Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Maalmahaa way dhammaadeen markay hooyooyinka isku halleeyeen xafaayadaha dharka cudbiska ah. Waqtiyada la beddelayo, waxaan dhammaanteen u wareegnay xafaayadaha la tuuri karo oo kiimiko ku jiraan. Laakiin, miyaad u malaynaysaa inaad siinayso waxa ugu fiican ilmahaaga? Waxaa la cadeeyay in isticmaalka xafaayada ay waxyeelo u geysan karto ilmahaaga siyaabo badan. Tani waxay u dhexayn kartaa midab casaan yar yar ilaa dhibaatooyin daran sida infekshannada.
Daawooyin Fudud Oo Loogu Tala Galay Nabaro Xasaasiyadda
Waxaa laga yaabaa inaad ka fekerto dhibaatooyinka soo raaca ee loo isticmaalo xafaayadda carruurta. Miyaad rumaysan kartaa in muddada-dheer isticmaalka xafaayaddu ay sababi karaan dhibaatooyin daran sida kansarka, dhibaatooyinka taranka, dhibaatooyinka hormoonnada, hab-dhiska difaaca oo liita, fal-celinta xasaasiyadda, iyo calaamadaha shoogga?
Inta la isticmaalayo xafaayaddu waa u raaxeysaa hooyooyinka, la mid ma noqon karto carruurta. Laakiin, waalidku waxay ku fashilmaan inay laxiriiraan oohinta aan la garanayn ee carruurta iyo cuncunka ay leedahay xafaayaddu. Haddii aysan suurtagal ahayn in gebi ahaanba loo beddelo xafaayadaha dharka lagu fiirsado ilmahaaga oo la helo nooc ka mid ah xafaayaddu dhibaatada u keenayso.
Beddelka ugu Fiican ee Xafaayadaha
Ka fikir laba jeer ka hor intaadan ku duubin sunta hareeraha qaybta ugu nugul ee kan yar ee aad jeceshahay. Dioxins, VOCs, caraf, Tributyl-tin (TBT) iyo sodium polyacrylate waa qaar ka mid ah kiimikooyinka ugu waxyeellada badan ee laga helo xafaayadaha. Halkan, aan ka wada hadalno qaar ka mid ah dhibaatooyinka soo raaca ee isticmaalka xafaayaddu u leeyihiin carruurta.
Guduudasho maqaarka
Tani waa astaamaha ugu horreeya uguna horreeya ee aad ku ogaan karto haddii ilmahaagu dareemo wax raaxo-darro ah inta uu isticmaalayo xafaayadaha. Tani waxay mar dambe u horseedi kartaa cuncun, xoqitaan iyo infekshanno. Marka, waligaa ha iska indha tirin astaamahan khafiifka ah maxaa yeelay waa mid ka mid ah waxyeelooyinka muhiimka ah ee isticmaalka xafaayadda loo siiyo carruurta.
Caabuqa Maqaarka
Maaddaama maqaarka ilmuhu aad u jilicsan yahay, xitaa finan yaryar ayaa u horseedi kara caabuq aaggaas ah. Tani waxay dhacdaa markii xafaayaddu ay ku xoqaan maqaarka ilmaha, iyaga oo keena cuncun.
Caabuqyada kaadi mareenka
Intaad isticmaaleyso xafaayadaha dharka cudbiska ah ee caadiga ah, waa inaad bedeshaa xafaayadda markasta oo ay qoyan tahay. Laakiin markaad ka tagto xafaayadaha la iska tuuri karo muddo dheer, fursadaha ayaa ka badan in ilmahaagu ku dhici doono infekshannada kaadi-mareenka. Tani waxay ku badan tahay gabdhaha dhallaanka ah sababo la xiriira dabeecada jirka.
Xasaasiyad
Waxyaabaha ku jira xafaayaddu waxay xasaasiyad ku yeelan karaan ilmahaaga. Tani waxay noqon kartaa urta loo isticmaalo in lagu qariyo urta xun ama jelka loo isticmaalo nuugista dheeraadka ah. Marka, haddii aad ka shakido waxyeelada isticmaalka xafaayadda carruurta, marwalba u fiirso fal-celinta xasaasiyadda adoo isticmaalaya xafaayadaha la iska tuuri karo.
Xasaanadda la Cabudhiyay
Iskuxirayaasha Dhaqdhaqaaqa Dhaqdhaqaaqa (VOCs) ee kujira xafaayada waxay saameyn ku yeelan karaan difaacida caruurtaada. Nidaamka difaaca jirka oo liita wuxuu keeni karaa caabuqyo soo noqnoqda iyo barar. Haddii ilmahaagu la xanuunsanayo infekshannada soo noqnoqda, u fiirso xafaayadda ilmahaaga sidoo kale.
Xifaayada Xafaayada
Tan waxaa badanaa lagu arkaa meesha xafaayaddu ay ugu dhowdahay maqaarka sida meelaha leh elastics-ka. Aaggu wuxuu noqdaa casaan marmarka qaarkoodna finan baa soo baxa. Caabuq dartiis, aagga wuxuu dareemayaa diiran markii la taabto.
Cudurada Fangas
Haa, xafaayaddu way ka dhigtaa aagga mid qalalan. Laakiin, haddii aad xafaayad u isticmaalayso si joogto ah, muddo dheer, waxay ku dambayn kartaa infekshannada fungal ay sabab u tahay sii ahaanshaha qoyaanka. Tani waa mid ka mid ah dhibaatooyinka soo raaca ee loo isticmaalo xafaayadda carruurta.
