Kaliya In
- Rongali Bihu 2021: Xigashooyin, Rabitaanno Iyo Farriimo Aad La Wadaagi Karto Kuwa Aad Jeceshahay
- Isniinta olol! Huma Qureshi Waxay Naga Dhigeysaa Inaan Xirno Dhar Midab Orange Ah Isla Markaaba
- Kubbadda Shimbiraha ee Haweenka Uurka leh: Faa'iidooyinka, Sida loo Isticmaalo, Jimicsiyada iyo Inbadan
- Sonam Kapoor Ahuja Waxay U Muuqataa Muuqaal Naxdin Leh Oo Muuqaal Ahaan Leh Muusig Ahaan Muuqaalkan Xiisaha Leh
Ha moogaanin
- Dowladda Haryana waxay soo rogtay bandow habeenkii ah iyadoo ay sii kordhayaan kiisaska COVID-19
- Jr NTR Iyo Koratala Siva Waxay Wada Shaqeeyeen Markii Labaad Mashruuc Balaaran Oo Pan India Ah
- IPL 2021: PBKS vs RR: RCB nasiib xumo waxay aadi doontaa Punjab: Twitterati ayaa ka falcelisay maaliyada Punjab Kings ’
- TCS Q4 Faa'iidada saafiga ah ayaa kordhay 15% Rs 9,246 Crore: Waxay cadeyneysaa kala qeybsanaanta 15 Rs
- Next-Gen Skoda Octavia Tijaabinta La'aanta Dabool la'aanta: Bilaabidda Hindiya Dhawaan
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
- BSNL waxay bixisaa xog dhan 3300GB oo leh afar qorshe cusub oo hawada ah
- Imtixaanada Gudiga Maharashtra 2021 Oo Dib Loo Dhigay HSC Iyo SSC: Wasiiradda Varsha Gaikwad
Qubeyska biyaha kulul waa waxa ugu raaxada badan dhamaadka maalin dheer oo daal badan. Qubayska biyaha kulul waxay ku fiican yihiin in laga takhaluso murqaha oo ay cusbooneysiiyaan niyaddaada. Laakiin biyaha kulul waxay dhaawici karaan timahaaga wax dayactir la'aan ah. Markaa intaan runtii ku haminayno biyo qabow qaboobaha, waxaad u baahan tahay inaad xaqiiqooyin dhab ah u hesho. Waxa ugu horreeya uguna muhiimsan waxay noqon doonaan in la ogaado, in biyaha kulul ay dhab ahaantii sababaan timo?
Waxaa si isdaba joog ah u sheegay khubarada timaha in biyaha kulul ay sababi karaan timo dhac in kastoo inbadan oo idinka mid ah laga yaabo inaadan hubin sababta tan u dhaceyso Laakiin biyaha kulul sidoo kale waxay sare u qaadaan heerkulka jirka taas oo ah fikir soo dhaweyn mudan xilliga qaboobaha. Marka ma waxaad doorbideysaa timahaaga ama jirkaaga?
Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha ay tahay inaad uga fogaato qubeyska biyaha kulul xitaa xilliga jiilaalka.
Biyaha kulul waxay keenaan timo daadasho. Tani waa sababta oo ah biyaha kulul waxay furaan daloolada timaha. Tani waxay timaha ka dhigeysaa kuwo dabacsan xididdada. Natiijo ahaan, markaad timahaaga qallajiso qubeyska kulul ka dib, waxay ku soo baxdaa safaf.
Biyaha kulul waxay gubi karaan timaha. Waa inaad fahamtaa in timuhu ka kooban yihiin keratin oo ah borotiin. Maxaa ku dhacaya borotiinnada markay aad u kariyaan ama aad u kululaadaan? Taasi waa sida saxda ah waxa ku dhacaya borotiinka ku jira timahaaga oo la beeniyay. Markaa haddii aad timahaaga ku shubtid biyo aad u kulul, markaa borotiinnada timahaaga ku jira ayaa la dhalaalayaa ama la gubanayaa.
Shaambo iyo biyo kulul waa isku dar xun. Waxaad ubaahantahay biyo diirran si aad timaha ugu shaambeyso. Waxaa jira farqi u dhexeeya searing kulul iyo diirran. Markaad shaambo timahaaga, si kastaba ha noqotee waxaa u janjeera timo dabacsan. Laakiin haddii aad u isticmaasho biyo kulul timahaaga, waxaad ku sii kordhineysaa dabka dabka. Waxaad timo ku dhici doontaa rucubood.
Waxaad u baahan tahay qubeys qabow ka dib qaboojiyaha. Maydhista timahaaga ayaa dhammaystiran adigoon isticmaalin qaboojiyaha ama mousse. Laakiin isticmaalista biyo kulul timahaaga kadib markaad marsato hagaajiyaha waa dambi. Waxay jebineysaa ujeeddada hagaajinta timahaaga. Waxay iska dhaqaysaa dhammaan saameynta jilicsanaanta qaboojiyaha ee timahaaga.
Marka, waxaan dhihi karnaa qubeyska kulul ayaa waxyeelo ka badan inta ay u leedahay timaha. Laakiin sidoo kale waa run in maydhashada biyaha kulul runti ay dejin karaan xanuunka murqahaaga. Xalka kaliya ee suurtogalka ah waa in aadan madaxa ku qubeysan biyo kulul. Isticmaal biyo kulul si aad u dhaqdo jirkaaga timahaagana ugu dhaq biyo qabow.