Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Ka Gudbey 50,000 Milestone Muddo Lix Bilood Kaliya
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Biyaha Bariiska, Biyaha Bariiska | Gargaarka caafimaadka | Faa’iidooyinkaan ay leeyihiin biyaha bariiska ayaa kaa yaabi doona. BoldskyBiyaha bariiska waa sir qurux badan oo sifiican loo hayo dumarka Aasiya. Waxaa ka buuxa nafaqooyin muhiim ah iyo antioxidants, biyaha bariiska waxay jireen ilaa qarniyo.
Waxyaabaha runta ah ee loogu jecel yahay maqaarka nadiifka ah ee nadiifka ah, biyaha bariiska wali waxaa isticmaala kumanaan haween ah oo ku baahsan adduunka.
Xitaa adduunka maanta, waxaa jira haween dhowr ah oo doorbida isticmaalka biyaha bariiska marka loo eego waxyaabaha daryeelka maqaarka ee kiimikada lagu daro.
Intaa waxaa dheer, waxaa jira siyaabo kala duwan oo aad ugu dari karto maaddadan daryeelka maqaarka ee cajiibka ah nidaamkaaga quruxda badan.
Maanta Boldsky, waxaan kugula socodsiineynaa siyaabo fara badan oo aad si dhib la’aan ah ugu dari karto biyaha bariiska howlahaaga daryeelka maqaarka toddobaadlaha ah.
Sii walaxdan cabsida leh isku day inaad ku guuleysato nooca maqaarka aad waligaa ku riyoon jirtay.
Halkan ka eeg siyaabahan:
1. Biyaha Bariiska leh Biyaha Rose
Abuur taner maqaarkaaga dejiya adiga oo isku daraya 2-3 qaado oo biyo bariis ah iyo 3 qaado oo biyo ah oo ubax ah. Ku buufi tanerkan macmalka ah wajigaaga si aad uga joojiso wasakhda iyo uskagga maqaarkaaga. Tonerkan qaaska ah waxaa loo isticmaali karaa laba jeer usbuucii si loo gaaro maqaarka u muuqda mid nadiif ah.
2. Biyaha Bariiska Shaaha Cagaaran
Isku qas 2 qaado oo biyo bariis ah iyo 1 qaado oo shaah cagaaran ah. Maqaarkaaga ku raaci xalkan macmacaanka lagu sameeyo oo dabagal adoo maqaarkaaga ku mayr biyo nadiif ah. Ka dhig biyo bariiskan wejiga biyo raaci qayb ka mid ah jimicsigaaga daryeelka maqaarka toddobaadlaha ah si aad u hesho muuqaal dhalaalaya oo dhalaalaya.
3. Biyaha Bariiska Malab
Isku dar 1 qaado oo malab dabiici ah 2 qaado oo biyo bariis ah. Maaskarada ka soo baxda wejigaaga mari oo ku daa ilaa 15 daqiiqo ka hor intaadan ku maydhin biyo qabow. Isticmaal maaskaro-gacmeedkan guriga lagu sameeyo toddobaadle ah si looga hortago jajabka finanka aan fiicnayn.
4. Biyaha Bariiska leh Aloe Vera Gel
Isku qas 2 qaado oo ah aloe vera gel 1 koob oo biyo bariis ah. Qalabka la diyaariyey mari maqaarkaaga. Halkaas ku hay 30 daqiiqo oo fiican kahor intaadan ku mayrin biyo nadiif ah. Isticmaalka biyaha bariiska sidan ayaa kaa caawin kara inaad hesho maqaar jilicsan oo jilicsan. Toddobaadkiiba laba jeer, isticmaal shanlo si aad u hesho natiijooyinka aad rabto.
5. Biyaha Bariiska leh budada caanaha
Baaquli, dhig 2 qaado oo biyo bariis ah kuna dar 1 qaado oo caano budada ah. Si fiican u walaaq maaddooyinka si aad uhesho isku dheelitir la mid ah. Ku mari dhammaan maqaarkaaga wejiga oo u oggolow inuu qallalo 20 daqiiqo ka hor intaadan ku nadiifin biyo nadiif ah. U adeegso maaskaradaas biyaha bariiska toddobaadle ah si aad uga takhalusto maqaarka maqaarka leh.
6. Biyaha Bariiska leh Casiirka Liinta
Si fudud isku dar 4 qaado oo biyo bariis ah iyo 1 qaado oo liin dhanaan ah. Maqaarkaaga ku raaci xalkan guryaha lagu sameeyo. Markaad dhamayso, la soco adiga oo maqaarkaaga ku mayr biyo diirran. Biyo raaciskan wajiga dhalaalaya ee maqaarka dhalaalaya ayaa loo isticmaali karaa laba jeer usbuucii si loola dagaallamo maqaarka u muuqda kuwa caajiska ah.
7. Biyaha Bariiska leh Qajaar
Weel qaado oo ku rid dhawr xabbadood oo qajaar la jarjaray ah. Mashiinka ku kari oo ku dar 2 qaado oo biyo bariis ah. Maaddada ka soo baxda dul saar maqaarkaaga oo u daa inuu halkaas joogo illaa 15 daqiiqo. Ku salaax maqaarkaaga maaddadan cajiibka ah toddobaadle si aad u cusbooneysiiso maqaarkaaga una hesho midab dhalaalaya.
8. Biyaha Bariiska ee Budada Sandalwood
Samee isku-dhafka 1 qaado oo biyo bariis ah iyo 1 qaado oo budada sandalwood ah. Si tartiib ah u mari waxyaabaha ka soo baxa wejigaaga iyo qoorta. U daa ilaa 15 daqiiqo ka hor intaadan ku maydhin biyo nadiif ah. Isku-darkaas gaarka ah waxaa loo isticmaali karaa daahinta calaamadaha aan fiicnayn ee gabowga sida duuduubka iyo khadadka ganaaxa. Ku soo dar jadwalkaaga joogtada ah ee daryeelka maqaarka si aad u goosato abaalmarinta.
