Bal qiyaas xayawaan yar oo fiiqan oo isku dayaya inuu ka soo baxo ilmo galeenkaaga. Taasi waa sida aan u qeexi lahaa xoogga xanuunka caadadayda - aad u xun. Markaa markii la ii soo bandhigay inaan tijaabiyo Livia , qalab sheega in uu yahay daminta xanuunka caadada, waan ka shakiyay...laakin waan yaabay.
Waxyaabaha ugu horreeya marka hore: Waa maxay Livia si kastaba?
Livia waa qalab elektaroonik ah oo la xidhan karo oo adeegsada garaaca elektiroonigga ah si ay neerfayaashu mashquul ugu noqdaan, oo xannibaya calaamadaha xanuunka maskaxdaada. Waxay u muuqataa mustaqbal, sax? Dhab ahaantii waa unug TENS oo dhalaalaya (oo ku gaaban kicinta dareemayaasha korantada ee transcutaneous). Unugyada TENS waxay ahaayeen caafimaad ahaan la xaqiijiyay sida nooc wax ku ool ah oo maaraynta xanuunka ah, mana aha wax ku cusub adduunka caafimaadka. Anigoo og tan, waxaan rabay inaan arko in Livia ay tahay wax gaar ah iyo in kale.
OK, laakiin sidee u isticmaashaa?
Tilmaamuhu waxay ii sheegeen inaan ku dallaco labada inch, aaladda silikoon-daboolan ka hor isticmaalka ugu horreeya iyo in kharashku uu socon doono 15 saacadood (waa wanaagsan tahay in la ogaado). Marka la dacweeyo, aad bay u fududahay in la ogaado, laakiin waxaa jiray qaar ka mid ah kulan yar oo loo baahan yahay. Qalabku wuxuu la yimid laba koronto si uu ugu dhejiyo maqaarkayga suufka jel u eg (nooc ka mid ah teendhada) -laakin waa inaad adigu dhejisaa suufka jelka ee korantada oo aad ku xirto electrodes-ka Livia. Ma xuma.
Kadibna, waa inaan ku dhejiyaa Livia's, ahem, teendhada meel kasta oo aan dareemay xanuunka ugu badan - aniga ahaan, waxay ahayd calooshayda hoose, laakiin sidoo kale waxaa lagu dhejin karaa dhabarkaaga, ilaa inta korantadu ay si siman u kala fog yihiin. Waxaan Livia ku xidhay guntimahayga sida aabahay boggiisa laga bilaabo 1994, ka dibna waxaan gujiyay badhanka korontada ilaa aan dareemayo garaaca korantada.
Sidee ayay u egtahay?
Eray ahaan, yaab. Goobaha hoose (waxaa jira 16 heerar xoojinta), ma dareemi karin wax . Markii aan kor u qaaday xoojinta, waxaan dareemay jidhidhico muuqda. Laakiin haddii aan sii kordhiyey xoogga sidoo kale Aad ayey u xanuun badan tahay-sida qulqulka korantada ee ilma-galeenkayga dhex socda. Khiyaamadu waxay ahayd in la helo meesha macaan ee goobta Livia ay ku habboon tahay xanuunka aan dareemayo.
Oo miyay dhab ahaantii shaqaynaysaa?
Haa…iyo maya. Markii aan dhaafo qariibka dareenka, casiraadku waxa ay dareemeen mid aad u daran, waxaana la yaabay sida ugu dhakhsaha badan ee ay taasi u dhacday - si ka duwan qaadashada xanuunka fudud sida ibuprofen, taas oo qaadan karta saacad in la soo galo. Laakin way adkeyd in la helo dheelitirka u dhexeeya heerka garaaca wadnaha iyo xanuunka caadada. Muddo ka dib, waxaan dareemay waxtarkii oo gabaabsi ah (ama caloosha ayaa iga dhufanaysa), laakiin haddii aan kor u qaado heerka garaaca wadnaha oo aad u badan, waxaan dareemay xanuun aad u badan.
TL; DR: Kuwa qaba xanuunka qanjidhada fudud (ama aan rabin inay ku tiirsanaadaan dawooyinka xanuunka aan laga iibsan karin), Livia waxay noqon kartaa maalgashi qiimo leh. Xitaa qof qaba xanuunka dhexdhexaadka ah ama daran sida aniga oo kale, qalabka karayn ka caawi in la yareeyo kuwa aan laga guuri karin xanuunka heerka sariirta. Runtii waxay kuxirantahay heerka xanuunkaaga. Waxaan jeclaystay in saameyntu, iyadoo aan fiicneyn, ay isla markiiba ahayd… iyo sida aan loo arki karin marka ay jidhkayga ku dheggan tahay. Laakin maalmo uu casiraad igu jiray runtii xun, Waxaan lahaa nasiib badan oo aan isku dayay-iyo-runta suufka kululaynta iyo dhalada Advil.
LA XIRIIRA: PMS xun? Waa inaad u Cunaysaa Wajigaaga Luteal. Waa kan Sida
