Isticmaalka lama filaanka ah ee 22 Apple Cider Vinegar

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Way ku raaxaysan tahay saladhyada oo waa in la helo si loo qaado, laakiin waa maxay khalka tufaaxa? Waad ku faraxsan tahay inaad weydiisay. Khalka tufaaxa waxaa laga sameeyaa casiirka tufaaxa oo laba jeer ah - waxaana ka buuxa fiitamiinada B iyo C, probiotics iyo acetic acid. Shayga ugu dambeeya waa elixir sixir qurux badan leh kaas oo leh codsiyo badan oo kala duwan oo ka baxsan jikada, oo ay ku jiraan kuwaaga daryeelka maqaarka , nadiifinta iyo qurux joogtada ah (si aan dhowr u magacaabo). U sii wad si aad u hesho faa'iidooyin buuxa oo ku saabsan isticmaalka badan ee khalka ciderka tufaaxa oo u diyaari in maskaxdaada la afuufo.

LA XIRIIRA: 14 Isticmaalka La Yaabka leh ee Goobaha Kafeega

1. Dheriga iyo digsiyada

Si la mid ah ina-adeerkeeda ka xoog badan, khalka cad ee la shiiday, khalka cider-ka tufaax ahi wuxuu qabtaa shaqo nadiif ah oo ku saabsan wax kasta oo ku xeeran gurigaaga, oo ay ku jiraan dheriyo gubtay iyo digsiyada. Si fudud uga buuxi digsiga biyo, ku dar hal koob oo khal ah oo isku kari. Ka qaad digsiga dabka kululeeyaha oo ku tuur laba qaado oo ah dubista. Isku darka ha shaqeeyo sixirkeeda bubbly oo xoq ilaa ay u ekaato mid cusub. Fudud-fudud

2. Carfiyeye

Sababo la xiriira sifooyinka bakteeriyada, khalka cider-ka tufaaxa ayaa loo isticmaali karaa si wax looga qabto isha urta aan fiicnayn. Si arrintan loo sameeyo, si fudud ku dar hal qayb oo khal cider tufaax ah qayb ka mid ah biyo duug ah oo cad ama xoqin alkohol iyo voila - buufin bacrin ah oo aad ku saydhi karto wax kasta gacantaada hoosteeda ku kabahaaga ur leh .

3. Duqsiga miraha

Habka ugu wanaagsan ee lagu baabi'in karo dhibaatada dukhsiga miraha waa iyada dabinka DIY , iyo dabin kasta oo wanaagsan wuxuu u baahan yahay sed. Geli, khal cider tufaax ah. Ku rid qaar ka mid ah dahabkan dareeraha ah weel quraarad ah, ku dabool weelka duubo caag ah, oo dhowr godad yar yar ka luli; Duqsiyadu waxay ku soo qulquli doonaan khalka ciderka tufaax ah, laakiin hoog, ma heli doonaan waddo ay uga soo baxaan weelka.

4. Timaha luqluqa

Haddii timahaagu beryahan dambe ay yara cuslaayeen, khal cider tufaax ah ayaa ku caawin kara . Khalka ku qas biyo qaybo siman oo siman (ka badan haddii aad leedahay maqaarka xasaasiga ah) oo ku shub xalka madaxaaga. Sug dhowr daqiiqo ka dibna iska dhaq. Liqitaanka timaha ee caddaynaya waxay meesha ka saaraysaa soo-ururinta alaabta oo waxay kuu soo celin doontaa qufulkaaga sidii ay ahaan jireen.

5. Maqaarka maqaarka

Taageerayaasha khalka tufaaxa ayaa sheegaya in ay caddeeyaan oo ay hagaajiyaan maqaarka oo ay yareeyaan calaamadaha gabowga marka loo isticmaalo sida toner wajiga . Si aad naftaada isugu daydo, ku dar hal qaado oo khal ah iyo laba koob oo biyo ah ( khalka aan la taaban karin ayaa gubi kara ama ka xanaajin kara maqaarka). Ku daa toner-ka hal ilaa laba daqiiqo ka hor intaadan ku luqluqin biyo diirran oo aad marsantid qoyaan. Bilow isticmaalka tan todobaadkiiba hal mar ka hor inta aanad u shaqaynin hawl maalmeedkaaga oo aad kordhiso wakhtiga tonerku ku sii jiro wejigaaga, iyada oo aan ka badnayn 15 daqiiqo.

6. Dawaynta Sunta Ivy

Buraashka leh ivy suntu waa dhaawac weyn, laakiin acid-ka loo yaqaan 'acetic acid' ee ku jira khalka cider-ka tufaax ayaa laga yaabaa inay xoogaa nafis ah ka bixiyaan cuncunka iyo raaxo la'aanta, saaxiibadayada at Wararka Caafimaadka Maanta noo sheeg . Daawadan, xal daciif ah oo qayb ka mid ah khalka tufaax ah oo ka kooban laba qaybood oo biyo ah ayaa si toos ah loogu dhejiyaa meesha ay dhibaatadu saameysey iyada oo la raacayo suuf.

7. Buufiska Eeyaha guriga lagu sameeyo

Waxaan nahay duurjoogta ku saabsan khalka cider-ka tufaax, laakiin sida muuqata boodada iyo shilinta maaha taageereyaal sidaas u weyn. Waayo buufin disha DIY , samee xal saddex qaybood ah oo khalka tufaax ah iyo hal qayb oo biyo ah. Ku buufi dhogorta eygaaga oo dulinnadan xun waxaa ka saaraya deegaanka aashitada ah oo meel kale ka raadi doona qadadooda.

8. Ukun ugaadhsan oo qumman

Ku dar kaliya tufaax tufaax ah oo biyo karkaraya ka hor inta aanad ugaarsan ukunta: Aashitada ayaa ka caawin doonta caddaanka ukumaha xinjirowga, taas oo ah hab qurux badan oo lagu yiraahdo waxaad heli doontaa ukun si fiican u samaysan mar kasta. Gunnada: Khiyaamadan la midka ah waxay ka ilaalin doontaa qolofka inay dillaacaan markaad samaynayso ukumo adag ama jilicsan, sidoo kale.

9. Hilibka Marinate

Talada Pro: Si aad u hesho cad hilib macaan, dhadhamin iyo macaan, ku dar daashka khalka tufaax ah marinnadaada. Khalka cider-ka tufaaxa ee aadka u-ashitada ah ayaa doona hindise borotiinka halka uu siinayo kobcinta dhadhanka, si loo bootiyo.

10. Dhaq wax soo saarka

Waxay u ekaan kartaa wax lala yaabo in lagu dhaqo miraha iyo khudaarta khalka, laakiin waa nooca ugu fiican ee yaab leh, saaxiibo. Caddeyn waxay tusinaysaa in acetic acid (ie, walaxda ugu muhiimsan ee khalka ciderka tufaax) ay ka waxtar badan tahay biyaha dila cudurada ka dhasha cuntada, sida E. Coli iyo Salmonella . Yaa ogaa? Halkan waxaa ah cunto karis fudud si aad u samayso midhahaaga iyo khudaartaada ku maydh khal.

11. Labiska Salaad

Wax qarsoodi ah maaha in khalku uu sameeyo dhaymo wanaagsan (tilmaan: waxaa loo yaqaan 'vinaigrette') - laakiin ka hor intaadan gaarin balsamic, tixgeli inaad doorato khal cider tufaax ah oo macaan yar, laakiin sidoo kale dhadhan fiican leh. (Vinaigrette-ka harissa-spiked vinaigrette ee ku jira baaquli quraac caafimaad leh doono ka dhig mu'min.)

12. Dilaaga haramaha

Taasi waa sax — walaxdan kaliya ayaa loo isticmaali karaa in lagu dhaqo wax soo saarka, labisto saladh iyo in lagu dilo haramaha beertaada. Midkan, xitaa uma baahnid inaad walaxda milo -kaliya ku buufi khalka tufaax saafi ah si toos ah haramaha aan loo baahnayn oo daawo iyaga oo lumaya. (Fiiro gaar ah: Asiidhka ku jira khalka ayaa sidoo kale dili doona geed kasta oo kale oo lagu mariyo si taxadar leh.)

13. Daawaynta Bararka finanka

Kuwa leh maqaarka xasaasiga ah, tonerka wajiga ACV wuxuu noqon karaa mid aad u daran. Taasi waxay tidhi, badi noocyada maqaarka ayaa u dulqaadan kara walxaha sida daawaynta dhibcaha finanka . Kaliya isku qas hal qaado oo ACV ah iyo laba qaado oo biyo saafi ah ka hor inta aanad ku qooyn suufka ama kubbadda oo aad marso qadar yar meelaha ay dhibaatadu saameysey. Samee tan laba ilaa saddex jeer todobaadkii si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican.

14. Beddelka caanaha subaga

Khalka tufaaxa tufaaxa waa bedel aad u fiican oo loogu talagalay subagga - kaliya ku dar hal ilaa laba qaado oo walxaha caanaha caadiga ah si aad u cabbirto hal koob. Isdhaafsigan xariifnimada lehna wuxuu u shaqeeyaa si la mid ah marka ay timaado beddelka caanaha subagga ee vegan -isticmaal hab la mid ah sida kor lagu sheegay laakiin la isticmaalo beddelka caanaha dhirta ku salaysan (sida caanaha soy ama caanaha yicibta).

15. Ilaalinta dabiiciga ah

Ashitada sare ee khalka tufaaxa ayaa ka dhigaysa doorasho cad oo loogu talagalay ilaalinta cuntooyinka (ie, ilaalinta bakteeriyada ee gacanka) iyo-mahadsanaanta jilicsan, dhadhanka miraha - waa wakiilka la door bidayo. Arrin ku saabsan: Kuwan basasha cas oo la jarjaray in aad rabto in aad wax walba sameyso.

16. Tonic-Nadiifinta Beerka

Aragtida ka dambeysa detox-kan casriga ah ayaa ah in hooyada ku jirta khalka tufaaxa ay ka kooban tahay enzymes faa'iido leh, macdan iyo probiotics kuwaas oo gacan ka geysta soo celinta nidaamka detox-ka ee jirka (ie, beerkaaga iyo kelyahaaga) si ay u helaan waxqabadka ugu sarreeya marka ay noqdaan kuwo xad-dhaaf ah. Cilmigu halkan wuu ku xaddidan yahay, laakiin nadiifinta ACV waxaa loo arkaa inay badbaado tahay oo ay jiraan qaar cilmi baaris lagu soo jeedinayo waxaa laga yaabaa inay faa'iidooyin u leedahay beerka. Haddii aad rabto inaad isku daydo, ku dar hal qaado oo ACV ah koob biyo diirran oo cab tonic-ga maalintii hal mar.

17. Ka dawee qandhada

Mar labaad, ma jiro cilmi adag oo ku filan oo lagu taageerayo ama lagu beeninayo tan, laakiin waxaa loo maleynayaa in aysidhka khalka tufaaxa ah waxay kaa caawin kartaa la dagaalanka fangaska-cudurka sababa , iyadoo la yareynayo saamaynta alkaliinka ah ee xanaaqa ee shaambo iyo alaabada kale ee timaha lagu daryeelo iyo dheellitirka pH ee madaxa. Si aad isugu daydo daawayntan guriga lagu sameeyey, ku buuxi dhalada buufinta maran ee saddex qaado oo khal cider tufaax ah koob kasta oo biyo ah. Qubeyska, mari xalka madaxaaga oo duug dhowr daqiiqo ka hor inta aanad raacin oo u habayn sida caadiga ah. Isticmaal biyo raaci ACV hal ama laba jeer todobaadkii si aad uga caawiso nadiifinta waxyaabaha.

18. Nadiifiyaha weelka

Waan necbahay inaan tan kuu sheegno, laakiin inkasta oo dhammaan ujeeddada makiinada weelku ay tahay in la nadiifiyo walxaha, qalabkan waxtarka leh runtii isma nadiifiyo. Si aad u nadiifiso weel-dhaqahaaga , ku rid hal koob oo khal ah weel ama weel nabdoon weel-dhaqdhaqaaqa ama koob oo saar saxanka sare ee makiinadaada. Marka xigta, ku dar hal koob oo baking soda baaquli gaar ah si aad u cusub noqoto. Samee wareeg dhaqi kulul oo uumi leh oo aan lahayn saabuun iyo suxuun toona. Garaadka.

19. Kordhinta dhadhanka

Khudaarta tufaaxa ah waxay leedahay adeegsiyo badan oo cunto karinta ah oo ka baxsan dhaymada saladhka, alaabta la dubay iyo marinades: Kaliya walaxda firidhsan ayaa iftiimin doonta astaanta dhadhanka maraqa, waxay wanaajisaa dhadhanka maraqyada lafaha oo ku darso dhadhan fiican si aad u walaaqdo shiilan, lentil. suxuunta iyo wax kasta oo kale.

20. Daaweynta Qaniinyada cayayaanka

Ma ogtahay sida aan u nidhi ACV waxay daweyn kartaa raaxo la'aanta la xiriirta ivy sun ah? Hagaag, sidaas oo kale waa run qaniinyada cayayaanka. Ku codso qaniinyada la badhxay qaniinyada suufka si aad u nasato cuncunka.

21. Lugaha Qooy

Khalka ciderka tufaax waa walaxda sirta ah ee a bogsashada cagta qooyn taas oo baabi'in karta cagaha ciyaartooyda, ka takhalusi karta urta oo jilcisa maqaarka dillaacsan. Natiijooyinka ugu wanaagsan, kaliya ku buuxi basin weyn hal koob oo ACV ah labadii koob oo biyo diirran ah oo u ogolow eeyahaas inay qubaystaan ​​​​10 ilaa 20 daqiiqo.

22. Biyo-mareennada oo xidhan

Ka bood kiimikooyinka adag oo dooro khiyaamadan garaadka leh qubayska oo si dabiici ah u xidhidhiyay . Marka hore, ka saar daboolka bullaacadaha adigoo isticmaalaya kaashawiito. Ka dib inta ugu badan ee suurtogalka ah kaga saar burushka cadayga ama faraha galoofyada. Isticmaal qalab masaska ama xirmooyinka sib-ka caaga ah si looga saaro qori badan. Hadda ku shub & frac12; koob baking soda hoos u shubaa raacay & frac12; koob khal. Ku dabool maro qoyan oo ku daa inuu shiddo toban daqiiqo. Ka saar marada wax lagu dhaqo, ku raaci biyo kulul oo karkaraya oo ku beddel daboolka qulqulka. Ah, aad u cusub oo aad nadiif u ah.

LA XIRIIRA: 17 Siyaabo Fudud oo Qosol ah oo lagu Nadiifiyo Gurigaaga Adigoo Isticmaala Khamriga

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta