Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
- Ku soo noqoshada Kumbh mela ayaa sii xumeyn kara faafida COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com waxay ku soo dhaweyneysaa xilli olole cusub 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Waa maxay xiriirka haweeneyda ragga ah haddii uusan ku dhicin cuqdad? Cunsuriyada jinsiga waa qaar ka mid ah fikradaha caadiga ah ee ku saabsan jinsiga ka soo horjeedka ah ee aan ku hayno oo aan gudaha ka dhigno isticmaalka mustaqbalka. Mar kasta oo hankeenu u hanjabo xubin ka mid ah jinsiga ka soo horjeedda, inta badan xaaskeena ama gacaliyeheena waxaan dib ugu laabanaa fikradaha ku saleysan jinsiga si aan u difaacno nafteena sidaasna halganku u sii socdo.Tani ma aha dhacdo ugub ah ee waa dhaqan soo jireen ah oo awoowayaasheen iyo awooweyaasheen ina siiyeen. Haddii aan si caqli gal ah u falanqeyno, inta badan dhibaatooyinka xiriirka guud waxay ka dhashaan fikradaha ku saleysan jinsiga ee sida aadka ah ugu abtirsada dabeecadeena. Waa kuwan qaar ka mid ah nacaybka jinsiga ee ugu caansan ee looga fogaado xiriirka naagta.
Noocyada Jinsiga ah ee looga Fogaado Xiriirka Dumarka ee Naagta:
- Ma kasban karto wax kabadan aniga.Maxayse sidaa u noqonaysaa? Waa inaad ku faraxsanaataa haddii ay iyadu sameyso, waxay qaadaysaa culeyska mas'uuliyadda garbahaaga. Haa niyadsamidaada ragga ayaa ku hanjabtay tan laakiin iyadu way caqli badan tahay. Waa inta lacag soo socota ee arrimaha aakhirka.
- Isagu ma karin karo:markaa bar inuu. Haddii hiddo-wadahayaasha lab loo qoondeeyay inay noqdaan kuwo aan ka jawaabin xirfadaha cunnada markaa dhammaan shanta xiddig ee ugu sareysa ragga ma noqon doonaan rag! Haweenku wax bay ku haystaan meesha jikada laakiin gabadha nacaska ah maxay fiicantahay lahaanshahaasi haddii ay kaa dhigayso inaad shaqada oo dhan qabato. Nasasho xoogaa ah oo ka dhig isaga inuu qabto shaqada adag xitaa haduu khiyaano leeyahay.
- Ma wadi karto gaari:Haa sax! Waxaa hadda jira haween tartamaya wadayaasha baabuurta. Waxaa laga yaabaa inay tahay mid baqeysa ama cabsi qabta ama fikradaheeda aysan cadeyn. Ku tababar iyada wadista. Laakiin maxaa adiga kuugu jira? Waxaa jira faa'iido aad muhiim u ah oo aad ka heli karto haddii gabadhaada saaxiibkaa ama xaaskaagu ay si fiican u wado baabuurta. Xor baad u tahay inaad khamri cabto xafladaha oo dhan oo iyadu guriga ayey kuu kaxayn doontaa!
- Wuxuu iga rajeynayaa inaan sameeyo xirfadda:ma ahan cadaalad laakiin waa maxay maxaa. Waad uga faa'iideysan kartaa isaga. Xiriirka dumarka, naagta marwalba waxaa laga rajeynayaa inay sameyso naf hurid xirfadeed. Ka soo qaad inuu shaqo ka helay dalka dibadiisa, waxaa lagaa filayaa inaad ka tagto taada oo aad raacdo. Laakiin ka noqo xaalada oo ma yeeli doono! Laakiin taasi waa caadi, maxaad u dooneysaa inaad mas'uuliyaddiisa u qaadatid. Hadaad runti rabto inaad cashar u dhigto markaa shaqadaada iskaga tag oo lacagtiisa ugu badal qancinta wadnahaaga. Taasi waa inay bartaa wax ama sidoo kale inuu yahay 'xubin kasbashada ugu weyn' ee qoyska.
Markaad ku ciyaareysid u doodaha shaydaanka ee xiriirka naagta ninkeeda dhammaan dhibaatooyinka iyo waxyaalaha yar yar, waxay u egtahay daawashada ciyaar tennis ah oo udhaxeysa laba qof oo si isku mid ah u eg. Si kastaba ha noqotee, kaftanka marka laga reebo marwalba way fiicantahay in lala yeesho cilaaqaad qaan gaar ah nacaybka noocaas ah lama muujin.
