Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Waxay tagaysaa iyada oo aan la sheegin in timo midab-lagu daweeyay u baahan tahay daryeel iyo feejignaan dheeraad ah. Haddii kale, xargaha ayaa laga yaabaa inay u muuqdaan kuwo qallalan, jajaban oo midabku sidoo kale wuu libdhi karaa si ka dhakhso badan sidii la filayay.
Taasi waa sababta oo ah isku-darka kiimikada ee ku jira badeecooyinka midabka midabkoodu badankoodu saamayn xun ku yeelan karaan caafimaadka timahaaga oo daciifin kara xididdada.
Si kastaba ha noqotee, waa suurtagal in laga hortago in taasi dhacdo. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad raacdaa talooyinka daryeelka timaha qaarkood si aad u ilaaliso caafimaadka guud ee timahaaga iyo sidoo kale inaad hubiso in midabka timahaagu uu soconayo muddo dheer.
Si aan wax kuugu fududeeyo, maanta Boldsky waxaan ku soo uruurinay talooyin aad u fiican oo kaa caawin kara inaad ilaaliso muuqaal caafimaad leh oo aad u iftiimiso timahaaga midabka lagu daweeyay.
Tilmaamahan la tijaabiyey ee la tijaabiyey ayaa ah kuwo aad u fudud in la raaco oo kharashkoodu wax ku ool yahay.
Akhriso si aad waxbadan uga ogaato tilmaamahan daryeelka timaha ee guriga, halkan:
1. Duugista Saliidda Qumbaha ee Joogtada ah
Daaweynta saliidda qumbaha waxaa loo soo qaatay inay tahay hab dhaqameed lagu ilaaliyo timaha midabka leh. Maaddooyinka ku jira saliidan kama dhigi karaan kaliya midabku inuu sii dheeraado laakiin sidoo kale wuxuu ka hortagi karaa in dharkaagu uu noqdo mid qalalan oo jajaban.
Diirran 2 qaado oo saliidda qumbaha ah oo si siman ugu qaybi dhammaan aagga dhakada. Saacad kadib, ku dhaq biyo diirran. Isku day tan laba jeer usbuucii natiijooyinka ugu fiican.
2. mari majones
Mayonnaise waa awood xoog leh oo borotiin ah oo ka shaqeyn karta waxyaabo yaab leh timahaaga midabka leh. Waxay ku siin kartaa nafaqo qoto dheer timahaaga waxayna jilcin kartaa qaabkeeda.
Toddobaadkiiba hal jeer, ku daawee timahaaga daaweyntan cajiibka ah si aad u hubiso in timahaaga midabka leh ay u muuqdaan kuwo qurux badan oo jilicsan. Kaliya mari timahaaga oo halkaa ku dhaaf illaa 30 daqiiqo. Ka dib, isticmaal biyo diirran si aad uga mayrto inta hartay.
3. Isticmaal Shaambo aan Salphate lahayn
Shaambooyada ay ku jirto maadada sulphate waxay waxyeello u geysan kartaa timo midabbo lagu daweeyey. Shaambooyadan ayaa midabka ka jari kara timahaaga waxayna sidoo kale qufulladaada ka dhigayaan kuwo aan noolayn oo qallafsan.
Si looga hortago taasi inay dhacdo, kaliya dooro shaambo aan salphate lahayn. Raacitaanka tilmaantan fudud waxay ka dhigi kartaa adduun isbeddel xagga caafimaadka iyo muuqaalka timahaaga.
4. Ku luqluqo xalka khalka cad
Midabaynta timahaaga waxay sababi kartaa inay soo baxaan wasakhda iyo sunta madaxaaga. Tani, markeeda, waxay u horseedi kartaa xaalado kala duwan oo dhib badan oo la xiriira timaha sida cufan, dillaac, timo khafiifinta, iwm
Ka fogow taas adoo ku luqluqaya timahaaga khal khal cad ah usbuuc walba. Kaliya isku qas 2 qaado oo dawadan ah mug aad u buuxsan oo biyo diirran oo timahaaga ku maydh.
5. Isticmaal Qaboojiye qani ku ah Qoyaanka
Timaha midabka lagu daweeyey waxay u baahan tahay daaweyn qoto dheer oo qaboojin ah oo siin kara qoyaan iyo qoyaan madaxa. Si tan ay u dhacdo, waa inaad bilowdaa inaad isticmaasho qaboojiye qani ku ah qaboojiyaha.
Waxaa jira dhibco badan oo ah alaabada noocaas ah oo laga heli karo dukaamada qurxinta. Ku daawee timahaaga midabka leh badeecada noocan ah si aad u hubiso in dharkaaga uusan waxyeello u geysanayn.
6. Biyo raaci biyo
Timaha midabada leh waxay ku xidhan yihiin inay lumiyaan dhalaalkooda muddo. Iyo, timo muuqaal jilicsan ayaa gabi ahaanba baabi'in kara muuqaalkaaga oo dhan. Taasi waa sababta, waa lama huraan in la isticmaalo maaddooyinka daryeelka timaha qaarkood ee ka hortagi kara inay taasi dhacdo.
Marka ay timaado bixinta dhalaalka timaha u ekaanta caajisnimada, markaa waxaa jira waxyaabo aad u yar oo waxtar u leh sida biirka. Toddobaadkiiba mar, timahaaga ku mayr biirka si aad u hubiso in timahaaga midabkiisu uusan u muuqan kuwo caajis ah.
7. mari Maska Timaha Avocado
Kiimikooyinka ku jira alaabada timaha midabaynta waxay u keeni karaan dhaawac aad u badan timahaaga. Si kastaba ha noqotee, ku daweynta timahaaga borotiinka lagu daray avocado waxay ka hortagi kartaa isku-darka midabyada inay waxyeeleeyaan timahaaga.
Toddobaadkiiba hal mar, waxaad ku shiishaa avocado kadibna ku xoq dhalada ka soo baxda aagga madaxaaga. Saacad kadib, ku dhaq biyo diirran.
8. Ka ilaali timahaaga qoraxda
Timaha midabka lagu daweeyey waxay u baahan yihiin in laga ilaaliyo qorraxda, maaddaama soo-gaadhista falaadhaha qorraxda ay timahaaga ka dhigto mid fuuq-baxa sidoo kalena midabka ka dhiga.
Marka, ama madaxaaga dabool markaad baxeysid ama bilaw inaad isticmaasho qaboojiyeyaasha fasaxa ah si aad u hubiso in timahaaga timaha si wanaagsan looga ilaaliyo falaadhaha qorraxda ee waxyeelada leh.
