Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaanin
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Aadida saloon si joogto ah waxay ubaahantahay waqti iyo lacag. Looma baahna in la soo booqdo saloon, gaar ahaan gogol-goynta, marka aad samaysan karto lugaha lugaha oo dhammaystiran oo aad si fudud guriga ugu qoyso. Waxa kaliya ee aad ubaahantahay waa xoogaa saliid muhiim ah, liin dhanaanta, malab, shaambo iyo xoqitaan cag ah, halkaasna, waxaad ku sameyn kartaa lugtaada lugaha oo isku mid ah isla gurigaaga.
Tani waxay noqon doontaa tan ugu badbaado badan, ugu wax ku oolka badan iyo cagaha cagta ee dabiiciga, taas oo cagahaaga ka dhigi karta mid jilicsan oo cadaalad ah adoo raacaya nidaamka ugu yaraan hal mar usbuucii. Cilmibaaris cusub ayaa muujisay in kalluunka oo lagu nadiifiyo saloon uu u gudbin karo infekshanno badan oo khatar ah, maadaama laga yaabo inay taabtaan oo ay qaniinaan cagaha dadka kale. Tani waxay u gudbin kartaa infekshanno badan dadka kale ee isticmaalaya isla kalluunka.
Sidaa darteed, waa ammaan inaad adigu u baxdo daaweynta cagaha guriga, iyo sababo kale oo badan awgood. Iskuday cagtadan lugaha cajiibka ah ee qoy oo cagahaaga ka dhig mid jilicsan oo dhalaalaya.
Kahor intaadan isticmaalin cagtan qoyan, xoq oo cagahaaga si fiican ugu nadiifi shaambo ka dibna cagahaaga ku qoyso lugtaas dabiiciga ah ee lugta lagu qoynayo. U fiirso sida loo sameeyo lugaha lugaha dabiiciga ah ee qoyan guriga.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- 1 koob oo cusbo epsom ah
- 1 qaado oo shaambo fudud ah
- 1 qaado oo liin dhanaan ah
- 1 tubbo ay ka buuxaan biyo kulul
- 1 qaado oo ah lavender saliid muhiim ah (ama saliid kasta oo muhiim ah oo aad dooratay)
- 1 qaado oo malab ah
- 1 liin cusub, casiir leh
Sida Loo Sameeyo Qalabka Guriga Lagu Sameeyo ee Qoyan
Ku milmi cusbada epsom tubbada biyaha kulul. Baaquli, isku dar inta ka hartay walxaha oo si joogto ah u walaaq. Ku dar isku dar ah tubbada biyaha kulul. Lugahaaga dhex dhig 15 daqiiqo. Qalaji oo mari kareem qoyan.
Cagta Cagahaaga
Kahor intaadan lugaha cagahaaga cagaha dhigin, cagahaaga si fiican ugu xoq dhagxum si aad uga saarto dhammaan wasakhda ku duugan. Kadib cagahaaga ku dhaq shaambo ka dibna isticmaal cagaha dabiiciga ah ee kor ku xusan si aad u hesho cago jilicsan oo caddaalad ah.