Daawooyinka Guriga ee Timaha Dheer

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Kaliya In

• 5 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
• 
• 6 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
• 8 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
• 11 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Ha moogaanin

• Wararka Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
• Ciyaaraha IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
• Maaliyadda Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
• Tiknoolajiyadda Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
• Filimaan Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
• Gawaarida Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
• Waxbarasho CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
• Safar 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil

Ma haysaa hawo dhaadheer oo qurux badan? Waad sameysaa Taasi waa wax lala yaabo! Immisa idinka mid ah ayaa timo dhaadheer leh taas oo ah sida saxda ah ee aad u malayseen inay noqdaan? Waxaan qiyaaseynaa ma badna. Markaan rajeynayno timo dhaadheer, waxaan rabnaa inay ahaadaan kuwo xoog badan, jilicsan, jilicsan oo caafimaad qaba. Nasiib darrose, daryeel la’aan, culeys la'aan iyo u-soo-gaadhista arrimaha deegaanka sida wasakhda iyo wasakhda ayaa timahaaga ka dhigeysa kuwo caajis ah oo dhaawac ah. Oo yaanan ilaawin xaqiiqda ah in timaha dhaadheer ay u nugul yihiin timo dhaca iyo waxyeelada.

Timaha dhaadheer waxay u baahan yihiin daryeel iyo taxaddar. Annaguna uma jeedno oo keliya inaan haysanno jadwal dhaqitaan oo timo oo buuxa ah. Way ka sii dhib badan tahay intaas. Marka, halkan waxaan kula joognaa 5-taan daawo ee cajiibka ah ee guriga loogu talagalay timaha dhaadheer kuwaas oo dhadhankaaga ka dhigaya mid qurux badan oo xoog badan.

Daawooyinka Guriga ee Timaha Dheer

1. Ukunta

Ukuntu waa isha ugu fiican ee nafaqaynta timahaaga. Barootiinnada ku jira ukunta waxay sameysmayaan lakab difaac ah oo ku yaal timahaaga waxayna kicinayaan duleelka timaha si kor loogu qaado koritaanka timaha caafimaadka qaba. [1]

Waxa aad u baahan tahay

• 1-2 ukumo, waxay kuxirantahay dhererka timahaaga

Habka isticmaalka

• In baaquli, dillaac ukunta oo kala saar ukunta cad.
• Ukunta mari ukunta xididada oo ku shaqee dhererka timahaaga.
• U daa ilaa 15-20 daqiiqo.
• Si fiican u mayr mar dambe.

2. Casiirka Basasha

Urka urta basasha ayaa dib kuu dhigi kara laakiin waa inaad ka shaqeysaa hareeraheeda hadaad rabto timo qurux badan. Haddii saliida timaha basashu ay ka hesho jacaylka iyo buunbuuninta suuqa oo dhan ma aha caddaynta sida ay basal ugu fiican tahay timahaaga, garan mayno waxa uu yahay! Casiirka basasha ayaa la caddeeyey inuu kobcinayo koritaanka timaha. Waxay leedahay bakteeriyada ka hortageysa in madaxaagu nadiif noqdo. Intaa waxaa sii dheer, baaruudda ku jirta basasha waxay ka hortageysaa timo luminta. [laba]

Waxa aad u baahan tahay

• 1 basal
• 1 tbsp saliid qumbaha

Habka isticmaalka

• Fiiq oo jarjar basasha qaybo waaweyn.
• Isku darka jajabyada basasha si aad u hesho koollo.
• Ku shaandhee jilitaankan maro muslin ah si aad u hesho casiirka basasha.
• Ku dar saliidda qumbaha iyada oo si fiican u walaaq.
• Ku dhaji isku-xidhka madaxaaga iyo timahaaga.
• U daa ilaa saacad.
• Si fiican u mayr mar dambe.

3. Rinse Apple Cider Rinse

Ka buuxsami kara fiitamiinnada, macdanta iyo asiidh dufanka leh, tufaaxa tufaaxa tufaaxa wuxuu meesha ka saarayaa kuleylka madaxa wuxuuna dib u soo celinayaa pH-ga madaxaaga si loo nooleeyo timahaaga oo looga dhigo mid jilicsan, siman oo dhalaala. [3]

Waxa aad u baahan tahay

• 1 koob oo biyo ah
• 2 tbsp khal tufaax ah

Habka isticmaalka

• Shaamoo timahaaga sidaad caadada u ahaan jirtay.
• Weelka biyaha, ku dar khalka tufaaxa tufaaxa si aad u milo.
• Timahaaga ku dhaji wajigaaga hortiisa oo madaxaaga iyo timahaaga ku maydh adiga oo isticmaalaya xalka tufaaxa tufaaxa la qasi jiray.
• Sug hal daqiiqo ka hor intaadan timahaaga siinin biyo qabow oo ugu dambeeya biyo raaci.

4. Duugista Saliidda Qumbaha

Saliida qumbaha waxay leedahay xiriir sare oo loogu talagalay borotiinka timaha, qadarinta lauric acid waxayna si qoto dheer u gashaa timaha si ay ugu darsato nafaqo iyo qoyaan timahaaga iyaga oo uga dhigaya kuwo jilicsan, xoog leh oo qurux badan. [4] Duugista timaha saliidda qumbaha ee joogtada ahi waxay difaac u tahay timahaaga waxayna ku haysaa cudurada timaha sida qolofta, injirta iyo qalaylka. [5]

Waxa aad u baahan tahay

• Saliida Qumbaha, sida loogu baahdo

Habka isticmaalka

• Baaquli dhexdeeda, qaado saliidda qumbaha oo xoogaa kuleyli.
• Hubso in saliidu aysan aad u kululayn si aad u gubto madaxaaga.
• Saliida diiran ku mari xididadaada kana shaqee dhererka timahaaga.
• U daa 1-2 saacadood.
• Shaamoo timahaaga sidii caadiga ahayd.

5. Isku-darka toonta

Daraasaduhu waxay muujiyeen in toontu si wax ku ool ah u kobciso koritaanka timaha. [6] Toontu waxay leedahay astaamo xoog leh oo ka dhan ah jeermiska oo madaxaaga ka ilaaliya nadiif iyo caafimaad. Garlic wuxuu ka koobanyahay walxo firfircoon oo loo yaqaan alliin, amino acid, oo isku badala allicin markii la jajabiyo oo la siinayo waxyaabo daaweyn ah toonta.

Waxa aad u baahan tahay

• Koob oo saliid qumbaha ah
• 3-4 xabo oo toon ah

Habka isticmaalka

• Wax yar ka jar toonta.
• Saliida qumbaha ku qaado digsi oo ku dheji dabka dhexdhexaad ah.
• Ku dar toonta shiidan saliida oo isku kari karkari.
• U oggolow isugeynta inay qaboojiso heerkulka qolka oo ay miiqdo.
• Xal u hel xalka murugsan madaxaaga iyo timahaaga.
• U daa ilaa 30 daqiiqo ka hor intaadan mayrin.

Talooyin Ku Saabsan Timaha Dheer

Daawooyinkan mooyee, halkan waxaa ku yaal tilmaamo gaar ah oo maskaxda lagu hayo inaad ku raaxaysatid tresses qurux badan.

• Fiiro gaar ah u yeelo madaxaaga. Ha isticmaalin alaab culus oo kiimiko lagu shubay taasoo u horseedi doonta inay ku soo baxaan madaxaaga oo dhaawici doonaan timahaaga.
• Timahaaga si adag ha u duubin qubayska kadib. Waxay ku jiidanaysaa xididdadaada waxayna daciifinaysaa timahaaga.
• Barkintaada caadiga ah ugu beddel barkin xariir ah si looga hortago qoyaan la'aanta.
• Ha shanlaynin timo qoyan. Timaha qoyan waa daciif yihiin oo si fudud waxyeello u soo gaadhay iyo shanlaynta timaha qoyan waxay kiciyaan timo dhaca
• Hubso cuntadaada. Caafimaadka timahaaga ayaa si toos ah ugu dhigma cuntadaada. Cunto caafimaad leh ayaa ku siin doonta timo caafimaad qaba.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta