Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Ma waxaad dooneysaa qaabab aad uga takhalusi lahayd infekshinka kaadi mareenka? Cudurrada kaadi mareenka ayaa ka mid ah infekshannada ugu badan ee bakteeriyada ku dhaca. Infekshankani wuxuu leeyahay noocyo kala duwan oo suurtagal ah oo ah infekshan is-xaddidan oo ku yimaada cudur nidaam-nololeed oo khatar geliya. Wadada ugu caansan ee cudurkaan waa wareejinta noolaha ee marinka kaadi mareenka ee kaadi mareenka oo ay u weeciso kaadiheysta ka dibna wey u dhowaan kartaa kilyaha. Fursadaha ay haweenku ku heli karaan cudurka 'UTI' aad ayey u sarreeyaan, dheh qiyaastii 1 ilaa 2 ama dumar badan ayaa ku dhici lahaa infekshanno soo noqnoqda inta ay nool yihiin.
Waxaa jiri lahaa caabuq caabuq leh oo ku dhaca kaadiheysta iyo dareen gubasho leh markii aad kaadido. Infekshankani wuxuu saameeyaa kelyaha, kaadi haysta iyo tuubooyinka dhexmara. Waa nooca ugu badan ee infekshan oo ku dhowaad 8.1 milyan oo qof ayaa booqda dhakhaatiirta sannad kasta. Waxa xiisaha lihi, waxaa jira miro badan oo hodan ku ah Vitamin C, oo ka caawiya baabi'inta bakteeriyada ku jirta kaadiheystaada. UTI badanaa waxay ku dhacdaa meel kasta oo kaadi mareenka ah.
UTI-yada badankood waxay ku lug yeelan karaan kaadi mareenka iyo kaadi haysta oo ku jirta mareenka hoose. Waxay sidoo kale ku lug yeelan kartaa kaadi mareenka iyo kalyaha qeybta kore. UTI waxaa sababa bakteeriya, halka qaarna ay sababaan fangaska ama kiisaska dhifka ah ee fayrasyada. Hababka cunnadu waxay faa'iido u yeelan karaan infekshinka kaadi mareenka iyo ka hortagga soo noqnoqoshada sidoo kale. Had iyo jeer waa fikrad wanaagsan in la raaco cunto ku filan si loo daaweeyo infekshinka kaadi mareenka. Muuska ayaa la sheegay inuu ka mid yahay dawooyinka ugu fiican ee lagu daweeyo lagana ilaaliyo xaaladan.
Aan aragno qaar ka mid ah waxtarka mooska:
Waxay yareysaa Caabuqa
Cranberry iyo mooska waa waxyaabaha ugu caansan ee lagama maarmaanka u ah cuntada, gaar ahaan marka aad la il daran tahay UTI. Mararka qaarkood, ku dhajinta mirahaan waxay gacan ka geysaneysaa dedejinta waqtiga soo kabashada iyo sidoo kale yareynta caabuqa kaadiheysta. Waxaad isku dayi kartaa cuntada sida aasaasiga ah loo yaqaan 'smoothie' si loogu daaweeyo UTI-gaaga.
Murqaha muuska ee aasaasiga ah ayaa jidhkaaga ka caawin kara inuu si buuxda ula dagaallamo cudurka. Si aad mid u sameysid, qaado 1 koob oo xaleef muus ah iyo 1 koob oo ah iniino. Kadib, ku dar 1/2 koob oo casiir karamberriga ah iyo 1/2 tsp oo ah budada qorfeka isku darka. Waxaad ku dari kartaa 2 ilaa 3 xabbo oo baraf ah (ikhtiyaari ah) ka dibna hubi inaad ku darto 1 qaado oo malab ah waxyaabaha ku jira.
Ku dhaji dhammaan walxahaas isku dar ah illaa inta ay ka siman yihiin. Cranberries waxay ka kooban yihiin walxo ka hortagi kara bakteeriyada inay ku dhegaan darbiyada marinka kaadi mareenka. Mooska smoothie waa lagu dhajin karaa iyada oo lagu daro khudaarta sida broccoli, karootada iyo yaanyada halkii aad ka dooran lahayd cranberries.
Waxay ka hortagtaa Bakteeriyada
Zinc waa kaabe muhiim ah oo awood u leh inuu bogsado infekshinka kaadi mareenka. Cunista miraha bixiya fitamiin C waxay ka hortagi kartaa sameynta bakteeriyada. Miraha sida muuska, guava, cananaaska iyo kiwifruit waa ilo dabiici ah oo hodan ku ah Vitamin C, kuwaasoo asal ahaan looga baahan yahay in lagu daaweeyo infekshanka xanuunka leh.
Daawada Cudurka kaadi mareenka
Muuska asliga ah waxaa lagu cabiray kaalshiyamka iyo nafaqooyin kale oo waaweeyn waxaana xiiso leh casiirka laga soo saaray inuu daawo fiican u yahay dheefshiidka iyo kaadi mareenka. Waxay xitaa hagaajin kartaa shaqada qanjirka 'prostate' iyo kaadi mareenka. Ku shubista casiirka jirida mooska seddex jeer usbuucii waxay yareyn kartaa raaxo la'aanta.
Cunto: Ku qoy asliga mooska biyo oo u oggolow inuu jilco. Ha sii joogo saacad. Marka xigta, isku day inaad isku qasdo. Hubso inaad ku kala soocdo fiilooyinka iyo casiirka shaandho. Kadib, ku dar tsp casiir liin dhanaan iyo milix casiirka. Si fiican u walaaq oo cab.
Daaweynta UTI
Muusku wuxuu ka kooban yahay xaddi xad dhaaf ah oo ah faybar, antioxidants iyo Vitamin C, kuwaas oo la sheego inay waxtar u leeyihiin nadiifinta kaadi haysta iyo daaweynta UTI. Muuska cagaaran ayaa caan ku ah bogsashada waxayna ka kooban yihiin waxyaabo daaweyn ah oo la dagaalami kara infekshan kasta oo firfircoon.
UTI ku hayso Bay
Cranberries qalalan iyo mooska waxaa ka buuxa faa iidooyin caafimaad oo aad u weyn. Ku dhufashada sacab muggiis ah oo karamberriga qalalan iyo cabitaanka muuska muusikada maalin kasta ayaa kaa caawin kara kahortagga infekshinka kaadi mareenka ee haweenka ku dhaca.
Muuska waxaa loo yaqaanaa inuu leeyahay astaamo bogsiineed oo si fiican uga shaqeeya xanuunka la xiriira kaadida. Xitaa abuurka okra wuxuu caawin karaa daaweynta UTI. Karkari abuurka okra ee maraqa bariiska la kariyey oo hubi inaad cabto, maadaama tani ay gacan ka geysaneyso yareynta xanuunka ku xirnaanshaha UTI.
Dadka la ildaran cudurka macaanka waa inaysan cunin mooska, canabka iyo cherries. Cabitaanka cabitaanka miraha liinta waxay kaadi ka dhigeysaa mid xanuun badan. Sidoo kale, iska ilaali cuntooyinka basbaaska leh, miraha aashitada leh iyo shukulaatada. Muusku wuxuu hodan ku yahay fiitamiinada B-ga oo xitaa ka caawin kara dejinta nidaamka neerfaha. Faytamiin C-ga laga helo mooska ayaa loo arkaa inuu daaweyn u yahay qabowga, UTI, kansarka iyo dhiig yari.
