Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sharad Pawar waxaa laga soo saari doonaa isbitaalka 2 maalmood gudahood
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Weligaa ma isweydiisay in maaddooyinka dabiiciga ahi ay kaa caawin karaan in maqaarkaaga iyo timuhu ka sii dhalaalaan? Hagaag, hadday haa tahay, waa inaad ogaataa in isku darka saliida yicibta iyo saliida saytuunka ay la yimaadaan faa iidooyin qurux badan.
Marar badan, inkasta oo aan leenahay midab caafimaad qaba iyo timo, waxay waayi karaan caafimaadkooda iyo iftiimintooda markii waqtigu dhacayo, sababo kala duwan awgood sida waqti la'aan maqaarka saxda ah iyo nidaamka daryeelka timaha, soo-gaadhista wasakhda, walaaca, saboolka nafaqada ama si fudud sababtoo ah waad gabowday!
Sidaa darteed, haddii aad rabto inaad dib u soo celiso caafimaadka dhabarka iyo dhalaalka maqaarkaaga iyo timahaaga, markaa waxaad u baahan tahay inaad xoogaa xoogaa gasho oo aad wakhti u hesho si aad u daryeesho quruxdaada, xitaa haddii aad jadwal mashquul ah leedahay.
Waxaa jira waxyaabo badan oo dabiici ah oo si fudud loo heli karo oo la awoodi karo, kuwaas oo kaa caawin kara inaad si dabiici ah u muuqato, taasoo maqaarkaaga iyo timahaaga caafimaad ka dhigaysa.
Isku darka 1 qaado oo saliid yicib ah iyo 1 qaado oo saliid saytuun ah waxay la yimaadaan in ka badan 12 faa iidooyin qurux ah, qaybta ugu wanaagsanna waa wax dabiici ah!
U fiirso faa'iidooyinka quruxda saliidan isku dhafka ah, halkan.
1. Waxay ka hortagtaa dhicitaanka timaha
Maaskidan quruxda dabiiciga ah waxay ka hortagi kartaa dhicitaanka timaha, markaad ku dhejiso timahaaga, saliid ahaan duugista, maadaama ay nafaqeyso xididdada.
2. Waxay Ka dhigtaa Timo Mid Miisaan Leh
Isku darista saytuunka saliidaha yicibku waxay kaa caawin kartaa inaad si dabiici ah ugu soo kabato timahaaga si dabiici ah, taasoo ka dhigaysa mid mug leh.
3. Waxay kicisaa koritaanka timaha
Adoo kicinaya timaha timaha si ay u soo saaraan timo badan, maaskarokan quruxda dabiiciga ah wuxuu kobcin karaa koritaanka timaha caafimaadka qaba.
4. Waxay ka hortagtaa Dhamaadka Kala-baxa
Maaskidan quruxda dabiiciga ah waxay ku haysaa dhaymankaaga nafaqo fiican, maxaa yeelay waxay ka hortagi kartaa jajabka timaha iyo kala-goysyada.
5. Waxay yareysaa kacsiga
Maaskidan quruxda dabiiciga ah waxay u shaqeyn kartaa sidii serum anti-frizz serum, maadaama ay jilcin karto timahaaga oo ka dhigi karto mid jilicsan.
6. Wuxuu ku darayaa Shine
Isku daridan saytuunka iyo almond oil waxay timahaaga ka dhigi karaan kuwo si dabiici ah u iftiima, maxaa yeelay waxay ku sii kordhineysaa iftiin badan dhaladaada.
7. Nabarradii Fades
Haddii aad leedahay nabarro ka soo baxa finanka ama dhaawacyada fudud, maaskarada quruxda badani waxay leedahay faa'iidooyin baabi'in kara laalaabka.
8. Maqaarka Qoyaanka
Maaskarkan maqaarka dabiiciga ah ee laga sameeyay yicibta iyo saliidaha saytuunka ayaa qoyn kara daloolo kasta oo maqaarkaaga ah si loo helo qoyaan.
9. Wuxuu saaraa qurxinta
Isku darka saliidaha saytuunka iyo yicibta waxay u dhaqmaan sidii wax qurxiyo dabiici ah oo maqaarkaaga ku ilaalin kara amaan, kana duwan waxyaabaha kiimikada qurxiya.
10. Waxay yareysaa laalaabka
Saliida saytuunka iyo saliida yicibta labaduba waxay la yimaadaan waxyaabo kahortaga gabowga oo hagaajin kara baruurta maqaarkaaga isla markaana yareeysa laalaabka.
11. Wuxuu daweeyaa cambaarta
Maaskidan quruxda dabiiciga ah sidoo kale waxay daaweyn kartaa cambaarta, maadaama ay si qoto dheer u qoyn karto maqaarkaaga kana hortagi karto qalalan.
12. Wuxuu daweeyaa Cidhibti dillaacay
Saliidda saytuunka iyo saliidda yicibta waxay la yimaadaan dheefaha maqaarka ee daweyn kara cidhib dillaac, iyagoo siinaya nafaqo iyo qoyaan.
