Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
- Ku soo noqoshada Kumbh mela ayaa sii xumeyn kara faafida COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com waxay ku soo dhaweyneysaa xilli olole cusub 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Ciddiyaha cad waxay muujinayaan caafimaad wanaagsan. Waqtiyo badan ayaad xusi laheyd in cidiyahaaga ay heleen jilic yar oo jaale ah. Midab-beddelidda midabku waa wax caadi ah ragga iyo dumarka labadaba. Sababta ugu badan ee ay ciddiyaha huruud isugu beddelaan ayaa ugu wacan sida badan ee loo mariyo cidiyaha. Sababta ugu weyn waxay tahay midabbada loo isticmaalo rinjiga ciddiyaha, gaar ahaan kuwa ku jira hooska madow. Isticmaalka ciddiyaha ciddiyaha muddo dheer ayaa wasakhee kara cidiyahaaga.
Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo in ciddiyaha lagu wasakheeyo isticmaalka ciddiyaha ayaa ah iyadoo la adeegsanayo jaakad salka cad ka hor inta aan la codsan ciddiyaha aad jeceshahay. Sababaha kale ee midab-doorsoomidda ciddiyaha waxay noqon kartaa dhacdo infekshan fungal ah, cudur beerka ah oo daba-dheeraada, hab-nololeedka liita iyo sigaar-cabbidda xad-dhaafka ah Si kastaba ha noqotee, waa lagama maarmaan in la ogaado sababta ka dambeysa midab-beddelka ciddiyaha iyo waxa loo qaban karo si loo daaweeyo midabka hurdiga ah ee ciddiyaha.
Xaqiiqooyin Muhiim Ah Oo Ku Saabsan Cidiyaha
• Ciddiyaha ayaa ka kooban keratin.
• Qaybta nool ee ciddiyaha ayaa loo yaqaannaa matrixka. Qaybta caddaan ee ciddiyahaagu waa qaybta muuqata ee shaxda.
• Ciddiyahaaga dhexe ayaa sida ugu dhakhsaha badan u kobcaya isla markaana thumbnail ayaa si gaabis ah u koraya. Ciddiyaha si dhakhso leh ayey u koraan xilliga kulaylaha iyo tartiib tartiib ah xilliga qaboobaha.
• Cunnadu waxay door weyn ka ciyaartaa ilaalinta caafimaadka wanaagsan ee ciddiyaha. Cunto borotiin leh waxay hubisaa in cidiyahaagu caafimaad qabaan.
• Ciddiyaha qallalan waxaa sabab u ah fuuqbax.
Muxuu Midabkaaga Cidiyahaagu Ka Sheegayaa Caafimaadkaaga?
Ciddiyaha ayaa runtii muraayad u ah xaaladaha caafimaad ee qofka. Midabka ciddiyaha ayaa saadaalin ka bixin kara xaaladda caafimaad ee qofka.
• Haddii ciddiyahaagu muuqaal ahaan cirro leeyihiin, waxay muujineysaa arrimaha caafimaadka sida haemoglobin hooseysa, cilladaha beerka iyo nafaqo-xumada.
• Haddii ciddiyahaagu cad yihiin laakiin cirifka ayaa mugdi ah, markaa waxay muujineysaa dhibaatooyinka beerka sida cagaarshow.
• Haddii ciddiyahaagu huruud yihiin, waxay muujineysaa infekshan fangas ku dhacay.
• Haddii ciddiyahaagu leeyihiin buluug dhalaalaya, waxay muujinaysaa oksijiin la'aan jirka ku jirta.
• Haddii ciddiyahaagu leeyihiin muuqaal dillaacsan, waxay muujineysaa arthritis barar.
• Ciddiyaha kala jaban waxay ku xiran yihiin tayroodh.
• Khadadka madow ee ciddiyaha hoostooda ayaa ah calaamadaha melanoma.
Daawooyinka Guriga ee Cidiyaha Jaalaha Ah Si dhakhso leh u caddeeya
Ka takhalusida ciddiyaha jaallaha ah ma aha hawl adag. Laakiin tagida saloon si aad uhesho ciddiyaha ciddiyaha ayaa lagaa yaabaa inay qaali tahay Waxaa jira daaweyn gaar ah oo guriga loo isticmaali karo si loo daaweeyo ciddiyaha jaallaha ah. Akhriso si aad u ogaatid daawooyinka sida fudud guriga loogu samayn karo si cidiyahaagu u caddeeyaan isla markiiba.
• Isticmaalka Liin Dhanaanta iyo Dubitaanka Soda Isku qas
Talaabooyinka : Isku qas ilaa hal qaado oo liin dhanaan ah qiyaastii 2 qaado oo soodhaha ah si aad u sameysid cajiin qaro weyn. Ku dheji dhajintan ciddiyahaaga ka dibna isticmaal burush jilicsan oo jilicsan si aad ugu xoqdo dhajiska ciddiyahaaga. Ha u ekaato ilaa 10 ilaa 15 daqiiqo ka dibna iska maydh. Mari qoyaankaaga cidiyahaaga si aad uga ilaaliso inuu qalalo.
Sidee tani u shaqaysaa : Liinta waxaa lagu yaqaanaa inay hodan ku tahay fitamiin C-ga iyo liinta. Waxay muujineysaa guryaha wax lagu caddeeyo. Liinta ayaa sidaas ku noqota dagaalyahan wasakhaysan.
• Dawada ilkaha
Talaabooyinka : Qaado caday yar oo caday jilicsan. Xoq farahaaga iyo ciddiyaha hoostooda. U daa 5 daqiiqo ka hor intaadan mayrin.
Sidee tani u shaqeysaa: Dawada ilkaha oo kaliya ma caddeynayso ilkahaaga, laakiin waxay saameyn isku mid ah ku yeelan kartaa caddeynta ciddiyahaaga sidoo kale. Hubso in daawada cadaygu aysan aheyn mid jilicsan ama midab leh.
• Milix iyo Liin dhanaan
Talaabooyinka : Isku qas hal qaado oo milix ah iyo hal qaado oo liin dhanaan ah. Tani waxay sameyn laheyd xoqan bacaad ah. Ku mari ciddiyahaaga oo sii daa ilaa 5 daqiiqo. Ku dhaq adiga oo isticmaalaya biyo diirran. Codso huuriye ka dib markaad xoqdo xoqida.
Sidee tani u shaqeysaa: Liin dhanaanta waxay u shaqeysaa sida waxyaabaha wasaqda keena Marka lagu qaso cusbo, kaliya maahan inay cidiyahaagu cadaadaan laakiin sidoo kale waxay siisaa dhalaal badan.
• Khamri cad
Talaabooyinka : Koob yar oo biyo ah, ku qas hal qaado oo khal khal ah. Ku qoy ciddiyahaaga arrintan illaa 5 daqiiqo. Biyo raaci adoo adeegsanaya biyo diirran. Qoyaan kadib markaad maydho.
Sidee tani u shaqeysaa: Khamriga cad wuxuu leeyahay astaamaha inuu cidiyahaaga ka dhigo mid cad oo qurux badan.
• Diirka Liinta
Talaabooyinka : Liin macaan ayaa si toos ah loogu xoqi karaa ciddiyaha qiyaastii laba ama saddex jeer maalintii. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa diirka liinta ee la qalajiyey. Iyaga shiidi oo ku qas biyo si aad u sameysid xabbad. Kan ku mari ciddiyahaaga oo ha ku sii jiro ilaa toban daqiiqo. Isticmaal caday jilicsan si tartiib ah u xoq. Ku dhaq biyo diirran.
Sidee tani u shaqeysaa: Inaad hodan ku tahay fiitamiin C, diirka liinta ayaa ka saari kara wasakhda ciddiyahaaga.
• Khamriga Cider Apple
Talaabooyinka : Ku qas nus koob oo khal khalka tufaaxa ah iyo nus koob oo biyo diirran. Ku qoy gacmahaaga muddo 20 daqiiqo ah ka dibna ku maydh biyo diirran. Isticmaal qoyaan-tiris culus kadib markaad maydho. Cudurrada ciddiyaha ayaa si fudud loogu daaweyn karaa iyadoo la adeegsanayo isku daridan.
Sidee tani u shaqaysaa : Khalka tufaaxa tufaaxa waxaa ku jira acetic acid iyo malic acid taasoo ka dhigeysa mid ku haboon in meesha laga saaro nabarrada ku yaal cidiyaha. Waxyaabaheeda antifungal waxay ka dhigayaan isku dhafkan wax ku ool u ah daaweynta cudurada ciddiyaha.
• Garlic
Talaabooyinka : Ku cadaadi toonta oo ku xoq cidiyahaaga. Ku hay 15 daqiiqo ka dibna ku maydh biyo diirran.
Sidee tani u shaqaysaa : Toonta ayaa xal u ah ciddiyaha oo huruud isu beddela infakshanka fungal. Waxyaabaha ay ka mid tahay antifungal waxay ka dhigtaa wakiilka ugu fiican ee la dagaallanka infekshanka fungal ee ciddiyaha.
• Saliid Geed Shaah ah
Talaabooyinka : Isticmaal qashin-qub indhaha si aad si toos ah saliidda geedka shaaha ugu mariso cidiyahaaga. U daa ilaa toban daqiiqo ka dibna iska maydh adiga oo isticmaalaya biyo diirran.
Sidee tani u shaqeysaa: Sababtoo ah astaamaha jeermiska iyo antimicrobial, saliida geedka shaaha waa mid aad waxtar u leh daaweynta ciddiyaha jaallaha ah. Waxay soo celinaysaa quruxdii asalka ahayd ee cidiyahaaga.
Daawooyin badan oo guriga ah oo ku jira samatabbixintaada, uma baahnid mar dambe inaad ka xishooto ciddiyaha jaallaha ah.
