Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Saddex kalluumeysato ayaa laga cabsi qabaa inay dhintaan markabka iyo dooni ay isku dhacaan xeebta Mangaluru
- Medvedev ayaa ka baxay Monte Carlo Masters ka dib markii baaritaanka cudurka coronavirus laga helay
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
CTM, oo gaaban oo loogu talagalay nadiifinta, xoqidda, iyo qoyaanka, waa hawl muhiim u ah maqaarka dhammaan maalmaha sanadka, ragga iyo dumarka da 'kasta leh. Si kastaba ha noqotee, nolosha mashquulka ah iyo dabeecadda jahliga ah ee daryeelka maqaarka badanaa waxay naga dhigeysaa inaan seegno hawl maalmeedka CTM
Saamaynta dhamaadka waxay ku jirtaa maqaarka sida xun u falceliya ama ka quusata. Joogtaynta nidaam caafimaad oo CTM ah ayaa aad muhiim ugu ah kuwa doonaya in maqaarkoodu noqdo kan ugu fiican.
Sidee si sax ah loo hubiyaa in maqaarka joogtada ah ee CTM ee aad raacdo uu ugu fiican yahay maqaarkaaga?
Qaado talooyinka soo socda oo qaabee jadwalkaaga joogtada ah ee CTM. Talaabooyinkani waxay xaqiijin doonaan in kasta oo caajisnimadaadu dhan tahay, CTM-gaaga maqaarku u qaabeysan yahay, lagu fuliyo xilliyada caadiga ah, taas oo ka faa'iideysaneysa maqaarkaaga. Tilmaamahan CTM waxaa lagu raaci karaa guriga ama waxaa lagu dhejin karaa qorshooyinkaaga daryeelka maqaarka ee jira si loo muujiyo natiijooyin cajiiba maqaarkaaga.
Nadiifinta Maqaarkaaga
Nadiifinta maqaarku ma aha oo kaliya inuu ku nadiifiyo nadiifiye wajigaaga oo dhan. Si loo sameeyo nadiifinta maqaarka habka saxda ah, samee waxyaabaha soo socda:
a) Hubso in maqaarkaaga oo la nadiifiyo ay kujirto daaweyn waqtigeeda sidoo kale. Waad xoqin kartaa wejigaaga illaa seddex jeer usbuuc gudahood jirka intiisa kalena laba jeer.
b) Ka dib nadiifinta wejigaaga, isku day inaadan isticmaalin biyo kulul, maadaama ay qallajiso maqaarka.
c) Kulan kasta oo nadiifin ah ka dib, isku day inaad ku xoqdo baraf aagga la nadiifiyey, maadaama ay taasi xirmeyso daloolada maqaarka ee furan.
d) Habka ugu fiican ee aad ku bilaabi karto inaad wajihi nadiifiso waa, inaad ka bilowdo uumis kulul ka dibna aad u isticmaasho warqad leh nadiifiye khafiif ah si aad wasakhda uga saarto
e) Waqti ku filan hayso, si aad ugu dhameysid nadiifinta maqaarkaaga wejiga xirmada ama maaskaro.
f) Qaybta ugu muhiimsan ee go’aaminaysa fadhigaaga nadiifinta waa, nadiifiyaha aad doorato. Isku day inaad ku dhegto hal nadiifiye ugu yaraan seddex bilood si aad natiijada ugu muujiso maqaarkaaga. Jooji isticmaalka nadiifinta haddii ay waxyeello kuu geysato ama ay ka careysiiso maqaarkaaga.
g) Sida saxda ah ee nadiifinta maqaarku muhiim ugu tahay nadiifinta xad dhaafka ah sidoo kale saameyn ayey ku yeelataa maqaarka. Marka, ku nadiifi maqaarkaaga nadiifiye hal jeer maalintii (doorbidayaa intaadan seexan). Markaad u timaadid nadiifin dheeraad ah oo leh maaskarada iyo fuuq-baxa, wejiga, waxaa lagu sameyn karaa seddex jeer usbuucii halka jirka intiisa kale, waxay noqon kartaa laba jeer.
h) Isku day inaad isticmaashid nadiifiyeyaasha maqaarka ee aan sidin waxyaabaha soo socda - acetone, aalkolo, hazel saaxirad, alpha-hydroxy acids (glycolic acid), benzoic acid, bronopol iyo xeryahooda acid acid.
Maqaarkaaga
U imaanshaha maqaarka maqaarka, halkan waxaa ah tilmaamaha soo socda ee lagu dhaarto, sida in maqaarku saameynayo maqaarkaaga:
a) Badanaa, isticmaalka tonerku wuxuu ku egyahay wajiga. Si kastaba ha noqotee, waxaa lagu dabaqi karaa gacanta iyo qoorta, illaa iyo inta laga gaarayo heshiiska.
b) Toner ayaa si habboon loogu isticmaalaa maqaarka ka dib nadiifinta. Si kastaba ha noqotee, haddii aad runtii caajis tahay oo aad rabto inaad ka booddo fadhigaaga nadiifinta, qashin-qubka ayaa ah aasaasiga aad sameyn karto.
c) Jadwalka CTM-ga, daaqadu waxay qaadataa waqtiga ugu yar waana kan ugu dhaqsaha badan ee ku dhaca maqaarkaaga.
d) toners dhexdooda, waxaa jira noocyo dheeri ah - isku dheelitirka toner, toner nadiifin ah, hawo biyo siinta, toners dajiya, toners nasteexo leh, iyo toners astringent Waa inaad mid ku soo qaadataa ugu badnaan ka kooban biyo iyo midka ku habboon nooca maqaarkaaga.
e) Marka loo eego adeegsiga toners-yada sida weyn loo suuq geeyay, tan ugu fiican ayaa ah inaad ku diyaarsato maqaarkaaga maqaarka gurigaaga oo aad u mariso sida ugu macquulsan uguna macquulsan.
f) Toners waxaa la isticmaali karaa laba jeer maalintii. Aroortii, markaad maydho wajigaaga iyo habeenkii, kadib markaad nadiifiso wejigaaga.
g) Doorka toner-ku waa inuu nadiifiyo dhamaan saliida jirta iyo boodhka wejigaaga saaran, in saabuuntaada caadiga ah ama nadiifiyahaagu aysan awoodin.
h) Fadlan ogow, laba ilaa shan dhibcood oo tan ah ayaa ku filan hal mar oo la isticmaali karo. Ku tuurista wejigaaga tonerku ma bixinayo waxtar dheeri ah.
Qoyaanka Maqaarkaaga
Talaabada ugu dambeysa ee nidaamkaaga CTM waa qoyaan. Farsamaynta qoyaanka keligeed waxay ka dhigi kartaa maqaarkaaga muuqaal aad u da 'yar. Aynu eegno sida tallaabada qoynta maqaarka looga dhigi karo mid nafaqo leh oo faa'iido dheeraad ah leh:
a) Waxyaabaha quruxda badan ee suuq-geynta loo suuq geeyo, maaddooyinka dabiiciga ah sida saliidda qumbaha, caanaha, subagga cambe, shea butter, curd, malab iyo wixii la mid ah, ayaa loo isticmaali karaa in lagu qoyo maqaarka. Xullo qoyaan kuu gaar ah (dabiici / qurxin) adiga oo ku saleynaya nooca maqaarkaaga.
b) Qoyaanka maqaarku waa hawl maalinle ah oo laga boodo xitaa hal jeer ayaa waxyeello u geysan kara maqaarkaaga.
c) Kuwa iibsanaya moisturizer maqaarka sumadaha leh maalin kasta CTM, waa inaad raadisaa waxyaabaha soo socda ee ka kooban - humectants, occlusives and emollients.
d) Markaad qubeysato, qoyaanka maqaarkaaga ayaa baxa. Marka, si ku habboon in aadan u oggolaan in maqaarkaagu u seego qoyaankiisa, waa inaad qoysaa maqaarkaaga seddex ilaa shan daqiiqo ka dib maydhashadaada.
e) Ha ku qoynin jirka qoyan.
f) Dhammaan qaybaha jirkaaga, marka laga reebo timaha, waa la qoyn karaa.
g) Qaybta kaliya ee jirkaaga oo ah meesha aadan u adeegsan kareyn qoyaanka jirka waa indhahaaga. Gobolkan, waxaa fiican in la isticmaalo kareemka indhaha, maadaama aagga ishaada ku hareeraysan ay yihiin lakabka ugu khafiifsan ee maqaarka jirkaaga.
h) Qoyaanku waa lama huraan intaadan qurxin ka hor iyo ka hor intaadan seexan.
