Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Gabowgu waa wax aan midkeen kasta oo naga mid ahi rajaynaynin. Qof kastaa wuxuu rabaa inuu sii joogo da 'yar ama ugu yaraan u ekaado kan ugu fiican! Laakiin waa hoog! Qofna ma qarin karo astaamaha gabowga. Iyo hubaal ma ahan cirro.
Cirridka timuhu waa calaamadaha ugu horreeya ee gabowga, taas oo si muuqata loo ogaan karo. Waxaa jira siyaabo badan oo loo qariyo kuwan, sida dheehida timahaaga, midabaynta ama dalabka cillaanka. Laakiin ka warran haddii dadka 20 ama 30 jir ay markhaati ka yihiin cirro?
Kuwani markaa looma tixgeliyo calaamadaha gabowga, laakiin waxaa loo tixgeliyaa astaamaha gabowga, laakiin culeyska fekerka, wasakheynta, cunno khaldan iyo qaab nololeed aan caafimaad qabin.
Timo cirroole oo cambuula ayaa ku adkaan kara dadka jira 20 iyo 30. Timo rinjiyeynta waxay siin doontaa muuqaal aan dabiici ahayn, halka midabaynta timaha kaliya ay uga sii dari karto xaalada.
Laakiin ha ka walwalin duugga cirridkaaga. Waxaan diyaarinay liistada daaweynta dabiiciga ah si loogu daaweeyo loona daaweeyo dhibaatada cirridka si joogto ah.
Waa kuwan dhowr hab oo DIY ah oo lagu qarinayo timo cirro dhicis ah isla markaana loo yareeyo muuqaalkeeda.
1) Basasha iyo Casiirka Liinta:
Daawadan dhirtu waxay ka mid tahay kuwa ugu awooda badan ee lagu daaweyn karo timo cawlka, dhaqaatiirta dhirta ku dhaartaana awoodeeda. Casiirka basashu wuxuu hodan ku yahay enzyme loo yaqaan 'catalase', kaas oo dhexdhexaad ka dhigaya hydrogen peroxide oo dib u celiya timaha cawlan.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- 1 basal dhexdhexaad ah
- 1 liin
Habka:
1) Fiiq basasha, kubeeg oo ku rid wax isku qasan ah si aad u sameysato koollo.
2) Juuska ka soo saar koollada oo ku qas cabitaanka 1 liin.
3) Ku qas mariyo isku darka timaha iyo madaxa habeen walba waxaadna arki doontaa natiijooyin goor dhow.
2) Cawska Qamadiga Iyo Cawska Shaciir:
Cowska iyo cawska shaciir ayaa sidoo kale hodan ku ah catalase, taas oo dib uga noqon doonta arrinta timaha cirrada.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- Cunno yar oo caws qamadi ah
- Caws yar oo shaciir ah
Habka:
1) Ka samee koollada cawska sarreenka ah iyo cawska shaciirka ah ee wax lagu qaso.
2) Ku mari madaxa madaxa oo seexo habeen.
3) Ku maydh koollada subaxa hore.
3) Gooseber, Saliid Almond Iyo Saliid Qumbaha:
Isku-darka cajiibka ahi waa dawo aad u xoog badan oo ka dhan ah timaha cirro.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- 4-5 miro guduud ah
- 2 qaado oo saliid yicib ah
- 2 qaado oo saliid qumbaha
Habka:
1) Isku qas miraha miraha la qalajiyey, saliidda yicibta iyo saliidda qumbaha isku dar ah.
2) Isku dar walxahaas madaxa madaxa habeen kasta.
3) Subaxdii iska maydh.
4) Isku darka Caleemaha Curry:
Timaha timaha waxaa loo yaqaanaa inay gacan ka geystaan kobcinta midabka madow ee timaha sababo la xiriira heerka sare ee fiitamiinada 'B-group' waxaana ugu wanaagsan oo lagu daraa saliidda qumbaha si loogu daro xoog badan oo isku dhafan.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- Caleemaha curry oo faro ku tiris ah
- 1 qaado oo saliidda qumbaha
Habka:
1) Kudar cantoobo caleenta curry ah dheriga biyo karkaraya.
2) Ku dar saliida qumbaha oo karkari 8-10 daqiiqo ilaa caleemaha ay madow ka noqonayaan.
3) Ka qaad dabka oo qabow isku dar ah.
4) Saliida ku walaaq weelka oo mari madaxa madaxana ka tag habeenki.
5) Timahaaga dhaqo subaxa hore. Saliidaan mari 4-5 jeer asbuucii.
5) Abuurka Madaw Iyo Daaweynta Saliida Saytuunka:
Labadan walxood ayaa lagu yaqaan inay dib uga noqdaan calaamadaha timaha cirrada ilaa da ’. Waxay sidoo kale timahaaga ka dhigaan kuwo dhalaalaya, caafimaad qaba waxayna kobciyaan koritaanka timaha godadka cusub.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- 2 qaado oo saliid abuur ah oo madow
- 2 qaado oo saliid saytuun ah
Habka:
1) Isku qas saliida abuurka madow iyo saliida saytuunka baaquli.
2) Isku dar isku darka madaxa.
3) Ku maydh biyo diiran saacad kadib.
Daawooyinkani waxay hubaal kaa caawin doonaan inaad ka noqoto calaamadaha timaha cirro leh. Si kastaba ha noqotee, waa inaad xusuusnaataa in daaweynta timo cirro oo kaliya banaanka laga yaabo inaysan ku siinin natiijooyinka si dhakhso leh.
Isku-darka daaweynta gudaha iyo dibedda ayaa kaa caawin kara inaad ka takhalusto timo cirro. Waxay kaa caawin kartaa inaad bilowdo qaadashada dareere dheeri ah oo dheellitir macdanta isku jirta ah. Macdanta isku-darka ah waxay ka kooban yihiin dhammaan macdanta jidhkaagu u baahan yahay qaab aad u nuugi kara, oo ay weheliyaan nafaqooyin badan oo kale oo muhiim ah.
Saliida miraha madow sidoo kale gudaha ayaa lagu qaadi karaa si loogu daro faa'iido dheeraad ah. Ka fogow adeegsiga shaambooyada kiimikada ku raran iyo timaha midabka leh. Ku beddel kafee leh shaah cagaaran oo matcha ah. Sidoo kale, hubi inaad ku darto miro faro badan iyo khudaar daray ah, iyo geedo yaryar sida toonta, sinjibiil iyo cows.
Sababaha ugu weyn ee timaha cirrada u soo muuqdaan goor dhow waa walwal iyo sigaar cabid. Ka fogow labadan oo waxaad yeelan doontaa timo cirro leh markii lagaa doonayo oo keliya!
