Looma baahna inaad u tagto dhakhtarka maqaarka si loola dagaallamo maqaarka dufan leh. Xalka ayaa laga heli karaa jikadaada. Waxaan helnaa daawaynta DIY fudud oo lagu daweeyo maqaarka dufanka leh.
mid. Galleyda ee Maqaarka Saliida leh
laba. Malabka Maqaarka Saliida leh
3. Xidhmada Wajiga Tamaandhada ee Maqaarka Saliida ah
Afar. Maaskarada Muuska ee Maqaarka Saliida leh
5. Qaxwaha Maqaarka Saliida leh
6. Dubidda Soodhaha ee Maqaarka Saliida leh
7. Aloe Vera ee maqaarka saliidda leh
8. diirka liimiga ah ee maqaarka saliidda leh
9. Liin dhanaanta maqaarka saliidda leh
Galleyda ee Maqaarka Saliida leh
Tani waa a daawaynta guriga waxtarka leh ee maqaarka dufan leh . Isku qas laba qaado oo ah galleyda biyo diiran ku shub oo samee koollo qaro weyn. Si siman tan uga mari wejigaaga oo ha engegin. Ku soo celi tan maalin kasta si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican. Hubi inaad ku luqluqo wejigaaga biyo qandac ah.
Malabka Maqaarka Saliida leh
Malabku waa da'weyn daawaynta daryeelka maqaarka . Waxay wax ka qabataa dhowr xaaladood oo maqaarka ah, laga bilaabo maqaarka dufan leh iyo madax madow ilaa midab xanaaqsan oo casaan ah. Waxa kale oo ay xoojisaa oo fuuqisaa maqaarka. Marso maaskaro malabka ah adigoo saaraya wejigaaga, qoortaada iyo laabtaada. Marka malabku engego, ku dhaaf ugu yaraan 15 daqiiqo ka hor inta aanad iska dhaqin, oo si tartiib ah maqaarkaaga ugu qallaji tuwaal. Dabeecadda qallafsan ee malabku waxay ka saartaa saliidda xad-dhaafka ah ee wejiga. Waxa kale oo ay furto daloollada iyo waxay ka hortagtaa laalaabkii . Waxa kale oo aad ku qasi kartaa in yar oo yicib ah oo la shiiday malab oo aad si tartiib ah ugu duugi kartaa koolladan maqaarkaaga saliidda leh. Ku dhaaf 5-10 daqiiqo ka dibna ku maydh wajigaaga biyo diirran.
Xidhmada Wajiga Tamaandhada ee Maqaarka Saliida ah
Yaanyada waxaa ku jira lycopene, taasoo faa'iido badan u leh maqaarkaaga. Waxa kale oo ay leedahay fitamiinada A iyo C , kaas oo maqaarka ka dhigaya mid dhallinyaro ah. Tamaandhada sidoo kale waxay u shaqeysaa sida a nadiifiyaha dabiiciga ah waxayna ka takhalustaa saliidda xad-dhaafka ah, madax-madow iyo dhibcaha wajiga. Hal yaanyo kala goo badh oo ku burburi mid ka mid ah kala baryada. Ku cadaadis saafigan si aad u hesho casiirkeeda iyada oo aan miraha lahayn. Isticmaalka kubbadda suufka mari wejigaaga. Ku dar dhawr dhibcood oo malab ah faa'iidooyinka dheeraadka ah. U daa 10-15 daqiiqo ka dibna ku maydh wejigaaga biyo. Samee tan todobaadkiiba hal mar si aad u hesho natiijooyin fiican.
Maaskarada Muuska ee Maqaarka Saliida leh
Jacaylka aan u qabno malabka wuu sii socdaa. Maaskarada muuska iyo malabku waxay dejin doontaa maqaarkaaga. Ku rid moos oo ku dar qaado oo malab ah blender. Ku dar dhawr dhibcood oo liin ama liin ah. Marso wejigaaga oo u daa inuu fadhiisto 15 daqiiqo. Ku raaci maro qabow. Si tartiib ah u qalaji. Raac caadadan oo leh qadar yar qoyaan si maqaarkaaga joogtid fuuqbaxa.
Qaxwaha Maqaarka Saliida leh
Ku qas qaxwada la shiiday iyo xoogaa malab ah oo isticmaal isku dhafkan si aad u sameyso wejigaaga xoq . Ku maydh biyo diirran ka dib markay engegaan. xoqitaankan ur udgoonka leh ayaa ah mid aad u wanaagsan oo loo yaqaan 'exfoliator' kaas oo ugu fiican daaweynta maqaarka dufan leh.
Dubidda Soodhaha ee Maqaarka Saliida leh
Isku qas 1 qaado oo ah baking soda 2-3 qaado oo biyo ah si aad u sameyso koollo fiican. Marso koolladan wejigaaga oo iska dhaq marka ay engegaan. Fixiso waxay leedahay sifooyin ka-hortagga caabuqa iyo jeermiska dila, taasoo ka caawisa daawaynta maqaarka dufanka leh.
Aloe Vera ee maqaarka saliidda leh
Waxaa jira saddex siyaabood oo aad u isticmaali karto aloe vera daaweynta maqaarka xasaasiga ah. Marso jel ah caleen aloe vera oo cusub wejigaaga iyo qoortaada maro. Ha engegin ka dibna biyo ku maydh. Tani waa daawo aad waxtar u leh daaweynta maqaarka dufan leh . Haddii kale, ku kari caleenta aloe vera xoogaa biyo ah ka dibna ku shiid oo ay la socdaan hal qaado oo malab ah. Isku dhafkan mari wejigaaga iyo qoortaada. Marka ay engegto, ku maydh biyo qabow. Isticmaal gurigan daawaynta quruxda si joogto ah maqaarka aan saliidda lahayn . Daawaynta kale ee quruxda waa in lagu qaso 2 qaado oo oatmeal ah iyo 4 qaado oo jel aloe vera ah. Si sax ah isku qas si aad u sameysid koollo siman. Marso koolladan wejigaaga oo si xooggan iskaga masax. Tani waxay kaa caawinaysaa in laga saaro saliidda dheeraadka ah, wasakhda iyo wasakhda wejiga.
diirka liimiga ah ee maqaarka saliidda leh
Diirarka liimiga ah waa daaweyn wax ku ool ah oo dabiici ah si loo maareeyo maqaarka dufan iyo dufan leh. Ku qallaji diirka liimiga dhawr maalmood ka dibna ku shiid budo fiican. Ku qas budada biyo ama yogurt si aad u sameyso maaskaro wejiga. Maaskarada diirka liinta ee dabiiciga ah ee guriga lagu sameeyay ayaa fura oo nadiifisa dalooladaada xiran. Isla mar ahaantaana, alaabteeda astringent waxay ka saartaa saliid dheeraad ah maqaarka.
Liin dhanaanta maqaarka saliidda leh
Isku qas liin dhanaanta, biyaha rosewater iyo glycerin si siman oo isku mid ah oo mari wejigaaga. U ogolow meeshaas inay fadhiiso 20 daqiiqo oo iska dhaq. Tani waa a maaskaro waji oo waxtar leh si loo daweeyo dhibaatooyinka maqaarka dufan leh, sida finanka, finanka iyo nabarrada. Liin dhanaantu waxay leedahay sifooyin bakteeriyada dila, markaa waa doorashada ugu fiican ee lagu daweeyo maqaarka dufan leh. Rosewater waxay u shaqeysaa sidii jeermis dile ah waxayna sidoo kale u shaqeysaa sidii nadiifiye weyn iyo toner si maqaarkaagu u dareemo mid cusub . Glycerin waxay fuuqbixisaa maqaarkaaga iyadoo qoynaysa maqaarka si fiican. Ku kaydi isku dhafkan dhalada dhalada qaboojiyaha oo u isticmaal qayb ka mid ah daryeelka maqaarkaaga maalinlaha ah.
Qoraal: Parity Patel
Waxaad sidoo kale akhrin kartaa dawooyinka fudud ee guriga ee lagu helo maqaar dhalaalaya .
