Sii Maqaarkaaga wanaagga Malabka & Caankaba adoo wata wajigan cajiibka ah

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Kaliya In

• 6 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
• 
• 7 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
• 9 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
• 12 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Ha moogaanin

• Wararka Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
• Ciyaaraha Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
• Gawaarida Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
• Filimaan Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
• Maaliyadda Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
• Tiknoolajiyadda Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
• Waxbarasho CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
• Safar 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil

Ma waxaad la kulantaa arrimaha maqaarka? Ma dareentaa in maqaarkaagu aanu sidii hore ahaan jirin? Inay lumisay dhalaalkeedii iyo sharaftiisii ​​oo dhan? Mise waxaad la dagaalamaysaa arrinta finanka ama ka sii xun, nabarradii finanka?

Hagaag, ha walwalin! Maanta, waxaan kuu keenaynaa daawo deg deg ah oo sahlan arrimaha maqaarkaaga - malab & caano. Waa sax. Labadan maaddood ee sida fudud loo heli karo ayaa fure u noqon kara xallinta arrimaha maqaarkaaga.

Malabka, sidaan wada ognahay, waa uumiye aad u wanaagsan maqaarka. Waxay maqaarkaaga ka dhigtaa mid jilicsan oo jilicsan waxayna ka caawisaa la tacaalida arrimaha maqaarka ee kala duwan. Sidoo kale waa qayb weyn oo ka mid ah daaweynta guriga ee aan isticmaalno.

Caanuhu waa u jilicsan yihiin maqaarka, hase yeeshe waxay si wax ku ool ah u nadiifisaa maqaarkaaga waxayna ugu darsataa dhalaal dabiici ah maqaarkaaga.

Honey iyo caano wada jir ah ayaa u sameeya dawo guriga ku qufulan oo quudinaysa maqaarkaaga.

Sida Loo Sameeyo Malabka & Caano Xidhmada Wajiga

Honey iyo caano wada jir ayaa waxyaalo yaab leh ugu shaqeeya maqaarkaaga waxayna ku siinayaan maqaar aan cillad lahayn. Bal aan fiirino xirmadan wajiga cajiibka ah.

Waxyaabaha aad u baahan tahay

• & frac12 koob oo caano ah
• 3-4 tbsp malab ceeriin iyo dabiici ah

Maxaad u baahan tahay inaad sameyso

• Dhaq wajigaaga adoo isticmaalaya biyo diiran oo qalaji.
• Baaquli, ku dar tirada aan kor ku soo sheegnay ee caanaha.
• Malab ku dar oo walaaq isku dar adoo adeegsanaya fargeeto.
• Ku walaaq isku dar ah ilaa malabku si buuxda ugu milmo caanaha.
• Maaddaama isku-dhafkan uu noqon doono mid qulqulaya oo isdaba-joog ah, isticmaal suufka suufka si aad u dalbato. Dheji suufka suufka isku dar ah oo isticmaal tan si aad ugu qasto wejigaaga iyo luquntaada.
• Waxaad mari kartaa 2-3 jaakadood oo isku dhaf ah si loo hubiyo inaad si sax ah u marsatay maqaarka maqaarkaaga.
• U daa ilaa 10-15 daqiiqo.
• Markaad dareento in xirmadu qalalan tahay, isticmaal biyo qabow si aad isaga mayriso.
• Si tartiib ah u qalaji wejigaaga adoo isticmaalaya shukumaan.
• Si aad u dhamayso, waxaad u dalban kartaa biyo ubax sida toner ah oo u daa. Talaabadani gabi ahaanba waa ikhtiyaari in kastoo.

Halkaas ayaad tagtaa! Xidhmo waji fudud oo wax ku ool ah si aad u kobciso maqaarkaaga! Isticmaalka joogtada ah ee xirmada wejigaan, waxaad ku arki doontaa farqi maqaarkaaga. Aynu eegno faa'iidooyinka kala duwan ee xirmada wejigaan.

Faa'iidooyinka Xirmada Wajiga Malabka & Caanaha

1. Maqaarka ayaa qoyaanka jirkaaga

Malabku wuxuu u shaqeeyaa sidii wax dabiici ah oo dabiici ah wuxuuna caawiyaa in qoyaanku ku xirmo maqaarka. Sidaa awgeed, waxay qoysaa maqaarka waxayna ka dhigeysaa maqaarkaaga mid jilicsan oo jilicsan. ^[1] Aashitada lactic acid ee ku jirta caanaha waxay maqaarkaaga ka dhigtaa mid siman waxayna kobcisaa maqaarka nadiif ah oo caafimaad qaba.

2. Waxay ku darsataa dhalaal dabiici ah maqaarka

Xirmooyinka Honey iyo caano waxay siin doonaan dhalaal dabiici ah maqaarkaaga iyadoo la adeegsanayo codsigiisa koowaad. Malabku ma aha oo kaliya inuu maqaarka jilicsanaado, laakiin sidoo kale wuxuu leeyahay astaamo antioxidant ka ilaaliya maqaarka oo ka dhigaya mid cusub, dhalaalaya iyo caafimaad leh. Aashitada lactic acid ee caanuhu waxay si qoto dheer u nadiifisaa maqaarka si ay kuu siiso dhalaalkaas dabiiciga ah. Ka sokow, wejigaan xirmada ah ayaa sidoo kale ka caawiya in laga saaro qoraxda.

3. Maqaarka ayuu nadiifiyaa

Malabku wuxuu leeyahay astaamo lidka bakteeriyada oo joojiya koritaanka bakteeriyada waxyeellada leh sidaas awgeedna waxay ka caawisaa ilaalinta maqaarka caafimaadka qaba. Caanuhu waa nadiifiye jilicsan oo maqaarka ah. Waxay ka kooban tahay alpha hydroxy acids oo jirka ka sifeeya unugyada maqaarka ee dhintay si ay uga saaraan wasakhda iyo wasakhda maqaarka oo markaa nadiifiya maqaarkaaga. ^[laba]

4. Wuxuu daweeyaa finanka

Codsiga joogtada ah ee baakadan wejiga ah ayaa kaa caawinaysa inaad wax ka qabato arrinta finanka. Malabku wuxuu leeyahay astaamo lidka bakteeriyada oo xakameynaya koritaanka bakteeriyada finanka keenta sidaas darteedna ka hortagta finanka. ^[3] Intaa waxaa sii dheer, waxay leedahay astaamo anti-bararka oo dejiya bararka iyo cuncunka ay keentay finanka. Faytamiin C-ga ku jira caanaha wuxuu caawiyaa daaweynta finanka iyo caabuqa iyo nabarrada la xiriira. ^[4]

5. Waxay yareysaa nabarrada iyo midabka midabka leh

Maadada mariidka loo mariyo maqaarka waxay ka caawisaa hagaajinta muuqaalka maqaarka. Waxay kaa caawineysaa yareynta nabarrada iyo midabka midabka iyo sidaas awgeed waxay u keentaa maqaar siman maqaarka. Faytamiin C-ga ku jira caanuhu wuxuu leeyahay bogsiin maqaarka ah wuxuuna ka caawiyaa nabarka iyo midabka midabka inuu kaa siiyo maqaar saafi ah. ^[5]

6. Daahida oo daaho

Malabka iyo caanaha la mideeyey oo isku dhafan waxay kuu daayaan maqaar adag oo dhalinyaro ah. Malabku wuxuu caawiyaa inuu ilaaliyo dheelitirka pH ee maqaarka wuxuuna ka hortagaa calaamadaha gabowga sida xariiqyada wanaagsan iyo duuduubka. Ka sokow, aashitada lactic ee caanaha ku jirta waxay maqaarka ka dhigtaa mid adag oo yareynaya muuqaalka duuduubka. ^[6]

7. Wuxuu bogsiiyaa bushimaha jajaban

Ugu dambeyntii, laakiin xaqiiqdii ma ahan ugu yaraan, waa awooddeeda ay ku bogsiiso bushimaha dabacsan. Malabku wuxuu xiraa qoyaanka maqaarka wuxuuna dibnaha ka dhigaa mid jilicsan oo jilicsan oo caano ayaa ku darsada waxtarkeeda waxayna bogsataa bushimaha qalalan ee dillaacsan. U isticmaal isku-darka cajiibka ah ee caanaha iyo malabka si joogto ah si aad uga takhalusto bushimahaas xanniban oo aad u yeelato kuwo jilicsan oo siman

1. [1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Malab ku jira maqaarka iyo daryeelka maqaarka: dib u eegis. Joornaalka Cilmiga Qurxinta Cilmiga jirka, 12 (4), 306-313.
2. [laba]Thueson, D. O., Chan, E. K., Oechsli, L. M., & Hahn, G. S. (1998). Doorka pH iyo ku-fiirsashada lactic acid-kicinta kicinta ee epidermal wareegga Qalliinka 'Dermatologic', 24 (6), 641-645.
3. [3]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Malab: Wakiilka daweynta cudurada maqaarka. Joornaalka dhexe ee Aasiya ee caafimaadka aduunka, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
4. [4]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., & Li, H. (2018). Doorka fiitamiin C ee cudurada maqaarka. Soohdimaha jirka, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
5. [5]Jirka, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). Doorka fitamiin C ee caafimaadka maqaarka Nafaqooyinka, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
6. [6]Smith, W. P. (1996). Saameynta Epidermal iyo dermal ee lactic acid la mariyo. Joornaalka Akadeemiyada Mareykanka ee Maqaarka, 35 (3), 388-391.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta