Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Timaha saliida leh iyo madaxa qalalan waa dhibaatooyin timo oo timaada oo kaliya saameyn kuma yeelanayaan dabeecada timahaaga laakiin sidoo kale waxay hubinayaan inaad leedahay dhibaatooyin maqaarka weyn. Timaha saliida leh, waxaa lama huraan ah inaad timahaaga si joogto ah u dhaqdo haddii kale saliidaha waxay u muuqdaan inay dhibaato kuu keenayaan. Madaxa qallalan wuxuu dhalaa arrimo qolofta leh halka timo dufan leh ay soo jiitaan wasakh badan iyo boodh. Labada xaaladoodba waxay dhalaan karaa xoqado xoqan oo dhib kugu ah badanaa.
BAARITAX: DARYEELKA Timaha SARE EE QIIMAHA BADAN
Haddii aad tagto adiga oo aan timahaaga dhaqin in ka badan hal maalin, waxaad ku jirtaa daqiiqado dhibaato ah. In kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ilaaliso timahaaga qorraxda iyo waxyaabaha kale, sidoo kale waxaa muhiim ah inaad hubiso in timahaaga si habboon loola dhaqmo. Maxay madaxa qalalan iyo timaha saliidu u yihiin xaalad la isla arki karo? Hagaag, markaad leedahay madax qalalan, jidhku wuxuu ka baxaa wadadiisa si uu u magdhabo qallaylka. Ujeedadaas awgeed waxay ku soo saartaa saliidaha timahaaga sidaas awgeed waxay ka dhigeysaa mid dhan oo dufan iyo dufan leh. Marka saliidaha aan si fiican loo nadiifinin, waxaad wajihi doontaa finanka maqaarka ka dillaaca. Dadka qaarkiis sidoo kale waxay leeyihiin finanka madaxa oo waxyeello u geysan kara. Halkan waxaa ah daaweyn yar oo guriga ah oo lagu daaweeyo madaxa qalalan iyo dhibaatooyinka timaha saliida leh.
Dhaqida timaha
Haddii aad ka cabaneysid madaxa qallalan ama timaha saliida leh, waa inaad si fiican u isticmaashaa shaambo dandruff ka hortag ah oo habboon oo timahaaga si joogto ah u dhaq. Shaamboo fangas anti-ka ah ayaa timahaaga uga daaweyn doona arinka dandruffka qaab uusan dib ugu soo laaban doonin. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa shaambo caddeysa toddobaadkii hal mar si loo hubiyo in gebi ahaanba meesha laga saaro saliidda timahaaga iyo madaxaaga. Waxaa ku jira maaddooyin qalafsan shaamboo sharaxaya, markaa iska ilaali inaad u isticmaasho wax ka badan hal jeer usbuucii.
Maydh Biir
Beer waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay xalka ugu fiican ee looga saari karo saliidda timahaaga. Waxa aad suurtogal u tahay inaad sameyso ayaa ah inaad timahaaga ku nadiifiso biir ka dib markaad ku maydho shaambo. Kaliya maahan biirku inuu yahay qaboojiye aad ufiican laakiin sidoo kale waa wakiil saliid kahortaga oo aad ufiican. Markaad timahaaga ku dhaqaysid biir, waxay noqoneysaa saliid la'aan. Timahaagu sidoo kale waxay u koraan inay dhalaalaan oo ay leeyihiin mug wanaagsan.
Qiyaasta Qalabka
Tani waa mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee looga takhaluso timaha dufanka leh iyo madax qalalan. Waa inaad ku codsatid hagaajiye cod-bixiye timahaaga ka dib markaad dhameysid dhaqitaanka biirka. Qaboojiyahaani waa inuu ku xididmaa xididdada timahaaga. Tani waa in laga fogaado kala-goysyada iyo dhaawaca. Isticmaalka qaboojiyaha waa in loo sameeyaa si joogto ah. Tani ma aha oo kaliya inay ka saarto saliida xad-dhaafka ah ee hartay laakiin sidoo kale waxay nadiifin doontaa meelaha dhaawacmay ee xididdada timaha. Waxaad heli doontaa timo dhalaalaya oo boodboodaya. Hubso inaad isticmaasho qaboojiyeyaal khafiif ah si ay darafyadu qoyaan ugu yeeshaan.
Si fudud u caday
Cadayashada xoog leh waxay soo jiidan kartaa saliidaha waxayna dib ugu soo celin kartaa timaha. Sidan ayaad mar kale timo dufan leh u heli doontaa. Si tan loo xakameeyo, xaddid tirada jeer ee aad cadaydo timahaaga.
Daaweynta Geedka Shaaha
Saliida geedka shaaha waxay awood u leedahay inay nadiifiso madaxa, la dagaasho bakteeriyada sidoo kalena buskudka ay ka saarto madaxaaga qalalan. Markasta saliiddan si tartiib ah ugu xoq timahaaga. Xitaa waad sameyn kartaa maalin kasta kahor intaadan seexan ama subaxa hore.
