Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Cunnooyinka 'Upma recipe' waa cunto karis caan ah oo caan ku ah Hindiya oo dhan. Waa mid kamid ah waxyaabaha quraacda Hindida ugu caansan. Waxay xitaa caan ku tahay jiilka cusub ee ku mashquulsan taam ahaanshaha maxaa yeelay waxay leedahay kalooro aad u yar oo ka duwan quraacda saliida leh ee Hindida sida parathas ama shey kale oo la shiilay. Cunnooyinka 'Upma' badanaa waa la uumiyaa oo waxaa lagu shubaa tilmaam subag. Markaa ka fikir xaalad xitaa upma taas oo mar horeba saxan quraac yar oo kaloori ah laga samayn karo karinta microwave Indian.Waa inaad si ka sii dheer u neefsataa iyadoo ay weheliso kor u taagnaanta foornada gaaska kulul. Waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso si aad u sameyso cunnadan Indian microwave-ka ah waa badhan riix! Cunto fudud oo quraac ah cunnadan waxay leedahay tartan yar maxaa yeelay aad baa looga jecel yahay waddanka oo dhan. Waxaad isku dayi kartaa cunnadan fudud ee microwave-ka Hindida ah wakhti kasta oo aad rabto inaad soo qaado cunto fudud oo deg deg ah sidoo kale.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay Cunnada Upma:
1. Sooji ama Semolina-1 koob
2. Office dal-2 qaado shaah
3. Channa ama gram dal-2 qaado shaah
4. Basasha-1 (jar jartey)
5. Cagaarka Chillies-3 (jar jartey)
6. Chili cas qalalan-1
7. iniin khardal-1 qaado yar
8. Abuurka Kuminta madow ama kalongi-1 qaado yar
9. Caleemaha Curry-1-8
10. Cusbo sida dhadhan ahaan
11. Qaadada-1 qaado
Nidaamka loogu talagalay Cunto Upma :
- Ku qoo labada nooc ee dal ka hor intaadan isku dayin karintani. Saacad kaliya ayaa kufilan laheyd.
- Qalaji suugada ku dub weel microwavable ah mudo 4 daqiiqo ah boqolkiiba 80 boqolkiiba.
- Hada kuleylka kuleylka baaqigaas mudo 2 daqiiqo ah awooda ugu sareysa inta aad ka ilaalineyso sooji.
- Kudar walxaha xiisaha leh ee kala ah laba dals, cashews, iniin khardal ah, qaamuus madow, caleemaha curry, chillies cagaaran iyo chillies casaan qalalan. Microwave ugu awood buuxda 2 daqiiqo.
- Ku dar basasha la jarjaray, si fiican u walaaq oo microwave 3-4 daqiiqo on 80 boqolkiiba awoodda.
- Hadda ku dar sooji duban, si fiican isku walaaq oo kudar 2 koob oo biyo ah iyo milix. Dabool oo kari ilaa 5 daqiiqo 80 boqolkiiba awoodda.
Kordhintaadu waxay diyaar u tahay inay wax cunto laakiin waa inaad siisaa daqiiqado yar oo ah joogitaan. Ku darso iyada oo kulul haddii kale waxay dhaleysaa dhadhankiisa.
