Duugista wejigu maaha kaliya raaxada ku xaddidan gacmaha daaweeyaha isboortiska. Iyada oo daryeelka maqaarka kor u kaca, duugista wejiga ayaa sii kordhaya oo kaliya. Ma aha oo kaliya duugista wejigu inay ku siiso dhalaal caafimaad qaba waxayna kaa caawinayaan la dagaallanka calaamadaha gabowga laakiin waxay sidoo kale kaa dhigayaan nasasho iyo dib u soo kabasho. Wax qof kastaa u baahan yahay dhamaadka maalinta? Halkan, waxaan ku siinaynaa dhammaan faahfaahinta ku saabsan duugista wajiga -
mid. Noocyada kala duwan ee Duugista Wajiga
laba. Farsamooyinka Duugista Wajiga
3. Qalabka Duugista Wajiga
Afar. Saliidaha Muhiimka ah ee Duugista Wajiga
5. DIY Scrub Jilicsanaanta Wajiga Duugista
6. FAQs
Noocyada kala duwan ee Duugista Wajiga
1. Duugista Wajiga ee Weyn
Scrubs waa nadiifiye dabiici ah oo weyn, xoqid sonkor leh ama milixdu waxay samayn doontaa yaabab inay helaan maqaarka jilicsan, jilicsan. Gudaha xoqid wejiga , milixdu waxa ay ka caawisaa in ay jidhka ka saarto maqaarka dhintay si ay u iftiimiso midabada caajiska ah. Duugista wejiga ee la raaciyo xoqidda waxay ka tagi kartaa maqaarka si muuqaal ah oo jilicsan oo wanaajin kara maqaarka maqaarka waqti ka dib. Qaabkan farsamaysan ee sii-baxa ah waxa uu la socdaa digniin, in kastoo… Waa in qofku ka digtoonaado marka la isticmaalayo milix si loo xoqo wejigooda sababtoo ah qayb kastaa waxay sababi kartaa nabar yar oo maqaarka ah.
2. Duugista Wajiga Nadiifinta qoto dheer
Nadiifintu waxay had iyo jeer ahayd xudunta daryeelka maqaarka wanaagsan. Duugista wejiga oo leh nadiifiye wanaagsan ama xataa laba jeer nadiifinta dhaqdhaqaaq wareeg ah ilaa 2-5 daqiiqo ayaa fure u ah caafimaadka maqaarka wanaagsan. Dooro saldhig nadiifiye nooca maqaarka Gacmahaasna ku dhaqaaq.
3. Duugista Wajiga oo dheellitiran oo Awood leh
Duugista wejigu waxay caawin kartaa kuwa qaba maqaarka qalalan . Si kastaba ha ahaatee, kaliya kuma caawinayso maqaarka qalalan laakiin sidoo kale maqaarka dufan leh adoo qooya sebum si ay u caawiso xakamaynta iyo dheelitirka heerarka saliidda maqaarkaaga. Nadiifi-dhawaaq-qoyaanka. La soco adiga oo isticmaalaya serum/ saliid wajiga oo ku duugo dhaq-dhaqaaq sare. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa rullaluistemadka derma ama rullalusha jaadka.4. Duugista wajiga oo si cajiib leh u qoyaan
Sii maqaarkaaga xoogaa fuuq ah iyo nafaqeyn adoo qoynaya. Moisturizers ayaa ku habboon saaxiibo loogu talagalay duugista wejiga . Maxaad u tijaabin weyday qaar ka mid ah daawaynta quruxda guriga, oo aad faa'iido u hesho? Waxay u shaqeysaa nooc kasta oo maqaarka ah, oo ku habboon hab-nololeedka habeenkii waana habka ugu wanaagsan ee lagu dhammeeyo maalinta adiga oo maqaarkaaga u koolkoolinaya sida ugu fudud ee suurtogalka ah.5. Isku-dheellitirka Maaskarada Wajiga
Labada, cusbo iyo duugista wajiga malabka lagu shubay waxay leeyihiin waxyaabo liddi ku ah bararka waxaana loo isticmaali karaa in lagu nasiyo maqaarka iyo degenaansho iyo xanaaq. Waxay kaloo gacan ka geystaan dheellitirka wax soo saarka saliidda iyo haynta fuuq-celinta lakabyada maqaarka meesha looga baahan yahay. Ku qas laba qaado oo milix badeed ah (doorbidaran si fiican loo jeexjeexay) afar qaado oo malab ceeriin ah si aad u abuurto koollo la faafi karo. Si siman u mari maqaarka nadiifka ah, engegan, ka fogaanshaha aagga isha. U ogolow inay istaagto 10 ilaa 15 daqiiqo. Kahor intaadan raacin, marada lagu dhaqo ku qooy biyo aad u diiran, oo si tartiib ah u marooji. Maro diirran wejigaaga saar 30 ilbiriqsi. Isticmaal farahaaga si aad si tartiib ah u bax wareeg wareeg ah markaad maqaarkaaga si fiican ugu dhaqayso biyo qoyan. Raac nidaamkaaga daryeelka maqaarka ee caadiga ah.Talo: Haddii aad tahay bilow, ka bilow nadiifinta habka duugista wajiga . Caado ka dhig ka dibna ku bilow tillaabooyin cusub habka duugista wajigaaga.
Farsamooyinka Duugista Wajiga
duugista iftiiminta wajiga
- Nadiifi maqaarkaaga
- Marso saliid wajiga ama serum
- Ku bilow inaad duugto dhinacyada
- Raac adigoo duugaya wejiga
- Si khafiif ah, u duug aagga isha hoosteeda iyo aagga cidhifka
- Mar kale dulmar aagga
duugista adag
- Marso saliid fudud wajiga wajiga
- Duug geesaha bushimahaaga
- Duug dhabannada
- Raac si tartiib ah u duug meesha isha
- Duug foolka
Duugista diiqada
- Ka dib markaad codsato saliid duugis ah
- Duugista lafaha dhegta hoosteeda iyo daanka
- Ku sii wad adigoo ku duugaya daanka
- Hadda, diiradda saar macbadyada iyo wejiga
- Ku dhammee adigoo duugaya sanka
Talo: Waxaa lagu talinayaa in la sameeyo duugista wejiga qayb ka mid ah jadwalkaaga habeenkii.
Qalabka Duugista Wajiga
1. Jade Roller
Ka samaysan quartz qaboojiye, rollers-yadani waxay caawiyaan nasinta oo dejiyaan maqaarka. Loo isticmaalo huurka ama serum, aad bay caan ugu yihiin kooda nasinta faa'iidooyinka .
2. Gua Sha qalab
Qalabka Gua Sha waxaa loo yaqaanaa weji qaade dabiici ah. Waxaa loo qaabeeyey iyadoo maskaxda lagu hayo darfaha wejiga oo markaa waxay kaa caawinaysaa kor u qaadista iyo afaynta meelaha sare ee wejigaaga.
3. Indhaha duugista
Ku habboon kuwa walaaca leh, indhaha si xad dhaaf ah u shaqeeya, masaajiyeyaasha isha ayaa daryeelaya aagga ishaada jilicsan. Waxa lagu xoojiyaa gariir oo waxay kaa caawinaysaa in ay indhaha ka qaadaan, oo ay indhahaaga siiso kor u kaca aad loo baahan yahay.
Talo: Ku kaydi qalabka duugista wajiga qaboojiyaha ku jira si aad u hesho faa'iidooyinka.
Saliidaha Muhiimka ah ee Duugista Wajiga
1. Bogsiinta wejiga oo leh lavender
Waa mid ka mid ah maaddooyinka ugu caansan ee tonics maqaarka. Lavender waa saliid isku-dhafan, taas oo macnaheedu yahay in awoodeeda bogsashada ay kordhiso labalaab marka lagu daro saliidaha kale ee saldhigga ah. Waxa ay si fiican isugu darsataa inta badan maaddooyinka kale, ha ahaato saliidaha salka sida lawska, khudaarta, iyo saliidaha abuurka ama jeelka, shamacyada iyo subagga. Waxaa la sheegay in uu leeyahay ficil dejineed xaaladaha kacsanaanta neerfaha, garaaca wadnaha, iyo xitaa hysteria. Waxa kale oo loo isticmaalaa in lagu yareeyo cadaadiska dhiigga, ayuu yidhi Shahnaz Hussain, khabiir ku takhasusay quruxda iyo maamulaha Shahnaz Herbals. Waqtiyadii hore, saliidda lavender waxaa loo isticmaali jiray in wax looga qabto niyad-jabka, jaf-jabka, hurdo la'aanta, iyo walbahaarka. Gudaha daryeelka maqaarka diyaarinta, waxaa inta badan loo isticmaalaa sida toner maqaarka ama madaxa waxayna waxtar u yeelan kartaa daaweynta xaaladaha dabadheeraad ah sida cambaarta iyo psoriasis. Ku dar 10 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah lavender ilaa 100 ml oo saytuun ah ama saliid gabbaldayaha si aad u diyaariso saliid duugista jidhka udgoon.2. duugista wajiga oo nasasho leh oo leh ubax
Waxay dejisaa maskaxda, waxay keentaa nasasho waxayna caawisaa xaaladaha walaaca la xiriira sida finanka. Rose waxay u rogtaa nidaamka xididdada dhiigga waxayna leedahay ficil dejin si aad loogu isticmaalo toners. Waxay kor u qaadaysaa wareegga dhiigga waxayna ka saartaa sunta. Waxa kale oo loo isticmaalaa daawaynta maqaarka agagaarka indhaha, ayuu yidhi Hussain. Ku dar shan dhibcood oo saliid ah 100 ml oo biyo macdanta ah. Ku qooyi suufka suufka oo u isticmaal sida daboolka indhaha si aad dib ugu dhigto muuqaalka laalaabyada oo aad u iftiimiso indhaha, ayuu yidhi Hussain. Waxa kale oo aad ku dari kartaa 10 dhibcood oo saliid ubax ah iyo hal koob oo yar oo saafi ah saliid almond ah in lagu waraabiyo saxanka qubeyska si aad u nasato.
3. Nadiifinta duugista wajiga leh rosemary
Rosemary waxay u shaqeysaa sida jeermiska dila iyo astringent sidoo kale waxay leedahay sidoo kale sifooyin bogsasho. Waxaa loo isticmaali karaa saliidaha qubayska si loo yareeyo daalka ama si toos ah ayaa loo marsiin karaa madaxa cambarka ka saar . Ku dar shan dhibcood oo ah rosemary saliid lagama maarmaan ah 50 ml oo biyo ah. Si fiican u rux oo ku kaydi dhalada hawo-ku-xidhan ee talaajadda dhexdeeda. Tan madaxa madaxa ugu mari suuf dhogorta ka dib markaad timaha dhaqdo oo ku dhaaf ilaa aad dhaqayso xigta.
4. duugista wejiga oo dhalaalaya oo sandalwood leh
Udgoonka sandalwoodka ayaa la sheegay inuu saameyn ku yeesho neerfaha. Saliida sandalwood Waxay leedahay sifooyin bogsiin oo awood leh waana mid ka mid ah jeermiska dabiiciga ah ee ugu caansan iyo jeermiska jeermiska dila. Waxay kaa caawisaa in ay dejiso finan maqaarka ah, finanka, finanka, bararka iyo kuwa kale ee soo baxa. Wixii saliid leh, isku dhafan iyo maqaarka finanka u nugul , ku dar 10 dhibcood oo saliidda lagama maarmaanka ah ee sandalwood ilaa 50 ml oo biyo ah si aad u sameyso difaac, tonic ka-hortagga gabowga. Ku masax wajiga adigoo isticmaalaya suufka.
Talo: Duugista wajiga leh saliidda lagama maarmaanka ah ee lavender waxay u shaqeysaa yaabab maqaarka.
DIY Scrub Jilicsanaanta Wajiga Duugista
Walxaha - milix
Waa maxay sababtu? - milixdu waa soobax dabiici ah oo jilicsan oo ka soo baxa maqaarka dhintay. Waxa kale oo ay leedahay macdan si ay maqaarka u jilciso una soo celiso fuuq-baxa.
Sidee loo isticmaalaa? - Ku qas milix rubuc koob ah iyo koob badhkii saliid saytuun ah ama saliid qumbaha oo la jilciyey oo ku dheji koollo qaro weyn. Haddii la rabo, ku dar 10 dhibcood oo saliidda muhiimka ah ee aad ugu jeceshahay. Ku codso qubayska maro-dhaq, loofa, ama calaacalaha gacmahaaga, adigoo si tartiib ah u xoqaya maqaarkaaga si wareeg ah.
