u heshid wax macaan ama milix leh oo aad ku cuntid, gaar ahaan inta u dhaxaysa qadada koowaad iyo qadada labaad.

LA XIRIIRA: 5 Cunto oo Nafaqeeyaha Aanu Waligii Ku haysan Maqaasiinkeeda

1. Crackers Cheese Homemade

Kuwan Cheez-Replicas aad bay u fududahay in la sameeyo, waxaadna habayn kartaa nooca farmaajo ee aad isticmaashid si ay ugu habboonaato dhadhankaaga.

Hel cuntada

2. Avocado Hummus oo basbaas leh

Qayb guacamole, qayb hummus ah, dhuubkani wuxuu u fiican yahay kuwa aan go'aansan. (Oo haa, waxaad ku dari kartaa labadaba pita iyo tortilla chips galay cunto fudud ee chickpea ee quruxda badan.)

Hel cuntada

3. Crostini jiis la dubay

Kuwan yaryar, labada qaniinyo ee la dubay ayaa ah cuntada fudud ee ugu fiican markaad ka fekereyso cuntadaada xigta.

Hel cuntada

4. Broiler S’mores

Ma jiro teendho ama dab-damis lagama maarmaan u ah-dhibaatooyinkan waa kuwo saaxiibtinimo leh oo la mid ah tan dhabta ah. Sheeko-la-hees iyo sheeko-rooxaan waa ikhtiyaari (laakiin lagu taliyay).

Hel cuntada

5. Chips khudaar la dubay

Kuleyl sare iyo jeex khafiif ah ayaa ah waxa kaliya ee aad u baahan tahay si aad u samayso jajabyadan la dubay oo qallafsan oo caafimaad qaba. Isticmaalka khudradda xididka ee kala duwan waxay ku siinaysaa midab qurux badan, dhadhan iyo midab, laakiin haddii aad haysato hal ama laba ka mid ah maaddooyinka la soo jeediyay, taasi waa OK.

Hel cuntada

6. Chips Baradho Guri Lagu Sameeyay Oo Fudud

Baradho la jarjaray oo dhuuban oo saliid lagu dahaadhay waxay abuurtaa jajab qallafsan oo xitaa ka sii fiican kuwa dhigeeda ah.

Hel cuntada

7. pickles guriga fudud

Haddii aad qorsheyneyso inaad guriga joogtid in muddo ah, picking waa hab fiican oo aad ku ilaalin karto wax soo saarkaaga oo aad ku abuurto cunto fudud oo cusub.

Hel cuntada

8. Chocolate Granola

Ku cun cantoobo ama caano. Granola Tani waxay ku dhufataa booska macaan ee u dhexeeya cunto fudud iyo macmacaan.

Hel cuntada

9. Easy Cherry Almond Granola Baars

Weligaa ma iibsan doontid baararka granola mar dambe markaad aragto sida ay u fududahay inaad adigu sameyso.

Hel cuntada

10. Cajiinka Jiiska ee Darwiishka ah iyo Raspberry Chia Jam

Waxaad mudan tahay rooti qurxoon. Ama rooti qurux badan oo badan. Ku bilow cunnadaada fudud ee cagta midig tan.

Hel cuntada

11. Miro la dubay oo la dubay

Dhammaanteen waan ognahay in lawska uu yahay cunto fudud oo caafimaad leh, laakiin sidoo kale waxay noqon karaan kuwo caajis badan. Dabool oo si diiran u cun si aad u dareento dareen qurxoon.

Hel cuntada

12. Crudites guga oo leh suugo Romesco ah

Tixgeli tan caqabaddaada si aad wax yar uga roonaato inaad ka cunayso dabacasaha carruurta ee bacda oo aad si toos ah ugu daadiso weel dhuuban ah. Soo bandhigid qurux badan ayaa ku siinaysa nasasho maskaxeed oo aad u qalanto wakhtiga cuntada fudud.

Hel cuntada

13. Mini Yogurt Cheesecakes

Yogurt-ka Giriigga ayaa ka kooban inta badan buuxinta cuties-ka macaan, markaa haa, waa cunto fudud oo caafimaad leh.

Hel cuntada

14. Edamame dubay

Haddii aad qaboojiyahaaga ku jirto bac edamame barafaysan, waxaad haysataa wax kasta oo aad u baahan tahay si aad u samayso cunnada faraha ee fiitamiin-ku ka buuxaan. Cuntadani waxay ka dhigtaa afar ilaa lix xabbo, laakiin wakhti adag ayaa nala wadaagaa.

Hel cuntada

15. Qaniinyada Pretzel-ka oo kooban

Pretzels jilicsan oo ka buuxa farmaajo waa is-daryeel.

Hel cuntada

16. Tater Tot Nachos

Saxaaradda tots-ku waxay u adeegaysaa tamar cunto fudud oo weyn. Ku dar maraqa kulul inta aad caloosha kari karto.

Hel cuntada

17. Mid ka mid ah Walxaha Qaraha Sorbet

Xabxabka ma haysaa? Samee macmacaan barafaysan oo boqolkiiba 100 miro ah ku jira toddobaadyo qaboojiyahaaga (haddii aadan marka hore dhammaan cunin).

Hel cuntada

18. Gwyneth Paltrow's Blueberry Cauliflower Smoothie

Ku darista aan tayo lahayn si kor loogu qaado kareemka smoothie waxay noqon kartaa waxa ugu wanagsan ee GP-ga abid sameeyo. Oo hadda adiguna waad awoodaa!

Hel cuntada

LA XIRIIRA: Waxaan wax u cunay sida Gwenyth Paltrow muddo toddobaad ah...waxana ka dhigay afar maalmood oo keliya

19. Cup Subagga Lawska milixeed

Ku beddel rabitaankaaga nacnac-bar smoothie-kan oo u ekaysiinaya wax kasta oo ku fiican koobka subagga lawska.

Hel cuntada

20. Chips Corn Corn Tortilla

In ka yar 15 daqiiqo, waxaad cuni kartaa jajabyo tortilla oo diirran, qallafsan, oo cusub.

Hel cuntada

21. Jalapeño Poppers

Si aad uga wanaagsan nooca ka soo baxa barafka qaboojiyaha, poppers-yadani aad bay u fududahay in la sameeyo, iyo dabiici ahaan, xitaa sahlan tahay in la cuno.

Hel cuntada

22. Duubista Miraha

Hambalyo qaan-gaarnimada: Hadda waxaad samayn kartaa midho kuu gaar ah! Meel eber ah! Wax dhib ah haba yaraatee ma aha, waanu balan qaadaynaa.

Hel cuntada

23. Brownies abid ugu fiican

Mararka qaarkood waxaad u baahan tahay uun nasasho brownie badhtamaha maalinta. Kuwan brownies fudud ayaa halkan adiga kuugu jira.

Hel cuntada

24. Cunto fudud oo Chickpea dubay

Beddel caafimaad leh oo badarka ah, chickpeas ayaa si fiican u soo miiray oo ay cuni karaan kuwa faro-ku-tiris ah.

Hel cuntada

25. Qaniinyada Fudud ee Caanaha Dahabka ah ee Shan ka kooban

Subagga kaashku waa saldhigga qaniinyada kiriimyada, macaan iyo kalluunku ka buuxo.

Hel cuntada

26. Roodhida Muuska ee Vegan

Walnuts iyo muuska macaan waxay ku daraan dhadhan aad u badan rootigan fudud. Ku faafi subagga ama jiiska labeenta ama kaliya ku raaxayso jeex cad.

Hel cuntada

27. Vegan Samoa Popcorn

Waxaa dhiirigeliyay cookies-ka Girl Scout-ka, cuntada Samoa ee saloolku waxay qaadataa dhammaan dhadhanka ugu fiican ee buskudka caramel chocolaty waxayna ku daadinaysaa salool si ay u helaan cunto fudud oo fudud.

Hel cuntada

28. Dab-damiska qiiqa macaan

Ku labbiso baakidh caadi ah oo Saltines ah oo leh habkan fudud ee ka dhigaya buskudka cad mid basbas iyo crisyl leh.

Hel cuntada

29. Buskudka Chip Chocolate Chocolate-ka-free-Vegan Gluten-la'aanta leh ee Tahini iyo Maple

Kukiyadani waxay leeyihiin wax walba : tahini, sharoobada maple, oatmeal, qalbiyadeenna... Samee cajiin cajiin ah oo in yar ku rid foornada mar kasta oo wakhtiga cuntadu soo wareego.

Hel cuntada

30. Jammy Ukun Jilicsan

Mararka qaarkood ukun si fiican loo kariyey ayaa goobta ku dhufanaya. Cunto fudud oo borotiinku ku badan yahay waxay qaadanaysaa daqiiqado keliya in la sameeyo (iyo ilbiriqsiyo si loo xidho).

Hel cuntada

LA XIRIIRA: Waa maxay Ukunta Jammy iyo Maxay U Caan Yihiin Si Kedis ah?

Xulashada Jikada:

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta