Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaan
- Ansixinta deg-degga ah, Hindiya waxay ballaarisay dambiil tallaal ah oo loogu talagalay isticmaalka guriga
- Bhuvneshwar Kumar ayaa ucodeeyay ciyaaryahanka bisha ee ICC bishii Maarso 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Ka Gudbey 50,000 Milestone Muddo Lix Bilood Kaliya
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India oo si lama filaan ah u daah-furay Waxyaabaha la filayo
- Kaydka Saamiqaybsiga Sare Ma Noqon Karo Xul Sax ah: Waa tan Sababta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Aynu toosno halkan, ujeedku waa inuusan noqon 'maqaar cad' halkii se, laakiin waa maqaar ka madhan dhibco, oo dhalaalaya oo caafimaad qaba. Iyo kareemada guriga lagu sameeyo ee loogu talagalay maqaarka caddaaladda ah ee aan ku raadin doonno qodobkan ayaa si sax ah u samayn doona.
Waa maxay sababta aad ugu samaynaysid kiriimyada maqaarka iftiimaya maqaarka markii alaabada miiska laga iibsado ay intaas oo dhan sameyn karaan?
Marka hore, alaabooyinkani maaha waxa ay sheeganayaan inay yihiin! Inta badan maahan, alaabadani waxay kuxiran yihiin waxyaabo ka sameysan waxyaabo la isku qurxiyo, kiimikooyin sun ah, caddaysnaan daran iyo udgoonada maqaarka jara oo kaliya dhaawici kara maqaarka.
Halka, kareemada Ayurvedic ee maqaarka saafiga ah ay yihiin 'au naturale', oo u jilicsan maqaarka oo aan lahayn sunta.
In kasta oo kareemada ayurvedic ee maqaarka cad ay qaadan karto waqti aad u dheer si loo muujiyo natiijooyinka, waad nasan kartaa si fudud adigoo og inaanay wasakheynin qulqulka dhiiggaaga.
Waxyaabo yar oo aad sameyn kartid si aad uga hortagto maqaarkaaga inuu madoobaa waa inaad ka fogaato soo-gaadhista tooska ah ee shucaaca UV, iska ilaali waxyaabaha la isku qurxiyo ee culus, cab biyo tiro badan, maskaxdaada qabow, iyo xeerka dahabiga ah - sax u cun!
Marka lagu daro taas, halkan waxaa ah 6 kareem dabiici ah oo kaa caawin doona inaad hesho maqaarka caddaaladda! Fiiri.
Recipe # 1
Lactic acid ee caano fadhiku wuxuu nadiifiyaa maqaarka dhibco madow, humectant dabiici ah oo qoya maqaarka iyo yicibta ayaa leh qadar sare oo ah antioxidants taasoo sare u qaadeysa soosaarka kolajka ee maqaarka.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
1 qaado oo yogurt
1 qaado oo malab ah
2 qaado oo yicib dhulka ah
& frac12 qaado yar oo casiir lime ah
Sida ay u shaqeyso
Isku qas budada yicibta ee la shiiday malab, casiirka liinta iyo caano fadhi.
Hoos u dhig ilaa inta maaddooyinka oo dhami si wanaagsan isu darayaan oo waxaad ka helaysaa isku dheelitir la moodo
Duug isku dar ah wajigaaga, u daa habeen ka dib wejigaaga biyo raaci subaxa dambe.
U mari kareemkan guriga lagu sameeyo maqaarka nadiifka ah habeen kasta kahor intaadan seexan.
Recipe # 2
Kareemkan ayaa ah fikrad aad u fiican in maqaarka qalalan laga ilaaliyo, maxaa yeelay wuxuu ka kooban yahay antioxidants, fiitamiin E iyo waxyaabo sunta lagu buufiyo oo maqaarka u fuuqin doona, kana dhigaya muuqaal muuqda ifaya.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
1 qaado oo cocobutter
10 dhibcood oo saliid yicib ah
5 dhibcood oo saliid rosemary ah
Sida ay u shaqeyso
Isku qas dhammaan walxaha.
Ku karbaasho si adag, illaa aad ka heleyso dhuuban jilicsan oo jilicsan.
Ku dhaq wejigaaga nadiifiye khafiif ah.
Kariimka duug. Iska daa habeen.
Maaddooyinka jikadaani waxay ku siin doonaan maqaar cad oo muuqda laba toddobaad gudahood.
Recipe # 3
Faytamiin B6, fiitamiin E iyo asiidh dufan aan dherer lahayn oo ku jira kareemkan dabiiciga ah ee maqaarka iftiimiya ayaa ka saari doona midabka, khadadka ganaaxa, taasoo ka dhigaysa maqaarku inuu u muuqdo xitaa midab leh oo muuqda.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
10 dhibcood oo saliid yicib ah
10 dhibcood oo saliidda geedka shaaha ah
5 dhibcood oo saliid qumbaha ah
Sida ay u shaqeyso
Isku qas dhammaan saliidaha.
Codso xitaa sikastoo wajigaaga iyo qoortaada.
Iska daa habeen.
Fiiro gaar ah: Iska ilaali kareemkan maalintii, maxaa yeelay waxay maqaarkaaga ka dhigi kartaa mid dufan badan.
Recipe # 4
Aloesin-ka ku jira aloe vera wuxuu xukumaa soosaarka maqaarka melanin, fitamiin C iyo humectant oo malab kujirana wuxuu siiyaa maqaarka dhalaal deg deg ah.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
1 qaado oo ah aloe vera
1 qaado oo malab ah
Sida ay u shaqeyso
Isku dar maaddooyinka ku jira baaquli.
Isku qas ilaa aad ka hesho isku dheelitirnaan dhuuban.
Ku mari wajigaaga iyo luquntaada.
Markuu maqaarku bilaabo inuu kala baxo oo aad aragto filim khafiif ah, iska maydh.
Kareemkan ayaa ku habboon iftiinka degdegga ah.
Recipe # 5
Astringent oo kujirta biyaha kor u kaca ayaa maqaarka ka saaraya wasakhda waxayna u codeeyaan, iyo astaamaha liinta ee ku jira liinta waxay u dhaqmaan sida warankiilo dabiici ah.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
1 qaado oo biyo Rose ah
1 qaado oo cabitaanka liinta ah
Sida ay u shaqeyso
Isku qas biyaha kor u kaca iyo casiirka liinta.
Xalka geli qaboojiyaha.
Adoo isticmaalaya suufka, si tartiib ah ugu dhaji maqaarkaaga.
Xalkan macmacaanka ah ayaa ka dhigi doonta maqaarkaaga inuu isla markiiba u muuqdo mid dhalaalaya, jilicsan oo jilicsan.
Recipe # 6
Qajaar waa qaboojiye dabiici ah, kaas oo sidoo kale xira kolajka, hubiya in maqaarkaagu uu jilicsan yahay oo siman yahay. Baradhadu waxay leedahay wakiil khafiif ah oo dhiig bixiya oo ka caawiya iftiinka maqaarka.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
1 qaado oo casiir qajaar ah
1 qaado oo casiirka baradhada ah
1 qaado oo malab ah
Diyaarinta
Isku qas dhammaan walxaha.
Si tartiib ah, ugu shub wejigaaga.
Ha fadhiisato 15 daqiiqo.
Mar alla markii aad dareento in maqaarkaagu fidsan yahay, ku nadiifi biyo diirran.
U isticmaal kareemkan guriga lagu sameeyo maqaarka nadiif ah maalin kasta natiijooyinka muuqda.